行程介绍D1
15:30人民广场博物馆门口石狮子处近武胜路高架发车
16:00南方商城沪闵路万源路发车
16:30松江老城收费站发车
独立发车:15:00嘉定区叶城路生活时尚门口
15:00嘉定区嘉定西站
15:30奉贤南桥车站发车
大家各自上车，车上领队领队简单介绍一下行程主持活动。
大约4小时30分到达浙江三门县城三星级酒店分配入住。想吃夜宵的童鞋可以在酒店附近找一个海鲜店下馆子，三门的海鲜价格便宜且新鲜，尽量不要贪杯影响第
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07: 00 大家起床洗漱，整理行装。
07: 30 各自在酒店内用早餐。
08:00 准点上车，大家把今天要用的路餐、水、雨衣带上，其余个人用品可以放在大巴，大巴会替我们运到农家，我们只要轻装徒步观景即可。
09:00 左右到达山下，大家跟着领队做一下入身运动，徒步前的准备工作非常重要，请大家积极配合。
9: 15 大家确认准备工作完毕后开始徒步。
9: 30 到达一块上升点，30米的斜坡，领队会搭建绳索，方便大家安全上升，安全系数极高，稍带有一点小挑战。
10: 30 很快我们山脊，可以观望到两边的梯田及独有的两侧大海，这是华东地区极其罕见的景观。
11:00 经过龙脊，大家需要依次有序坐在龙脊匍匐通过，再经过茶园，来到制高点，大家午餐，进行休整。
12:00 继续赶路
12:30 一路经过山脊。
14: 00 左右到达山下，司机早早准备好可口饮料和西瓜等待我们。
16:00到达木杓村木杓沙滩。在沙滩露营，大家入住酒店，洗个澡，坐等晚餐。
17: 00 海鲜大餐。
18: 30 篝火，放孔明灯，开始分组游戏。
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07: 30 起床，酒店一楼用早餐。
08: 30 沙滩集合，面朝大海，进行今天的沙滩活动
09: 30 各自回房整理行装。
10: 30 农家集合用餐。
11: 30 酒店门口集合，我们上车启程回家。
17: 00左右到达我们可耐的上海。 费用装备基本费用：330元/人
AA费用：住宿、用餐
报名须知：报名以支付330元/人订金及提交个人信息（昵称、真实姓名、性别、联系方式、身份证号、上车地点、住宿方式）为准确定报名成功。
出发前三天内因个人原因退出退还基本费用百分之八十。
提前一周报名可减免20元/人
基本费用：包含正规旅游公司运营车辆包车费、向导费、公共装备损耗（扁带、静力绳、对讲机等）、领队津贴、医药用品（常规药品）、专业户外旅游保险费。
活动报名:烟花 Tel/** 15921714843
花生 Tel/** 13482617597
费用支付:支付宝 2478919645@qq.com 上海鑫驴体育用品有限公司
银行卡 50131000562241636上海鑫驴体育用品有限公司 上海农商银行嘉定支行
基本装备：1、运动鞋或徒步鞋或登山鞋（必备）、运动服或速干衣裤（必备）、登山杖、轻装包10-30升、手套、帽子、护膝、雨衣、头灯或手电、至少一套换洗袜子、内衣物等、少量现金、身份证。
2、餐饮必备：路餐一顿、零食、饮用水1 —2L。
3、药 品：自己常用药品
4、其他用品：少量现金、身份证、单反、自拍神器、垃圾袋。 其他【注意事项】
1、任何徒步活动都具有一定的危险性，每个人在参加前需视自身情况选择报名。
2、在户外活动中，团队精神格外重要，拒绝自说自话、不遵守团队精神和领队指挥的队员。
3、保护环境，从我做起，不随意处理、丢弃垃圾，不随意采挖植物、捕猎动物。除了脚印，什么也别留下。
4、仔细检查携带的装备，准备足够的食品、水，领队并不是保姆，请对自己的一切行为负责。
5、严禁私自用火，用火不慎极易引发森林大火，因此要求所有的生活用火必须统一控制在营地内。吸烟者请小心，烟头要确认熄灭后再处理。
6、户外旅途不比旅游，山区条件限制可能无法洗浴，也没有手机网络信号，望队员提前和家人做好沟通，做好充分心理准备。
7、一旦报名，必须按时参加活动，如无法参加必须提前声明退出，否则保留追缴相关费用的权利。
8、徒步活动对体能和耐力有一定要求，报名者确保无自身心脑血管、糖尿病、精神疾病、孕妇等，对自己的行为能力有一定负责保障性。
9、出现天气、队员受伤等不可抗等因素，领队有权视情况对线路做调整甚至取消活动。 | 
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