法意瑞 | 环勃朗峰徒步TMB大环线

行程介绍

D1：中国– 日内瓦中转 – 莱苏什（les Houches ）

乘坐从上海出发的航班到达日内瓦机场，由当地户外领队机场接机，驱车1个半小时后我们便入境法国到达莱苏什（Les Houches），入住俱乐部精心安排的酒店。长途飞行后享有一个甜美的梦吧，好好休息为接下来的徒步勃朗峰环线（TMB）做准备。
-交通：小巴
-住宿：精选三星酒店
-餐饮：晚餐（注：飞机若晚上9点后到达，酒店则不负责提供餐饮。）

D2：莱苏什（les Houches ）- 莱孔塔米讷 （Les Contamines）

今天是被阿尔卑斯美景所环抱的一天，也是勃朗峰环线（TMB）徒步的第一天！清早起床，短途驱车后来到著名的夏木尼山谷，乘坐贝尔维尤 （Bellevue）缆车上山。正如贝尔维尤 （bellevue）在法语中的意思一样，乘坐这趟缆车一路随着海拔的上升景色也随之越发美轮美奂。同时，著名的红针峰，菲兹峰（Fiz），阿哈维峰（Aravis）的全景也终于展现在我们面前，仿佛触手可及。我们的徒步就此开始于海拔1800米，第一站是比奥納赛冰川（Bionnassay）。冰川徒步是很多户外运动爱好者热衷的户外项目，但徒步过程中可能会遇到复杂的路况，有一双专业的高帮登山鞋将帮助您更轻松地完成这趟穿越。在回到莱孔塔米讷（Les Contamines）之前，我们还将路过特里科（Tricot）山口（海拔2120米），徒步于欧洲的山峰之间。仿佛法国电影《Les Aiguilles rouges》描述的那样，我们在阿尔卑斯山驻足欣赏勃朗峰的壮美，运气好的话，还能遇到常年在高山牧人，来一场计划之外的邂逅和交流......
-餐饮：早餐，午餐，晚餐
-住宿：高山小屋
-徒步时间：6小时
-海拔升降：上升570/下降1200米
-最高海拔：2120


D3：莱孔塔米讷 （Les Contamines）-冰川谷（Vallée des Glaciers ）-莱蒙特（ Les Mottets）

昨天将近6个小时的徒步后，大家一定睡了美觉，休息过后我们离开营地前往附近的圣母院（Notre Dame de la gorge），它以浪漫主义巴洛克风格而出名。如果说文艺复兴时期的艺术作品大都围绕宗教题材，随后出现的就是巴洛克的回归世俗！巴洛克建筑的特点是外形自由，追求动态，喜好富丽的装饰和雕刻，有鲜艳的色彩，常用穿插的曲面和椭圆形空间。参观完这座教堂后，之后我们继续徒步之旅，走了一段时间后，到达本奥姆山口（Bonhomme，2329米）继续向上走到海拔2665米的富尔山谷（Fours），穿越一条旧时罗马人开辟的道路，我们便置身于该地区的蒲福边界（beaufortin，以出产奶酪为名），再往前便是冰川河谷（Vallée des Glaciers ）。下山的路，我们会经过一片高山牧场，牛羊在绿油油的草地上自由自在来去自由，随之耳边传来一阵阵的铃铛声，这便是欧洲怡然自得的山野生活。
-餐饮：早餐，午餐，晚餐
-住宿：高山小屋
-徒步时间：7小时
-海拔升降：上升1250/下降800米
-最高海拔：2665米

D4：莱蒙特（ Les Mottets）- 蒙特小屋（REFUGE MONTE BIANCO ）

人们常说在欧洲“出国”是件容易的事，今天的行程安排恰好印证了这一说法。我们将首次跨越法国来次和意大利的亲密接触。一段徒步之后，我们到达塞聂（Seigne）山口，这里的景色让人瞬间豁然开朗，一座座山峰傲然耸立着，白雪皑皑，在阳光的映衬下显得更加圣洁和纯白，映衬着勃朗峰在意大利境内的那一片山脊。我们向着意大利走去，进入维尼山谷（Val Veny），漫步在维尼山谷（Val Veny）意大利的山野风光仿佛也如米兰教堂一样飘着意式浓缩咖啡的香气，而奥斯特山谷（Vallées d'Aoste）很快便也进入我们的视线。我们今晚会入住冰川脚下的蒙特小屋。
-餐饮：早餐，午餐，晚餐
-住宿：高山小屋
-徒步时间：6小时
-海拔升降：上升546/下降1120米
-最高海拔：2516米

D5：蒙特小屋 - 库马耶（Courmayeur ）- 伯纳迪小屋（REFUGE BONATTI）

今天安排的徒步线路是勃朗峰环线（TMB）中非常重要的一段线路，早上我们漫步在景色迷人的库马耶（Courmayeur ）地区，小憩过后再前往阿努那（Arnuva）。之后我们走在弗利河谷（Ferret）在意大利境内的部分，走累了就回头看看，每一次回望来时的路，都会油然而生一种成就感。弗利河谷（Ferret）徒步，对户外爱好者们来说绝对是难得的户外体验。在这里，落叶松森林光线的柔和与尖锐山峰及冰川反射的耀眼光线形成了鲜明对比，仿佛梵高笔下美妙的色彩叠加带来的至高美学享受。我们同时也能再次欣赏到勃朗峰著名的群峰（Mont Dolent, Aiguille du Triollet, Grandes Jorasses… )这一段山脊小径一直带领我们到达位于2025米的伯纳迪小屋（以意大利历史上公认的最出名的登山家命名），度过我们在意大利境内的最后一夜。
-餐饮：早餐，午餐，晚餐
-住宿：高山小屋
-徒步时间：5-6小时
-海拔升降：上升800/下降285米
-最高海拔：2540米

D6：伯纳迪小屋 – 弗利山脊（GRAND COL FERRET）- 尚佩克斯（CHAMPEX）

继续沿着意大利境内的弗利河谷（La Fouly）的探索之旅，我们今天终于要来到意大利瑞士的交界处。我们将可以看到依山而下的普雷（Pre）冰川，它位于三国之交的多勒山脉（Dolent）。从弗利村下行，我们坐巴士经奥赛耶(Orsières)到达迷人的尚佩克斯小镇，我们会在一个迷人的高山湖畔旁入住高山小屋。
-餐饮：早餐，午餐，晚餐
-住宿：高山小屋
-徒步时间：5小时
-海拔升降：上升500/下降1000米
-最高海拔：2700米


D7：尚佩克斯（CHAMPEX） - 特伦托（Trient）- 阿尚蒂（ARGENTIèRE）

离开尚佩克斯，我们慢慢上行至Bovine高山牧场。这里能看到勃朗峰上冰川在阳光下闪耀的样子，仿佛那里有一个冰雪童话王国。好好享有此刻和勃朗峰的共处时刻吧，我们围绕着它徒步了整整七天，就是为了能离它近一些再近一些。在欧洲，登顶和徒步勃朗峰是勇士的行为，那么此刻我们都是欢乐的勇者。欣赏完美景色后我们下山穿过特里昂（Trient），乘坐公车途径蒙特山（Montets）,到达阿尚蒂（ARGENTIèRE）。
-餐饮：早餐，午餐，晚餐
-住宿：高山营地
-徒步时间：5-6小时
-海拔升降：上升570米/下降660米
-最高海拔：2610米

D8：阿尚蒂 – 布朗湖（LAC BLANC） - CHAMONIX

在环勃朗峰的最后一天，我们将拥抱红针峰（Aiguilles Rouges）的壮美，一路上行，经过切斯利湖（Chesery）到达布朗湖（Lac Blanc）,从那里，你讲欣赏到让你无法呼吸的勃朗峰全景。好好欣赏冰海（la Mer de Glace）和大若拉斯山（Grandes Jorasse）在切斯利湖（lacs des Cheserys）里的倒影，让人分不清哪里是实哪里是虚。最后我们将到达世界滑雪圣地：夏木尼小镇。在那里，我们将一起享受环勃朗峰之后的胜利喜悦和满心成就，怀着疲倦却亢奋的心情，徜徉在大街小巷，餐厅酒吧之间，从精品小店到甚至休闲赌场，夏木尼拥有你想要的一切。
-餐饮：早餐，午餐
-住宿：夏木尼精选酒店
-徒步时间：6小时
-海拔升降：上升1150米/下降1400米
-最高海拔：2479米

D9：夏木尼– 日内瓦– 返回国内/或继续延展行程

自由安排活动的一天，这一天的夏木尼是属于个人的，去制造一些只有你和她的记忆吧。根据航班时间，我们前往机场登机，返程回国。
-餐饮：早餐


【延展行程】

D10：巴黎

早餐后，从首都的市标艾菲尔铁塔开始，穿过凯旋门，到达美丽贵气的香榭丽舍大街，香街的另一头便是杜丽乐花园，再穿过花园，卢浮宫建筑随即展现在你的面前。随后我们将来到塞纳河中心的西岱岛，参观法国最宏伟，最古老的哥特式天主教堂—巴黎圣母院。之后，领队将带着大家品尝特色点心，布列塔尼薄饼及苹果酒。夜幕降临，为今天的行走画下一个美丽的句号。
-餐饮：早餐，午餐
-住宿：巴黎精选酒店

D11：巴黎

在这一整天里，我们可以自由参观这座时尚之都，尽情发现巴黎的美食吧，不管是捧着米其林美食指南寻找餐馆，还是边走边看随意挑一家咖啡馆闲坐下来，都可以体验到浓浓的法式浪漫。巴黎也是购物者的天堂这里有你想要的一切!
-餐饮：早餐
-住宿：巴黎精选酒店

D12：巴黎-中国

今天是离开时尚之都巴黎的日子，根据航班时间，前往机场返回中国。
-餐饮：早餐

注:行程中在不减少景点的情况下，领队有权更改坐息时间！所有出发日期均为当地时间，以徒步开始的当天为第一天。

费用装备

关于费用

活动费用： 17800/人
延展行程：5000左右 /人（AA）
注：此价格不含税，如需开具发票需提前联系我们，并需加收5%的税费。

费用包含：
1. 行程所述当地交通费；
2. 行程所述住宿费；
3. 行程所述膳食费；
4. 徒步过程中的行李运输费。
5. 专业高山领队服务费；
6. 进山许可证&山区环保费；

费用不含：
1.国内往返日内瓦机票；
2.签证费用；
3.当地领队小费（全程每人40欧元）；
4.D9夏木尼自由活动的餐饮费;
5.单房差；
6.税金：如购买大宗物品,请保留好购物凭证,所产生的关税自理；
7.个人消费:如电话费,酒店干洗费,行李超重费,进出海关填表费,额外小费等；
8. 行程中未标明的其他项目；

其他

【活 动 装 备 】

登山包或驮包，防雨罩（80L左右，另备一个30L左右贴身小包）， 冲锋衣裤， 轻便羽绒服， 抓绒衣裤， 遮阳帽， 抓绒帽、围脖，登山鞋或高帮徒步鞋（建议高帮），登山杖（建议双杖）， 睡袋（温标5度左右）， 护膝， 水具（建议带保温水壶），速干排汗内衣（建议另带一套备用的），速干T恤， 防风保暖手套， 头灯， 偏光太阳镜或雪5镜， 内衣裤N套，羊毛厚袜子（N双）， 雨具， 洗漱用品， 巨型垃圾袋， 30+SPF防晒霜、相机以及3块以上备用电池，个人药品，护照（活动结束后有效期6个月以上），现金（欧元），信用卡。