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跑锦河农场

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发表于 2017-4-16 20:05 显示全部帖子 | 只看本帖大图
今天上午9点,我们六位跑友从火车站出发,跑锦河农场。锦河农场离黑河有20多公里,有两段坡路。今天的天还是比较好,凉风习习,我们跑步时的温度有5度。我们用了2个多小时跑完了近24公里,速度不是很快。我跑到今天有22周了,感觉有些进步,但是伤病也困扰着我,今天跑到阶段左侧脚背疼,左侧髋关节的韧带也不舒服。也不知道为什么总感到难受啊,以前跑好像没有这些事情啊,郁闷!不过和大家一起跑还是很开心的,路上还可以说话聊天很惬意。感谢流浪为我们拍照。上片和朋友们分享我们的精彩瞬间!
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我们的运行轨迹图

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我们今天跑步的六位跑友
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黑河火车站
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流浪为我们拍照
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9点出发
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我们沿着202国道前进
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跑小莹 和爱雪
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王校长  旭日   徐哥   无奈
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他们四位在前面
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我们俩一出去就晚了
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