徒步 格聂神山环线转山 措普沟越野旅行（9日行程）

行程介绍

第1天 各地——成都
行驶距离: 约20公里 | 行驶时间: 约1小时
全国各地队友自行乘坐交通工具抵达成都，根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线，可以使用手机地图导航或咨询客服。
游览时间: 约3小时
自由活动:
如果您的时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。

【特别说明】
1、集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。
晚上
前往酒店: 摩骊酒店（成都宽窄巷子店） 或 成都西姆漫居酒店
入住以上参考酒店或同级其他酒店双人标准间。
【特别说明】
1、集合日前3日 18:00之前，工作人员完成报名统计工作。随后发送出团短信通知到您预留的手机上（包括集合酒店名称、地址、电话，领队联系电话以及注意事项等）。集合日当天请保持手机通畅（一般领队会在集合日当天傍晚电话联系大家）。
2、入住酒店时间一般在集合日当天12点以后，如果提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住，可将行李暂时寄存在前台，先在市区周边随意游玩。


第2天 成都——雅安——泸定——康定——新都桥
07:00 用餐时间: 约30分钟 （早餐: 酒店享用早餐）
07:30 行驶距离: 约385公里 | 行驶时间: 约9小时
早餐后按领队通知时间集合上车出发，经雅西高速公路一路向西，沿途会穿越众多的高山峡谷，路况不错，隧道较多。之后再沿着大渡河谷上行，途经红军长征途中飞夺的天险泸定铁索桥，跑马溜溜的康定城，之后翻越折多山，在垭口（海拔4298米）稍作停留拍照后继续西行，大约在晚上抵达摄影天堂新都桥。
12:00 用餐时间: 约1小时 （午餐: 自理）
16:00 游览时间: 约30分钟
折多山
折多山位于四川省甘孜州境内，海拔4962米，是康巴第一关。折多山又是重要的地理分界线，西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有大渡河。大渡河流域在民族、文化形态等方面处于过渡地带，主要分布着有“嘉绒”之称的藏族支系。其地域往北可至四川省阿坝州的大小金川一带，折多山以东是山区，而折多山以西则是青藏高原的东部，真正的藏区。“折多”在藏语中是弯曲的意思，写成汉语又是“折多”二字。站在山顶上，可以眺望到“蜀山之王”--海拔7556米的贡噶山。自从二郎山隧道的贯通，折多山便成了川藏线上的第一座具有挑战性的高山，318国道在这里穿过了4298米的垭口后一路下行就进入了摄影家的天堂——新都桥。
17:00 游览时间: 约1小时
新都桥
新都桥又称东俄罗，是川藏线上的一个小镇，位于318国道南北线的分叉路口。无垠的草甸，曲折的溪流，金黄的秋叶，山坡上大片牛羊在安详的觅食，远处散落着几簇藏族村寨，这就是新都桥，一个令人神往的世外桃源，号称“摄影家的天堂”。
18:00 前往酒店: 康定新都桥凯逸酒店
入住以上参考酒店或同级其他酒店双人标准间。
18:30 用餐时间: 约1小时 （晚餐: 团餐）


第3天 新都桥——雅江——理塘——章纳乡——乃干多村
07:00 用餐时间: 约30分钟 （早餐: 酒店享用早餐）
07:30 行驶距离: 约295公里 | 行驶时间: 约8小时
早餐后离开新都桥，穿越高尔寺山隧道，经过雅砻江畔的雅江县城，再穿越剪子弯山隧道，一路行驶在海拔4000米以上的高山草甸带前行，在西俄洛观景台还可以欣赏到“会当临绝顶，一览众山小”的壮观景象。在大河边或理塘午餐后，穿小毛垭坝子，上简易公路，过海子，翻越铁匠山垭口（海拔4770米），远眺格聂群山，欣赏铁匠山的巨石、怪石、垭口附近的漂亮海子。然后一路下山进入河谷，暂时告别格聂神山，下午16点左右到达喇嘛垭。在喇嘛垭欣赏暮色中的宁静小村，然后继续向乃干多村挺进，宿乃干多村。
12:00 用餐时间: 约1小时 （午餐: 自理）
14:00 游览时间: 约2小时
理塘
毛垭草原
毛垭草原位于世界高城理塘县境内。辽阔的草原一望无边，每年6－9月份，草原上杜鹃盛开，是最美丽的时节。2005年中国国家地理评选其为中国最美的六大草原之一。
铁匠山垭口
格聂神山 （外观）
格聂神山是藏民心中的神山，藏语名为呷玛日巴，是藏传佛教24座神山中的第13座，也是胜乐金刚的八大金刚妙语圣地之一（在藏地，胜乐金刚的圣地只有喜玛拉雅山和格聂圣山）。山中岩石有天然形成的六字真言等佛教字样，是藏传佛教徒心中的圣地。
17:00 游览时间: 约1小时
乃干多
乃干多村是格聂神山下的宁静村庄。
18:00 前往酒店: 客栈或民宿 （住宿乃干多村）（民居地铺或露营，需使用睡袋）
18:30 用餐时间: 约1小时 （晚餐: 团餐）


第4天 乃干多——虎皮坝——冷谷寺——虎皮坝
07:00 活动时间: 约1小时30分钟
徒步:
从乃干多村出发，在晨光中俯瞰乃干多村的袅袅炊烟已经让人赞叹，但更大的惊喜还在后面：乘车爬升约500米，我们来到一片宽阔的草原。六座巨大的雪山从地平线上腾空而起，格聂、肖扎、喀麦隆、库日岗中等数座神山从左向右一字排开，洁白的顶峰在云雾中时隐时现，让人眩晕和震撼，这里就是乃干勒通。
08:30 用餐时间: 约30分钟 （早餐: 民居享用早餐）
09:00 行驶距离: 约21公里 | 行驶时间: 约1小时
早餐后继续沿清澈热地河继续前行，2小时后进入格聂腹地虎皮坝，今晚的营地就安排在这里。
11:00 游览时间: 约1小时
虎皮坝
虎皮坝是在格聂神山和肖扎神山之间的一片平坦的草场，一条条小溪从坝后的雪山激荡而出，到这里蜿蜒徘徊，形成一片水草肥美之地，是牛马的天堂，也是旅行者的优良营地。
12:00 用餐时间: 约1小时 （午餐: 自理 ）（自带路餐)
13:00 游览时间: 约1小时
冷谷寺
13:00 活动时间: 约3小时
徒步:
前往冷谷寺参观（往返约3小时）。冷谷寺新寺庙已经下撤，传说中的格聂三宝：母鹿角、反转海螺和“格聂之心”也保存在新寺庙，路过的时候可以看看。我们前往老冷古寺，是因为老寺更有一分古朴，以及周边还有数座雪山，运气好的话，可在山后看到岩羊和一些野生动物。黄昏返回虎皮坝营地，晚餐。
17:30 用餐时间: 约1小时 （晚餐: 营地晚餐）
19:00 前往酒店: 帐篷露营 （虎皮坝营地露营）


第5天 虎皮坝——查冲西——车木拉麻——热地牧场
07:30 用餐时间: 约30分钟 （早餐: 营地享用早餐）
08:00 活动时间: 约4小时
徒步:
营地早餐后拔营，安排3-4小时格聂南坡徒步（不想徒步也可以选择乘车，边走边玩，中午准备野餐），由虎皮坝沿古道徒步到查冲西村。格聂全线视野极为开阔，徒步路线也比较平缓，高山草甸，林间小道，溪流环绕，走起来十分惬意。
12:00 用餐时间: 约1小时 （午餐: 自理 ）（自带路餐）
13:00 行驶距离: 约22公里 | 行驶时间: 约1小时
中午在查冲西乘车，经车木拉麻，来到格聂山西侧的热地牧场。晚上我们在这里露营。这里看格聂山，似乎有更美的角度。热地牧场上的人们基本上不会汉语交流，但是他们都很友善，热情好客，笑容灿烂。他们逐水草而居，过着数百年以来一直不变的游牧生活，简单又富足，草原和牦牛为他们提供一切生活所需。黄昏时分，大片开场，格聂山傍晚的日照金山美极了！这里四周空旷，没有光污染，天气晴朗的午夜，这里也是拍摄星空的好地方。
17:30 游览时间: 约3小时
热地牧场
黄昏时分，大片开场，格聂山傍晚的日照金山美极了！这里四周空旷，没有光污染，天气晴朗的午夜，这里也是拍摄星空的好地方。
18:30 用餐时间: 约1小时 （晚餐: 营地晚餐）
20:00 前往酒店: 帐篷露营 （热地牧场露营）


第6天 热地牧场——波密——吉木拉卡垭口——中咱——竹巴龙——巴塘
07:00 游览时间: 约30分钟
热地牧场
主题体验：摄影
早起在营地自由晨拍。
07:30 用餐时间: 约30分钟 （早餐: 营地享用早餐）
08:30 行驶距离: 约195公里 | 行驶时间: 约8小时
营地早餐后，乘车翻越拉土垭口，回望格聂神山和热地牧场，回味着难忘的一夜。在垭口手机有了信号，可以给家人报平安（其实是发朋友圈吧），之后沿高山草甸，原始森林一路下行，来到巴塘县波密乡。因为交通闭塞，这里也是宛若世外桃源一样的存在。稍事休整，离开波密，翻越海拔4200米的吉木拉卡山口，过了中咱乡，欣赏当地特色民居，之后来到金沙江畔，沿江边公路逆流而上，在竹巴龙进入318国道，抵达巴塘县城入住。
12:00 用餐时间: 约1小时 （午餐: 自理 ）（自带路餐）
18:00 前往酒店: 巴塘君悦酒店
入住以上参考酒店或同级其他酒店双人标准间。
18:30 用餐时间: 约1小时 （晚餐: 团餐）


第7天 巴塘——措拉乡——措普沟
07:00 用餐时间: 约30分钟 （早餐: 酒店享用早餐）
07:30 行驶距离: 约55公里 | 行驶时间: 约2小时
早餐后离开巴塘，经措拉乡，沿巴曲河逆流而上，从措拉进入措普沟自然生态保护区8公里处，阵阵热气扑面而来，这就是措普沟热坑地热田。大大小小的泉眼，形态各异，撒落在山坡上、公路旁、森林中、田野里、悬崖下、河水边，弥漫在整个山谷。穿越原始森林，章德草原就在左边，黑颈鹤在湿地中翩翩起舞，前方远处是著名的扎金甲博神山，在国际攀岩界享有盛名的塔状山峰，康巴第一圣湖-措普湖就在神山脚下。
10:00 游览时间: 约5小时
措普沟自然生态保护区
措普沟位于理塘县和巴塘县之间的茶洛乡境内，著名的318国道川藏线从沟口经过。措普沟集雪山、森林、湖泊、温泉、牧场于一体，风光秀丽，四时不同，是川藏线上一颗耀眼的明珠。
主题体验：徒步
徒步游览措普沟自然保护区。
12:00 用餐时间: 约1小时 （午餐: 自理） （自带路餐）
16:00 行驶距离: 约55公里 | 行驶时间: 约2小时 （黄昏时分返回措拉乡，宿措拉乡）
18:00 前往酒店: 客栈或民宿 （住宿：措拉乡）（民居多人间/床位）
18:30 用餐时间: 约1小时 （晚餐: 团餐）


第8天 措拉乡——理塘——新都桥（或康定）
07:00 用餐时间: 约30分钟 （早餐: 民居享用早餐）
07:30
行驶距离: 约123公里 | 行驶时间: 约3小时
早餐后离开措拉，翻越海子山，欣赏川藏南线封面照片-措普沟姊妹海，之后穿越东西长约50公里平坦如镜的毛垭大草原，每年七月八月，这里是花的海洋。我们偏离国道，前往草原腹心地带，探寻不知名的海子（2小时）。之后来到理塘县城午餐
08:30 游览时间: 约30分钟
姊妹湖
海子山姊妹湖是川藏线上一颗耀眼的明珠——海子山自然保护区位于巴塘和理塘的中间，是青藏高原最大的古冰川遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世。”“姊妹湖”，也叫“眼镜湖”，静静地平躺在海子山上，象两个美丽羞涩待嫁的少女，显得是那么圣洁。周围是白雪皑皑的雪峰，她犹如两颗璀璨的明珠、又像雪山的两滴眼泪，洒在山脚。
11:00 游览时间: 约30分钟
毛垭草原
毛垭草原位于世界高城理塘县境内。辽阔的草原一望无边，每年6－9月份，草原上杜鹃盛开，是最美丽的时节。2005年中国国家地理评选其为中国最美的六大草原之一。
12:00 用餐时间: 约1小时 （午餐: 自理）
13:00 行驶距离: 约209公里 | 行驶时间: 约4小时
午餐后经雅江，抵达新都桥，宿新都桥。（备注：因考虑新都桥住宿海拔较高且考虑到散团日有返程计划的队友。为了第二天能早点到达成都后散团，若时间允许，我们尽量赶到康定县城住宿。
17:30 前往酒店: 康定新都桥凯逸酒店
入住以上参考酒店或同级其他酒店双人标准间。
18:00 用餐时间: 约1小时 （晚餐: 团餐）


第9天 新都桥——康定——泸定——二郎山——成都
07:00 用餐时间: 约30分钟 （早餐: 酒店享用早餐）
08:00 行驶距离: 约385公里 | 行驶时间: 约9小时
早餐后从新都桥出发，经康定、泸定，有兴趣自费参观泸定桥（10元/人），穿越二郎山隧道，最后沿成雅高速返回成都。全天行车约9小时，以早上8点离开计算，抵达成都时间约为下午17:00。
11:00 游览时间: 约30分钟
泸定桥
泸定桥位于四川省泸定县，为横跨大渡河的铁索悬桥，始建于清康熙四十四年，康熙曾御书“泸定桥”三字匾额挂于桥头，至今桥东仍然立有康熙《御制泸定桥》碑。泸定桥是四川内地通往康巴藏区的重要通道。
【特别说明】：泸定桥门票10元/人，需自理。
12:00 用餐时间: 约1小时 （午餐: 自理）
17:00
自由活动:
【特别提示】
1、此日不含住宿，如需代定，请提前咨询客服。
2、如果回程当天需要离开成都，建议订晚上21：00以后的航班。抵达成都时间约为17:00，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票。

*以上行程时间安排可能会因天气、路况等原因做相应调整，敬请谅解。

费用装备

自理费用
1.大交通：各地往返成都的交通费用。
2. 全程不含餐饮，餐费自理，可以大家一起aa，也可以单独用餐。
3. 各景点观光车费。
4. 其他：各种个人开支；自选参考费用
5. 报价未含发票。
6. 单房差：本行程不收自然单房差，如果队员要求自己全程住宿一间，则需要补单房差。单房差根据季节不同，价格不同，（3-6月680元/人，7-10月900元/人，国庆待定）请咨询客服。
注：活动费不包括：个人骑马费、用餐酒水费、其他自娱自乐费用！

【门票优惠说明】：如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。国庆黄金周出团的队伍，需要提前网上购票，请在报名时，告知客服，自己有可以减免门票的有效证件，以便于客服购买网购票。
费用包含
1.交通：为保证通行，本行程全程安排越野车往返，默认四人一车。使用川藏线主流车型。
2.住宿：按行程所列标准入住。行程所列标准间均为双人间，单独参团我们散客拼团活动，默认与其他同性团友拼房。即使无法拼房也无须另补房差。
3.餐食：包含行程所列8正8早（含营地晚餐营地早餐）。
4.领队：本地资深户外领队全程服务。
5.行程中所列景点首道大门票，包含格聂进山费、冷古寺门票。
6.80万专业旅游意外保险。
7.组织：整个行程策划、组织、管理等费用。
其他：司机领队餐食住宿补贴等，行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。
8.年龄2--12周岁（不含）,不占床,服务标准同成人

其他

★ 越野车出行，探秘南康巴地区最后的秘境。全程专业户外领队带队。
★ 初级体验式徒步，无需强悍体力。住宿地海拔3000多米，无需高海拔旅行经验。
★ 暑期亲子游、毕业季更多特惠等着您。

好玩的地方倒是不少，关键看楼主想去哪了。你要是担心住宿的问题，我给你推荐个地方，途家网，那里的环境可以，还能直接预定的。