艾尚峰2017全年攀登计划（玉珠峰 年保玉则 博格达 慕士塔格 雀儿山）

冰、雪坡基本技术练习完毕，进行基本的攀冰讲解和训练

2017-4-10 23:43 上传

下载 (354.31 KB)
下载积分: 驴币 -1

2017-4-10 23:43 上传

下载 (508.37 KB)
下载积分: 驴币 -1

高效系统的训练带来安全可靠的攀登保障

2017-4-11 10:23 上传

下载 (339.91 KB)
下载积分: 驴币 -1

2017-4-11 10:24 上传

下载 (262.33 KB)
下载积分: 驴币 -1

每个人都是生命的斗士，都是自己的英雄

2017-4-11 10:25 上传

下载 (401.89 KB)
下载积分: 驴币 -1

2017-4-11 10:26 上传

下载 (326.39 KB)
下载积分: 驴币 -1

2017-4-11 10:26 上传

下载 (403.27 KB)
下载积分: 驴币 -1

2017-4-11 10:27 上传

下载 (457.85 KB)
下载积分: 驴币 -1

2017-4-11 10:27 上传

下载 (400.65 KB)
下载积分: 驴币 -1

我们艾尚峰相信并且肯定的是：在一次攀登过程中，一次（或者一天）的训练量是完全达不到攀登雪山的能力和要求的，根据艾宾浩斯记忆曲线来看，8-9个小时后所学内容就会遗忘达70%左右，只有反复的练习才能有好的学习效果。因此，我们艾尚峰为了提高大家的攀登体验，降低大家户外运动的危险系数，结合心理学家的遗忘曲线，特地在攀登之前安排了为期两天四次（12个小时左右）的装备讲解、基本冰雪技术和绳索技术的练习与巩固，再加上两天的雪山攀登，完全可以达到从小白到菜鸟，从菜鸟到初级攀登者的质变。