2017.05.25 到庄河传奇小山“圈龙山”溜溜

行程介绍

早上7:30市委门口西侧停车场集合，自驾前往。
大约1小时车程到达。视情况顺时针或逆时针环绕。
全部行程大约4小时。
午餐在山上冷餐。

注意事项：
1、1人成行。出发前4小时内，若有下雨能导致树叶滴水的情况，则活动自行取消。
2、早餐吃好，午饭时间12点。请带高热量食品及水果和/或蔬菜，不主张食用大量不易消化的食物。
3、听从团队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不得擅自离开穿越路线。
4、反对个人英雄主义，禁止不顾同伴、独自冒险的行为。
5、严禁乱扔垃圾。不能降解的垃圾一律带到合适的垃圾排放处，能降解但有碍观瞻的请排到合适的地方。
6、防火期内，草木干燥。行进中禁止吸烟，休息时吸烟请务必确认烟头是否熄灭。
7、尊重当地的民风，避免与寺院管理人员/保安人员等发生不必要冲突，服从安排，统一行动。

费用装备

个人装备：
　　速干衣、防风衣裤（精梳面料或冲锋衣或软壳等）、登山鞋、帽子、护膝、毛巾、手套、太阳镜、双肩背包、备用衣裤、登山杖、对讲机、个人饮用水1.0升以上、午餐、药品及自己需要的其他物品等。

主要费用为车费，AA制。

其他

本次活动主要危险：
1、枝剐刺扎
2、蚊叮虫咬（含蜂蜇、蛇伤及野兽威胁）
3、运动性损伤
4、滑坠
等等。


免责声明：
1.户外运动具有天然危险性，充分的计划、合适的同伴、可靠的装备有助于降低但不能绝对避免户外运动的风险，请参加者充分考虑个人的社会责任以及个人、家庭承受可能意外的能力，再审慎选择是否参加运动。   
2、请根据自己的体能及经验等诸因素选择适合自己的运动内容及合理控制运动强度，提倡合理放弃，反对任何冒进。     
3. 本次活动为非商业化AA制自助户外活动。活动联系人只是发个自己想走的路线，参加者属于自愿偶遇结伴同行。联系人不对任何户外运动本身具有的风险以及往返途中发生的危险所产生的后果负责。     
4.参加者对自己的行为及后果负完全责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害事件，由受损害人自行承担全部责任，其他任何人不必承担任何责任。被代报名参加者如遭受人身损害，责任由报名者本人承担，与代报名者无关。   
5.凡报名者均视为接受该免责声明。出行前请向家人说明活动的时间地点，避免误会。

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