| 本帖最后由 爱雪1967 于 2017-6-12 04:17 编辑 这周天气比较好，大家研究跑35公里，作为参加五大连池马拉松的一个拉练。早上5:30前我们5人（爱雪、落雪、跑小莹、黑河老杨和徐大哥，徐大哥专程骑车跟着我们，给我们提供后勤保障，帮我买照相，谢谢徐哥！）都来到了通江路电业大楼前，做了准备活动，我们出发，跑到四嘉子乡的五道沟村。单程17公里多，今天的天比较好，9——20度的温度，没有什么风，当我们跑的时候温度应经达到10多度了，要结束时感到有点热。上片和朋友们分享！  我们跑步的线路 |
逊克行者
上精华帖了
2017-6-27 20:52
不锈钢
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2017-6-27 08:18
翁江。
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2017-6-24 09:40
骆驼刺73
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2017-6-20 20:30
大漠@胡杨
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2017-6-18 17:29
翟帅老师
这配速真棒！
2017-6-17 11:07
四王爷
分享户外精彩，欣赏美景佳文。
2017-6-16 15:27
迈瑞1
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2017-6-15 12:00
陈西米
脚踏银元
2017-6-15 11:08
风声雷声
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2017-6-15 10:54
| 我们在集合地点拍照纪念 |
大漠@胡杨
欣赏 支持好友精彩活动
2017-6-18 17:30
四王爷
35公里啊
2017-6-16 15:27
迈瑞1
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2017-6-15 12:00
风声雷声
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2017-6-15 10:54
逊克行者
欣赏爱雪佳贴，分享精彩户外，支持好友活动。
2017-6-14 11:02
鸭哥
精彩分享，图文并茂，欣赏佳帖，感谢好友！！
2017-6-12 21:22
8264th山鹰
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2017-6-12 19:14
408130717
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2017-6-12 10:06
邢台厚朴
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2017-6-12 09:51
青青河边柳
欣赏支持
2017-6-12 08:30
| 落雪、跑小莹、爱雪和黑河老杨 |
骆驼刺73
支持精彩活动
2017-6-20 20:31
迈瑞1
欣赏精彩分享！支持好友！
2017-6-15 12:01
逊克行者
欣赏爱雪佳贴，分享精彩户外，支持好友活动。
2017-6-14 11:02
鸭哥
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2017-6-12 21:23
8264th山鹰
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2017-6-12 19:15
408130717
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2017-6-12 10:07
邢台厚朴
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2017-6-12 09:51
mboutside2011
天气太好了
2017-6-12 09:14
青青河边柳
欣赏支持
2017-6-12 08:30
绵砂仁
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2017-6-12 08:24
| 落雪、跑小莹、爱雪和徐哥 |
| :30出发 |
四王爷
五人小分队
2017-6-16 15:27
风声雷声
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2017-6-15 10:54
鸭哥
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2017-6-12 21:23
8264th山鹰
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2017-6-12 19:15
408130717
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2017-6-12 10:07
邢台厚朴
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2017-6-12 09:54
mboutside2011
加油加油
2017-6-12 09:14
青青河边柳
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2017-6-12 08:30
绵砂仁
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2017-6-12 08:24
泓泉
欣赏+支持！！！
2017-6-12 08:15
| 在中央东大街上跑 |
| 路过了中超 |
| 过了荣耀世纪 |
深山剑客
带个帽子防太阳可以减少疲劳和辐射
2017-6-25 01:46
骆驼刺73
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2017-6-20 20:32
四王爷
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2017-6-16 15:28
逊克行者
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2017-6-14 11:03
鸭哥
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2017-6-12 21:24
8264th山鹰
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2017-6-12 10:09
邢台厚朴
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2017-6-12 09:55
路边的风
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2017-6-12 08:33
青青河边柳
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2017-6-12 08:33
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