行程介绍行程安排
【活动主题】沙漠穿越
【活动时间】2017年10月1日—10月4日
【集合地点】内蒙古 包头
【出行方式】飞机、火车自由选择
【活动强度】AAA（最高AAAAA）
【住宿方式】露营
线路亮点
一望无际的沙漠，似乎没有边际，似乎不知道能不能走出去，但你又不得不为绝美的风景的惊叹，这就是库不齐沙漠穿越之旅！
“库布齐”为蒙古语，意思是弓上的弦，因为它处在黄河下像一根挂在黄河上的弦，因此得名。西、北、东三面均以黄河为界，地势南部高，北部低。位于内蒙古自治区鄂尔多斯市杭锦旗、达拉特旗和准格尔旗的部分地区。南部为构造台地，中部为风成沙丘，北部为河漫滩地，总面积约145万公顷，流动沙丘约占61%，长400公里，宽50公里，沙丘高10—60米，像一条黄龙横卧在鄂尔多斯高原北部，横跨内蒙古三旗。沙丘起伏跌宕，形态各异，无论日出还是日落，都能让人感受到别样的震撼。
库布齐沙漠是中国第七大沙漠，也是距离北京最近的大沙漠，穿越线路曾经被黄河电视台、旅游卫视、博杂志、北京电视台、户外时代网、湖北电视台、江西电视台等众多媒体记者全程跟踪拍摄采访，2006年各电视台陆续制作播出的“穿越库布齐沙漠”专题纪实片，在社会上、驴友圈内引起很大的反响，目前库布齐东线是全国十大经典徒步线路中唯一的一条沙漠穿越线路，本次穿越线路实际徒步距离约50KM，全程后勤车提供保障，让你出行无任何风险。
行程安排：
D1：10月1日
各地汇聚到包头酒店住宿
D2：10月2日
包头——恩格贝——召西牧场（15.6公里）
07:00酒店门口集合，将大包放上后勤车，小包放上大巴。
07:30准时出发。
09:00抵达恩格贝起点，整理装备，照集体照，进沙。
中午树林路餐。路餐结束，稍做休整，继续前行。
18:00抵达牧场，埋锅造饭，扎营休息，自由活动。(营地有直饮地下水)
D3：10月3日
召西牧场—龙头拐（20.3公里）
06:30起床，洗漱完毕，吃过早饭。
12:00到达中午营地包头人家，休整、午餐，约1小时左右开拔。
08:00出发，上午行进在美丽得草场中，中午在包头人家休息和午餐。
16:00左右到达龙头拐，扎营休息。龙头拐位于黄河的另一条支流西柳沟中段，西柳沟是一条季节性河流、鸟瞰就好象镶嵌在库布其沙漠里的一条玉带。晚上可组织篝火晚会，但一定要做好周边环保。
D4：10月4日
龙头拐—响沙湾—包头（15.8公里）
06:30起床、洗漱、早餐，收拾装备。
08:00，出发，全程沙漠行走，这是最累的一天，也是最考验毅力、耐力的一天，全程无补水点。
15:00点抵达终点响沙湾停车场。
16:00乘车返程。
18:00抵达包头，活动结束，赶飞机的抓紧，不赶的我们将FB进行到底。
（以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准！）
[关于骆驼]
有特殊需要租骆驼的童鞋,请提前告知领队以便及时定下骆驼,产生费用自付。
[关于撤出]
全程3天穿越共有3个撤出点,每天1个,请队员根据自身情况选择退出或者继续,中途选择退出的伙伴会有后勤人员安排在穿越的终点露营,所交活动费用一概不退，等待队伍出来后一起回市区; 费用装备【活动费用】：1280元/位
【活动规格】：本次活动10人以上成行，参加活动者以预付500元的支付宝为活动定金，以交订金为准，如人数不足或天气等特殊原因取消，订金如数退还。
【费用包含】
1、包头市到库布齐来回包车费。
2、后勤保障车、救援车。
3、公共装备、药品。
4、专业户外运动险。
【费用不含】
1、往返大交通费用
2、个人餐饮
3、个人消费等其他不可预知费用
【活动报名】
支付宝：tuoluzhe2013@sina.com麦田户外
【上海麦田户外公社】
QQ群：304893779
联系人：信徒、麦子
电话：13301717561、13817460640
微信：joker025541
报名请备注：库布齐
部落网址：https://0o7g1144.juniu.tv/
微信公众号：tuoluzhe2013
【装备建议】
背包：40-70L、带防雨罩
帐篷、防潮垫、睡袋（温标-10度）。
头灯：或手电，必须。
登山鞋：中高帮。
袜子：厚袜子不少于两双。
帽子、眼镜、头巾：防晒利器。
登山杖：建议双杖。
雪套：防沙必备。
洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾。
拖鞋：车上、营地穿着拖鞋比较爽。
防晒霜、润唇膏：作用不表。
垃圾袋：注意环保。
换洗衣服：一到两套。
早餐：两顿，如吃团队无需准备。
中午路餐：三顿，自理。
晚餐：两顿，如吃团队无需准备。
水：2-3L以上 其他【温馨提示】
1.本次活动是真正意义上的沙漠定点徒步穿越，让队员亲自走进沙漠，在感受大漠风光、感受变换莫测气候的同时，对队员身体上和心理上都是个很好的考验过程。
2、着装：沙漠4-5月气温比较温和，晴天白天气温15度左右，晚上气温在零下5度左右。所以着装搭配建议根据自身状况做好保暖，防晒，防寒工作。
3、为了防止脚起泡，建议带几片卫生巾和创可贴，发现脚有不舒服的部位赶紧贴上，袜子也要换成专业徒步加厚袜子。
4、沙尘暴：库布齐沙漠的沙尘暴发生的概率极低，即使发生强度也不会很大，所以并不会带来危险，而且沙尘并不耽误人的正常行走，只是行军速度会减慢。遇到沙尘时带上防风镜、口罩、头巾，在凉爽的沙尘里行军也是一种独特的享受。
5、如何控制自己的饮水量：在野外环境，每个人的耐渴程度不一样，在你出发前两天就开始大量饮水，让身体储存足够的水份。进入沙漠后，背包行走，尤其接近中午前后，身体会大量出汗，这个时候你就要特别注意，一定要定时饮水，每次饮水不要超过100毫升，20-30分钟饮水一次。一般早晨行走1个小时侯后开始饮水，中午路餐用水控制在400-500毫升，在行走时要定时定量饮水，不宜一次大量补充。
6、行走时的团队意识：强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难。由于个人身体素质的差异，完成穿越的时间也有所不同，强体力队员要发扬风格，帮助一些体力弱的队员，相比你先于别人快那么一点点到达目的地的意义，助人为乐的意义更为重大。
7、营地：帐篷迎风面最小的一角冲向来风，打沙钉时先把浮沙扒掉，露出硬度大的潮湿沙子，沙钉以大于45度角度斜插在湿沙子里面，一般能防止7-8级的大风。把除了帐篷门的其他三个部分用沙子挡起来，也能抵抗强风和保暖。
8、沙漠行走：背包负重行走时经常要翻越沙丘，为了给双腿减轻承重，用带大雪托的双杖辅助行走会起到事半功倍的效果，尤其是上坡，会为双腿分担至少四分之一的承载力，使身体延迟疲劳，也提高了行进速度。
9、上坡时行走最好选择前面人的脚印走，跟走在台阶上差不多，利用手杖的支撑，会很轻松的翻越沙丘。
10、在平缓的地方行走最好不要跟着前面的脚印走，最好在偏离十几公分的没有经过踩踏的地方走。
11、快速拔营：睡袋不要叠，抓起睡袋的一个角直接往压缩袋里使劲积压，10几秒就能收好一个睡袋。收帐篷时内外帐不要叠好，可随意的塞到背包里的睡袋上面并压紧。这样下来，拔营速度可大大的提高。
12、背包外面两侧可插两小瓶矿泉水，便于取用。
13、负重徒步穿越沙漠，会耗费很多的能量，建议上午9-10点，下午3-4点边走边补充高热量路餐。
14、相机使用：沙漠里的细沙会在你不经意的时候沾满你的全身，所以在拍摄时应谨慎的拿出相机，并拍掉手上的沙子，有风的情况下尽量不要使用相机，用密封性好的袋子或者相机套包住相机。
15、要求所有队员及时补充食物和营养，不要因为累了想多休息一会不想动而不补充能量，那样的话后果会很严重，造成体力严重透支，出现安全隐患，如有队员出现心慌、体力不支等情况要及时报告领队。
【注意事项】
1、 参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、癫痫、精神病等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责。
2、户外活动存在一定的危险性及不确定因素，参加者必须听从领队的安排，包括更改行程和线路；领队有权拒绝或劝退不符合条件的队员。活动中请注意安全，听从领队的安排，不得擅自行动！否则后果自负。
3、注意环保，爱护环境，尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。遵守户外原则——除了脚印,什么也不要留下；除了相片,什么也不要带走。
4、因路途较长，行车情况难以确定，如发生堵车、抛锚、迷路等意外情况,请大家谅解，并能同心协力解决。
【责任声明】
安全及保险：鉴于户外运动的特殊风险性和大自然的不确定因素很多，俱乐部认为队员在报名参加活动时已做好充分的考虑，俱乐部负责为队员代购户外意外伤害险，及在紧急情况下组织救助，但不负责活动中一切意外事故的连带责任。特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明。 | 
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