半途休息尤其是要多喝水,在高原干燥和疲乏的情况下,喝水比吃饭更重要,不要嫌上厕所麻烦。到了打尖包的时候,我的状态依然神勇。买了碗泡面补充碳水,虽然不健康但也要吃。 稍作休息,Keep Walking…… 协作流浪歌先行一步到大本营去给我们烧水,准备晚饭。好让我们到了大本营就能喝上热水吃上热乎的饭菜。 我们和领队继续一步一呼哧的走着。 在高原上爬山有一个忌讳:总是问还有多远。望山跑死马!最好的方法就是低头跟着前面人的脚步一点点的走,给自己设定一个小目标,比如到前面的大石头处休息一下。这样,你会发现很快就能到目的地了。如果你总是抬头望山顶,那会绝望的。其实生活中也是这样,不要奢望一口吃个胖子,一点点的进步就会铸成大的成果。会让你意想不到。 领队一边走一边跟我们聊天,虽然高原忌讳多说话,因为说话耗费氧气。但他担心我们犯迷糊出现意识不清的状况,所以一路碎碎念着,还用手机放着音乐。他说:当你发现音乐声音小了,就是离他远了。 这些爬山的小技巧,也是我此行的小收获。 |