行程介绍新老朋友，请点击上方文字（青岛登山健康户外）关注我们
如果您喜欢我们的活动，请帮忙转发，十分感谢
（欢迎入qq群：175400935，领队微信116676461）
每次去五台山总会想到”仓央嘉错“的诗句，每次行走的时候他的诗句总是会回响在耳边（那一世，我翻遍十万大山，不为修来世，只为路中能与你相遇）。五台山大朝台也是很多人的梦想。所谓大朝台，就是朝拜五个台顶一圈，有种说法，每一次朝台相当于500年的修行。
五台山是典型的高原草甸地形，不但风景优美，而且还是一条朝佛的线路，每年都会吸引广大驴友和佛教徒信仰者前来朝拜，虽然有一定的难度，但是只要坚持下来，大家总会有收获。
端午节，漫山的草都绿了，而且开满了小黄花，非常的漂亮，微风拂面，漫步在高山草甸中，旁边就是蓝天白云，还有随处可见的马儿牛儿，还有不远千里前来朝圣的僧侣，信徒。此生能如此走一遭，真是不枉此行。
2011年起已经去过五台山6次了，这次是第7次去五台山期待与你同行。
这有2个以前的五台山活动回归帖子，如果大家忍不住好奇心可以点开看看。
让你多了解一下我们的过去跟五台山的过去。
https://mp.weixin.qq.com/s/3a8-dBXcCZtl1mcJGXqEvw（含一日朝台）
https://mp.weixin.qq.com/s/gcr77MAmgg6p8PS6RyrzLA
【行程特点】
1，佛教圣地五台山-中国四大佛教名山之首
2，唯一完整唐朝建筑佛光寺-山西千年古寺，国之瑰宝当之无愧
3，专业领队，专业户外摄影师为你全程跟拍。
【所需物品】
登山鞋，登山杖，冲锋衣，轻薄羽绒服，背包，饮用水，路餐，防晒霜等
【徒步须知】
1.台怀镇海拔1700米，五台山最高峰北台海拔3058米，一般不会有高反。
2.昼夜温差大，风比较大，请注意保暖，请携带冲锋衣，保暖衣物。
3.高海拔请注意防晒，山地小气候，也可能会下雨，起雾注意携带雨具。
4.五台山，五个台顶基本都可以挂单住宿，一路都有拉活的小面包沿着防火道行走，如果体力不支可以乘坐小面包，费用自理。
【其它事项】
台顶气侯多变，常有大风，建议投宿于寺中，不必携带帐篷，可以携带一个轻便的睡袋（山顶住宿比较潮湿，住宿条件简陋）。其它装备除必须物品外也尽量少带，以便轻装前进。
投宿于台顶寺庙，男女不可混居一室，不可食肉，不可饮酒，与僧人交谈时不要抽烟。吃斋饭注意：斋堂不分男女，但男女必须分桌而坐，吃饭时不要喧哗，不能剩饭，吃完饭后需要自己收拾碗筷。
朝台，不但是驴友们的徒步之旅，也是有缘人的拜佛之旅，大家可以为家人朋友祈福，感受佛的文化与机缘。 费用装备【报名方式】
（发送网名+姓名/身份证号+电话+上车地点）致：QQ@微信-116676461，短信@电话-18561824171， 太阳以西--支付活动费用--领队确认--报名完成。
【费用说明】
卧铺大巴599元/人*（参加省外活动的老会员优惠10元/人，转发活动优惠5元/人，可叠加）
费用包含：
1、交通：全程豪华空调卧铺大巴（或者座卧）旅游巴士；
2、住宿：1晚农家住宿（29号）
3、用餐：1晚餐（29号）1早餐（30号）
4、保险：旅行意外险（30万）
5，其它：导游/领队服务费用，司机食宿
费用不含：
其它用餐，及其它个人费用，其中28号住寺院，费用自理。
【支付方式】
微@信@ （116676461，太阳以西）
支@付@宝@（yuanyoucong@gmail.com，袁有丛）
交@通@银@行（6222601010004241515，袁有丛）
【活动领队】
导游/登山协会认证领队（131期，西瓜）
【集合时间】
2017年05月27号（周六）
【集合地点】
1号集合地点： 18：00新业广场优衣库门口
2号集合地点： 18：30东李村站牌（欧尚超市对面）
3号集合地点： 19：00青新高速城阳北收费口加油站
（黄岛、城阳、即墨、平度的请单独与领队联系上车地点）
领队会根据报名人数调整上车地点，以最后领队确定为准。 其他【行程安排】
D1天：[05月27日星期六]：
晚18：10 新业广场准时出发。请提前10分钟到达，准时发车，集体活动不要迟到。晚住车上
住宿：服务区/车上*
用餐：自理
D2天：[05月28日星期日]：
鸿门岩→东台→鸿门岩→北台→澡浴池→中台→西台，走不动可以打车，建议大家去北台可以在半路拼车上去，北台拔升最快，也是全程最难的一段路程，如果步行大约要走3-4小时。
早上到了我们先去吃一碗山西面，然后再开始一天的行程，加油啊。
住宿：西台*（住完，吃完，请投钱到饭堂前的捐款箱，一切随缘）
用餐：自理
D3天：[05月29日星期一]：
早起看日出，6点30斋饭，7点准时出发，吃饭前收拾好东西。
西台→吉祥寺→狮子窝→金阁寺，金阁寺大南庄安排下住宿后，大家打车30分钟到台怀镇，建议浏览顺序（先去黛螺顶（可乘坐缆车）-再去五爷庙（最灵验，有求必应）-有时间再去塔院寺-显通寺-罗睺寺-菩萨顶，建议浏览时间4小时），浏览完毕后请打车回到金阁寺（大南庄），晚上7点30开饭。晚饭后大家自由活动，睡觉。欣赏寂静山村中的夜景，星空。
注意事项：大家一定要约好伴7个人一组，拼面包车来回，大约10-20元/人单趟，行车时间30-40分钟。
住宿：金阁寺旁边大南庄
用餐：含晚餐
D4天：[05月30日星期二]：
金阁寺→山门→气象站→南台-南门牌坊-佛光寺
早餐后，出发前往南台，完成此次大朝台，南门牌坊集合10点30准时前往佛光寺，其中佛光寺留给大家1小时的时间慢慢浏览，慢慢的感受，思考，在这群山中，这不知名的村子里，有这么一座耸立千年的古刹，保留如此完整，诉说着历史的沧桑，在这慢慢的时光之旅中等待你我的到来，好像一切都已经注定，只是自然而然的发生了，但是正是这种缘分，你我的相遇不知道需要在时光的长河中等待多久，也不知道是不是前世的因，才注定我们今生的相遇相识，珍惜缘分，相信大家这次朝台拜佛之旅一定能够寻找到自己内心先要的答案。
住宿：温馨的家！！！*（30号12点左右到达青岛）
用餐：含早餐
游览顺序在不减少景点的情况下，以领队通知为准。
【景点介绍】
【五台山】中国四大佛教名山之首
公元67年，汉明帝刘庄梦见了释迦牟尼，于是，白马西来，佛教正式传入中国。佛门弟子说：佛教传入中国的第二年，五台山就有了赦建大孚灵鹫寺，但历史学家又说，五台山有史可考的最早寺庙建于北魏年间。始建年代无论是东汉还是北魏，这都不影响五台山成为中国四大佛教名山之首，不影响佛教信徒们趋之若鹜的朝拜。
五台山，因其五座主峰峰顶平缓有如垒土之台而得名，这五座台顶上，分别供奉着文殊菩萨的五个法身，又称五方文殊。
东台望海峰，海拔2795米，有寺名曰望海，主供聪明文殊，拜之可使人聪明。
北台叶斗峰，海拔3058米，为华北最高峰，有华北屋脊之称，有寺名曰灵应，主供无垢文殊，拜之可心地纯净、一尘不染。
中台翠岩峰，海拔2894米，台顶遍布龙翻石，有寺名曰演教，主供儒童文殊，他是西方宗教中国本土化的典型产物。
西台挂月峰，海拔2773米，有寺名曰法雷，主供狮子文殊，拜之可使人勇敢。
南台锦绣峰，海拔2485米，有寺名曰普济，主供智慧文殊，拜之可使人获得无穷智慧。
此外，在佛国中心台怀镇，还有一座黛螺顶，则集文殊菩萨的五种法身供于一寺。
朝拜五台山，是许多佛教信徒的梦想，他们称朝拜黛螺顶为小朝台，上五个台顶朝拜五方文殊为大朝台。
最虔诚的佛教信徒们往往以徒步甚至一步一叩的方式来完成大朝台。
在徒步大朝台的队伍中，除了佛教信徒外，还有一群神采飞扬的年青人，他们就是以“挑战极限，超越自我”为目标的户外运动爱好者们，徒步大朝台
台怀镇
推荐几个地方
第一站：五爷庙
五爷庙是坐北向南这座建筑，又称五龙王殿。五爷庙创建于清代，民国年间重修时，增建了殿外前庭。五爷庙里殿内供奉的五爷是广济龙王文殊菩萨的尊称，也是五台山五顶文殊菩萨的化身，因而，这里是整个五台山香火最盛的寺庙。
第二站：塔院寺
塔院寺位于五台山台怀镇显通寺南侧，是五台山著名的五大禅处之一。这里原来是显通寺的塔院，明代重修舍利塔后独成一寺，因院内有大白塔，故名塔院寺。 耸入云天的大白塔，是寺内的主要标志。 塔全称为释迦牟尼舍利塔，俗称大白塔。
第三站：显通寺
又称大显通寺、大孚灵鹫寺、花园寺、大华严寺、大吉祥显通寺、大护国圣光永明寺、永明寺，位于山西五台山中心区的台怀镇北侧。显通寺是五台山第一大寺[1] ，始建于汉明帝永平年间，初名大孚灵鹫寺，清康熙二十六年（公元1687年），改名为大显通寺，它是中国最早的佛寺之一。
第四站：罗睺寺
罗睺寺是五台山保存完好的十大黄庙之一和五大禅寺之一，寺内两幢木构小楼以接待十方客人而闻名。罗睺寺创建于唐代，明弘治五年（公元1492年）重建，清代曾多次重修。2013年公布为第七批国家重点文物保护单位。
第五站：菩萨顶
菩萨顶位于山西省五台山台怀镇的灵鹫峰上，寺庙整体金碧辉煌，绚丽多彩，是历代皇帝朝拜五台山是的行宫，具有典型的皇家特色，是五台山最大的喇嘛寺院，也是国务院确定的汉族地区佛教全国重点寺院。
【佛光寺】山西千年古寺，国之瑰宝
佛光寺被我国著名的建筑学家梁思成称为中国第一国宝，打破了日本学者的断言：在中国大地上没有唐朝及其以前的木结构建筑。
佛光寺属一批全国重点文物保护单位，位于山西省五台县的佛光村，距县城三十公里。从建筑时间上说，它仅次于建于唐建中三年（公元 782年）的五台县南禅寺正殿，在全国现存的木结构建筑中居第二位。佛光寺的唐代建筑、唐代雕塑、唐代壁画、唐代题记，历史价值和艺术价值都很高，被人们称为“四绝”。
隋唐之际，已是五台山名刹，寺名屡见于传记。见于敦煌壁画上的唐中叶绘制的五台山图，佛光寺就居显要地位。唐武宗会昌五年（845）灭法，寺内除几座墓塔外，其余全部被毁。宣宗复法，大中十一年（857）京都女弟子宁公遇和高僧愿诚主持重建。
现存东大殿及殿内彩塑、壁画等，即是这次重建后的遗物。金代于寺内前院两侧建文殊、普贤二殿。元代补修殿顶，添配脊兽；明清重建天王殿、伽兰殿、香风花雨楼、关帝殿、万善堂等；清末普贤殿焚毁；民国初年增筑窑洞和南北厢房，始成今日规模。
【相关查询】
天气查询：https://www.nmc.gov.cn/publish/forecast/ASD/qingdao.html
公交查询：https://bus.mapbar.com/qingdao
户外保险：https://cps.hzins.com/yy306924（建议购买全年户外保险）
公交车次查询：https://bus.aibang.com/qingdao/
【风险提示】
在活动过程中可能遇到以下风险：交通意外、恶劣气候、高温中暑、迷失方向、山洪暴发、高空落石、陡坡滑坠、摔伤扭伤、动植物伤害等，报名者视为自愿承担可能产生的风险后果，并在活动中注意安全，规避风险发生。
【注意事项】
1、请遵循“安全、自助、环保”的原则，认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式。
2、“两人同行”制度，任何情况下必须两人结伴同行，不得单独行走，提高安全意思，不做无谓攀爬。
3、备好应急物资，包括但不限于紧急备用粮、500ml水、雨衣、御寒衣物、备用电池或头灯、药品等。
4、请勿丢弃任何垃圾，尽量不破坏植被，不准采摘花卉果实，山涧溪流中不准使用任何化学洗涤用品。
5、减少抛弃式电池的使用（建议使用可充电池，如锂电池、镍氢电池等），非极限条件下不使用篝火。
【免责声明】
1.本活动属于AA，网上约伴性质，活动参与人员应尽力避免风险，自行评估身体状况及户外技能，谨慎参与。决不擅自冒险，绝对服从领队指挥。无法预期的风险是客观存在的，请队员自担风险。本次活动为自助出游，活动组织者和领队是义务的，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法绝对避免意外发生。途中发生的任何意外与活动组织者和同行队友无关。
2.户外运动有一定危险，可能遇到的风险有跌倒、落石、滑坠、虫蛇侵扰、交通意外、失足落水及还有一些无法预知的风险。活动中如发生意外事故，组织者、领队、队友有权选择在自身安全的情况下参加协助救援，如救援失败或无法救援，概不承担任何法律责任。因不可预知的因素使活动无法开展而改变行程，对其他队员造成的经济损失，组织者、领队概不负责。
3.以上责任声明在同意报名后视为已告知参加活动者本人及家属。本活动发起人具有最终解释权。特此声明。
【以下情况请不要参加爬山活动】
●冠心病患者。
●癫痫病患者。
●眩晕症。
●其他如内脏下垂、高血压、肺气肿病。
【关注我们】
新老朋友，欢迎关注我们的微信订阅号
（欢迎入qq群：94111689，175400935）
我们所相信的：人与自然的平等与和谐相处：
在户外，我们纵情山野、互尊互爱！一起享受阳光，享受空气，享受自然，享受运动的快乐。
更多活动请关注微信号
【青岛驴途无忌户外运动俱乐部】
是一支年轻，阳光，充满活力与梦想的运动队伍。本群定期组织户外登山、外出旅行、自驾游、亲子游、徒步、滑雪、速降，游泳，潜水等各类户外运动旅行项目，秉承安全户外、环保户外、科学户外、简单户外、亲情户外的指导思想，致力于打造安全第一，环保先行，简单快乐，团结向上，融入自然，亲情化，人性化，有正义感、有爱心、有团队责任和社会责任感的户外运动组织 ，如果你也喜欢登山，爱好旅行，崇尚运动，请加入我们。
【俱乐部业务范围】
✓承接公司团体各类户外活动、旅游及相关服务；
✓提供青岛崂山专业登山户外领队地接服务；
✓承接私人品质团队国内境外路线定制策划服务；
✓策划组织每周登山、国内境外驴行、旅游线路；
✓业务联系：太阳以西：电话18561824171
驴途无忌--公众号ID：lvtuwuji
成立于2013年年初，名为--青岛登山健康户外，2015年改名为--青岛驴途无忌户外。欢迎加入qq群：175400935
在户外，我们纵情山野、互尊互爱！一起享受阳光，享受空气，享受自然，享受运动的快乐。
★精彩活动回顾（复制链接到浏览器）；
【活动回顾1】10月6日最美八仙墩-梦幻海滩
https://t.cn/RV2wjwM
【活动回顾2】10月1-3日与小朋友攀爬北京箭扣野长城
https://t.cn/RV2wHHI
【活动回顾3】09月16日（周五）小崂顶看群猴
https://t.cn/RV2wm8L
【活动回顾4】11月19日（周六）浮山速降（含视频）
https://t.cn/RfXPeRh
【活动回顾5】波浪谷-塔尔寺-青海湖-茶卡盐湖-张掖丹霞-麦积山石窟
https://t.cn/RV2wsnx | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
