行程介绍【活动领队】
天洋（微信/手机：15814542805，QQ：451765498）
小颖（微信/手机：13763343185，QQ：286826233）
07：30体育西路地铁站D出口集合，先找领队签到上车。
08：00 准时出发；车上领队介绍、行程介绍、安全注意事项讲解、队员自我介绍，一路欢歌笑语；
11：00 抵达那琴大湾徒步起点，经过一小时的机耕路徒步，沿途山景奇石无数；
12：00 抵达第一个海滩大湾，路餐休息；
13：00 开始上路，爬升一个大急升土坡，翻山越岭到下一个海滩散石湾；过后继续爬山，从乱石坡下撤到黄花湾海滩，穿越海滩后继续沿着机耕路登山，再到最后海滩下塘湾，发挥你的想象力，奇石怪景美不胜收（全程翻越三座大山，经过四个海滩）早到的友友可以在大湾海滩友友游水；
17：20 集合徒步到上车点，开始回程；
21：00 左右回到广州，结束愉快行程； 费用装备【必须装备】
双肩背包、长裤、登山徒步鞋、太阳帽、汗巾、雨具、电筒/头灯、手机、垃圾袋、适量现金（建议除活动费用外加200元）；
个人药品（保济丸、止血贴、风油精、跌打药及自身特殊内服药品）；
【备选装备】
登山杖、手套、护膝、围脖、墨镜、泳衣、跟屁虫/泳圈、备换衣服、移动电源、防晒霜、防蚊液、相机、个人有效证件、备用干粮/水、绳子、哨子、对讲机；
【自备午/晚餐】
吃的可以带：野餐罐头，面包，无穷鸡翅，牛肉干，巧克力，士力架，奶糖，八宝粥，无穷鸡翅，压缩饼干，葡萄干，苹果，梨子，圣女果，香蕉及其它水果.....等等；
坚果（果仁、花生、青豆等）不仅能迅速补充体力，还能填饱肚子；
水是生命的源泉，请带备2升以上水、适量矿物质水（电解质水）或盐水！ 其他【关于取消活动】：
●活动出发前，提前24小时以上取消报名，活动费全额退
●活动出发前，24小时内取消报名，活动费不退（需平摊租车和领队出行成本）
●已报名但未参加朋友，活动费不退
●取消报名，但找了朋友替补参加的，活动费全额退回（需联系领队更换参加人员信息）
【免责声明】 ：
1.本活动属于自助户外活动，参加者知道户外运动的危险性和不可预知风险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。
2.参加者选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力，并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
3.参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务通知地方政府进行救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。
4.一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。未成年人的安全由其法定监护人（父母）负责。本次活动出现任何法律纠纷在出发地法院审理。 | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
