行程介绍京津周边经典徒步线路，15公里山脊线，连续翻越三座千米峰及一座准千米峰，适合有一定户外经验的朋友参加。
活动领队： 黄隽 电话（微信）13752726522
—— 活动介绍
狼雁小道，顾名思义，是从北京昌平狼儿峪到门头沟雁翅镇的一条山路，因为从门头沟的禅房村出境，当地人也有称之为雁禅秘径的。
这条徒步路线的起点位于雁翅镇的河南台村，紧邻109国道。首先向东爬升到山脊，登顶海拔1042米的高家山后，沿北到东北方向的山脊线，经过1178米的张家山、1116米的孙家山以及970米的禅房后山，在禅房垭口转向正北下降到昌平的狼儿峪村，再经5公里左右的平缓土路到达位于219省道的终点高崖口。全程约25公里，累计爬升约1700米。
在这条线路的西侧，同时有另一条不走山脊的通道，是当地村民连接河南台-泗家水-韩台-菩萨鹿-狼儿峪等村庄的小路，爬升较为平缓，无法领略千米山脊线的雄伟壮观，很少作为穿越路线使用。
—— 活动强度
此次活动分为AB两队，同一起点同时出发。
A队：河南台-高家山-张家山-孙家山-禅房后山-禅房-狼儿峪-高崖口，门头沟-昌平山地穿越，徒步距离25公里，累计爬升约1700米，准2.0强度，预计9小时完成。
B队：河南台-高家山-张家山-南山村-田庄村，狼雁精华，徒步距离15公里，累计爬升1100米，强度1.0+，预计7小时完成。
—— 出发与行程
全程正规运营的旅行车接送，市内集合地点酌定
05:30 京津塘高速入口
09:30 河南台 开始徒步
16:30 狼儿峪村
18:30 高崖口 返程
备用下撤：9公里处可向西下撤南山-田庄村，18公里处可向西下撤菩萨鹿村 费用装备—— 活动费用
AA出行，费用均摊，以实际发生为准。此线路无门票、无进山费，正常情况下只有包车费用。活动报名预交100元，多退少补。
—— 装备
头灯、手台（或手机）必备
—— 餐饮
早餐在家中或车上吃，准备一顿简易午餐，以高热食品为主（午餐时间20分钟，不宜开火）。
—— 提示
1. 统一购买户外运动保险，已有保险的请提前声明
2. 手台频率 432.150 备用频率 435.500
3. 身份证件、少量现金、手机、相机（山顶风景不错） 其他—— 咨询报名
电话(微信)： 13752726522
微信公众号： 窗户外
Q Q 活动群： 370229419
微信活动群： 请加领队微信
—— 风险提示与免责声明
户外活动包含在原生态野外环境下的运动，具有未知性和风险性，且因个人体质、健康状况等有适应的差异。
参加此次活动的成员，应为具有完全行为能力的人（未满18周岁须有监护人陪同）。
活动过程中，参加者须对自己的安全负责。发生意外事故，组织者及所有成员有义务尽力救助，但不承担任何法律和经济责任，事故造成的人身及财产损失通过保险进行理赔。 | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
