五人平均58.8周岁，14天重装，无向导无背夫，徒步尼泊尔安娜普尔纳ACT大环 270公里。

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   路标指示。

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   检查站登记。

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   检查站工作人员进行登记。

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   下午，16时30分，我们到达了查梅，找到一家客栈、住宿收费。

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    客栈餐厅，后厨各种餐具摆放整齐，干净。

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   做饭、烧水的炉灶。

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     今天的晚餐仍是【刀巴】。就餐前青山之子和教练把当天用手机，拍到照片发到群里，让大家了解我们每天情况。

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