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0326周末,独辟蹊径南山穿南泉

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发表于 2017-3-27 19:46 显示全部帖子
中午时分,太阳高挂,我们也走完了小半程,停下来美美的吃一餐继续吧!

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发表于 2017-3-27 19:51 显示全部帖子
虽然路程坎坷,但是我们用微笑面对永不放弃,这样的态度同样适用于人生路。

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发表于 2017-3-27 19:52 显示全部帖子
路过文化古迹:曾公馆。


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发表于 2017-3-27 19:56 显示全部帖子
下面是文艺范的小流年登场,看我45度的回头,蛋蛋的青春岁月。

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发表于 2017-3-27 19:58 显示全部帖子

好羞涩的老男孩~~


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发表于 2017-3-27 19:59 显示全部帖子
下山注意事项:
  1.下山时要放松.下山时挺胸、轻步、莫甩手,有利于稳定重心,保持良好的身体平衡.同时注意放松膝盖部位的肌肉,不使肌肉疲劳.
  2.下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤.

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发表于 2017-3-27 20:00 显示全部帖子
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发表于 2017-3-27 20:00 显示全部帖子
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发表于 2017-3-27 20:00 显示全部帖子
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发表于 2017-3-27 20:00 显示全部帖子
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