行程介绍【联系方式】
散客、团队报名及投诉建议
QQ:765042525（藏家女） 联系电话：18780156499（藏家女）
微信号码：qiumei188 新浪微博：足迹藏家女
【我们的优势】：
1、帐篷／睡袋／防潮垫免费提供「国庆除外」
2、我俱乐部为四川登山管理局会员单位
3、我俱乐部领队均参加过红十字急救培训
4、我俱乐部均领队是四川旅游学院户外毕业，有专业户外知识及常年行走川西高原的经验
5、我俱乐部每队伍会配备便携式药箱一个、便携式急救氧气多个
6、我俱乐部会配备对讲机
7、我俱乐部会配备卫星电话（根据线路强度而定）
8、俱乐部免费赠送高额户外意外险＋高原反应险，双重保险，安心出行。
节假日优惠活动：
【七夕节】
1、 七夕情人节当天情侣、夫妻同时报名，其中1人享受现金优惠400元。
2、七夕情人节当天报名，原定提前一个月报名优惠的基础上再次优惠100元/人。
特别提醒：该优惠适用于所有线路
【教师节】
1、 教师节当天凭教师证报名即可享受现金180元/人优惠。
2、 教师节当天凭教师证携家属报名，成人可与教师享受同等优惠，小孩可免费出行（不含门票、床位）
特别提醒：该优惠适用于所有线路
【国庆节】
徒步线路：
1、提前两个月（8.1号以前报名），享受优惠方式
a、现金优惠180元/人
b、赠送户外定制头巾，登山杖、雪套或腰包（三选1）
c、提前报名免费赠送：300元代金券（留作下次活动使用，有效期2年）
d、赠送四川特色纪念品一份
e、一次性交付全款并转发朋友圈积赞88个以上即可再次享受80元/人现金优惠
注：以上优惠方式报名者自选两种。
2、提前一个月（9.1号前）报名，享受优惠方式
a、现金优惠100元/人
b、赠送户外定制头巾，登山杖、雪套或腰包（三选1）
c、赠送：200元代金券（留作下次活动使用，有效期2年）
d、一次性交付全款并转发朋友圈积赞88个以上即可再次享受80元/人现金优惠
e、赠送四川特色纪念品一份
注：以上优惠方式报名者自选两种。
3、提前20天（9.10号前）报名优惠方式
a、现金优惠80元/人
b、赠送户外定制头巾，登山杖、雪套或腰包（三选1）
c、赠送：100元代金券（留作下次活动使用，有效期2年）
d、一次性交付全款并转发朋友圈积赞88个以上即可再次享受80元/人现金优惠
e、赠送四川特色纪念品一份
注：以上优惠方式报名者自选两种。
温馨提示：国庆免费提供露营，限20套，先到先得。
特别提醒：以上三项节假日活动不重复享受！
【2017年本路线路定期组团计划时间表，每期都成行】：
温馨提示：活动时间第一天为成都集合时间，次日出发。
集合当晚住宿，俱乐部已安排，各位驴友集合日当天到成都即可。
（8人以上团队可根据要求定制路线及日程）
【暑假花季活动排期】：
第03期：07月07日集合-07月12日
增加一期：7月15日集合-7月20日
第04期：07月22日集合-07月27日
第05期：08月08日集合-08月13日
第06期：08月15日集合-08月20日
第07期：08月22日集合-08月27日
第08期：09月09日集合-09月14日
以上批次基础执行价：2980元/人
【国庆活动排期】：
第09期：09月30日集合-2017年10月05日
以上批次基础执行价：3180元/人
【足迹户外承诺】：
a、每期活动提前一个月汇款确定的，每人优惠100元；
b、四人以上团队报名，免费安排接机或火车接待；
c、国庆15人以上团队可根据要求定制路线、安排日程和独立出团；
d、曾经参加过成都足迹户外次活动的队员可享受优惠100元。
【风景指数】：★★★★
【活动强度】：★★★
【活动难度】：★ ★
【活动组织】：足迹户外俱乐部
【活动领队】：待定
【活动人数】：待定
特别提示：我俱乐部有权根据实际情况，在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程游览顺序进行调整。如因不可抗力影响，如地震、山洪、道路塌方等，导致行程无法完成或更改路线，大家通过协商进行费用退补（行程减少或取消按未发生费用全额退费，行程增加或绕道按实际增加费用补费）。参与队员可以打印此贴作为行程依据。
【行程安排】：
D1：全国各地-成都。
今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
今日餐食：全天餐费自理。
今日住宿：成都市区，酒店2-3人标准间
（备注：活动报名截止后，我们才开始预定房间。一般在出发前2天左右，我们会将酒店信息发送到您的手机。）
D2：成都-157Km-理县-190Km-鹧鸪山隧道-108Km-阿坝县。
早8:00酒店门口集合出发，经成灌高速抵达都江堰，之后沿岷江河谷而上，经过512地震震中映秀镇，沿途可以看到08年汶川大地震给这里带来的巨大毁坏，同时也可看见灾后重建的山村新面貌。经汶川、鹧鸪山隧道、刷金寺到誉有寺庙之城的阿坝县，傍晚抵达阿坝县酒店入住。
今日餐食：午餐、阿坝晚餐；
今日住宿：阿坝酒店（标间）
今日海拔：成都550米，鹧鸪山隧道3400米，阿坝3300米
D3：阿坝县-73Km-青海久治- 47km -年保玉则-4km-仙女湖-6km-妖女湖。
早餐后经久治县前往年保玉则，中午到达仙女湖湖，短暂休息午餐后，我们今天就要在仙女湖开始徒步装备上马。开始沿湖边徒步，一路都是在灌木丛中穿行，经常遇到一些泥沼，但是路径很明显边走边深度创作片片，在日落前我们要赶到妖女湖，今天最好到妖女湖尽头扎营，尽量往前赶，为了明天翻越垭口。年保玉则有两个美丽的湖泊，仙女湖vs妖女湖。仙女湖：南北长，东西窄，湖的东南西三面群山环侍，湖水碧波荡漾，湖畔绿草如茵。湖的南面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。妖女湖：被年保玉则的侧峰挤压的狭而长，正因为她的名字和形状都与仙女湖有了如此大的反差，才使得妖女湖更加的神秘莫测，更具一种吸引力。她真的如同她的名字，有点诡异、有点妖娆，水色清澈湛蓝，平静似镜，远处的年保玉则静穆秀美，主峰下的冰川熠熠生辉，妖女湖将这所有的这切尽情地纳入她的怀中，那种雪山镜湖辉映的景色直叫你看到心都熔化！
今日餐食：阿坝早餐，路餐自理，妖女湖营地餐；
今日住宿：露营；
今日海拔：阿坝3300米，年宝玉则4000米，妖女湖4000米。
D4：妖女湖-垭口-日干措营地。
早晨早起拍营地花海非常的漂亮，早餐后收拾营地出发，在成都足迹户外领队和马帮带领下开始我们今天翻垭口的行程，虽然行程有点辛苦但是从妖女湖通往垭口的路上是一片金黄花海，美的无法用文字形容。中午在垭口下方的山谷路餐，路餐后继续前进到达4550米垭口，沿小路平行山谷向下走，当看到下日干错湖边的白色沙地，下到日干错湖边，有两块沙地，一块在湖边，一块在是旧河道，我们选择在河道边扎营。
今日餐食：营地早餐，路餐自理，下日干措营地餐；
今日住宿：露营；
今日海拔：妖女湖4000米，垭口4550米，下日干措营地3900米。
D5：日干措营地-西大滩-黑河桥-久治-阿坝。
早上在大日干措湖边再流连一下，拔营沿着西线前行，路上会过一片沼泽地，沿着马道走出大日干措湖后就是西大滩了，来到西大滩就是大草原上拉。只要你想骑，只要你不爬屁股被磨破，你就可以策马狂奔。感受天地之中，人马合一的境界。再徒步2小时，就可以到达黑水河，看见公路了，在黑河桥坐上在此等候我们的车，我们也就出了年宝玉则了，上车后，经久治到达阿坝县城。
今日餐食：营地早餐早餐、路餐自理 阿坝晚餐；
今日住宿：阿坝住宿；
今日海拔：阿坝3300m，下日干措营地3900米。
D6：阿坝-理县-成都。
早餐后离开阿坝，沿红原大草原而下到达鹧鸪山隧道，穿山鹧鸪山隧道,海拔下降明显，到汶川经成灌高速回到成都。返回成都的时间约下午5点左右，请当天离开成都的外地朋友做好相应安排，（抵达成都时间约为20:00，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！）成都散团后自由FB。
今日餐食：阿坝早餐、古尔沟午餐；
今日住宿：不含；
今日海拔：阿坝3300m，成都540m。 费用装备【费用包含】：
1、交通：全程包车往返，根据人数选择合适车型。（5-7人，选择8-11座瑞丰商务车。8-12人，选择17座全顺旅游车。13-16人，选择19-23座考斯特 17-25人，选择30-35座大巴）。
2、住宿：按行程所列标准入住，含出发前一晚成都住宿）。
3、门票：进山年宝玉则门票。
4、餐饮及食品：6正4早（含营地餐营地晚餐为两荤一素一汤、营地早餐粥、各种饮料）。
5、马匹：包含马匹驮运食品,装备费用。
6、协作及领队：成都足迹户外资深户外领队及当地向导。
7、保险：赠送美亚户外专业登山保险。
8、装备费用：包含活动所需要的露营装备,公用装备,药品,燃料及炊具炉具等。
9、成都足迹户外俱乐部组织费及领队费等。
【费用不含】
1、各地往返成都的大交通费用。
2、个人骑马费用。
3、用餐酒水及其他个人开支。
4、路餐4顿自理。
5、个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知，并酌情补足行李超重费用，以便我们增加驮运马匹。我们严厉杜绝在背包里放入大瓶矿泉水、果汁、可乐、好看的石头、西瓜、红楼梦、笔记本电脑等等“虐马”行为，自己负重我们则不干涉。
【报名要求】：无严重高山反应及心、脑、肺，精神疾病，体能良好的户外爱好者
【个人装备】：
一.衣物类：
冲锋衣裤、抓绒衣裤（以保暖为主）、帽子（建议两顶，一顶防晒、一顶保暖）、头巾或围脖（女性可带颜色鲜艳纱巾）、保暖手套、袜子、登山鞋或休闲鞋；
二.箱包类：
1.户外背包65L左右（带防雨罩）--温馨提示：户外徒步驴行，切勿带行李箱，我们小马儿会经受不住的哦；
2.小背包（随身携带，用于储藏当天行进中的干粮以及个人重要物品等）
三.生活用品、护肤类：
个人洗漱用品、太阳镜、防晒霜（50倍以上）、唇膏、保温杯、雨衣；
四.露营装备：
帐篷、睡袋、防潮垫、头灯
五.重要证件类
1.身份证或护照
2.军官证、导游证、学生证等（部分景区可减免门票，减免部分，俱乐部会退还）
六.餐食类：
1.此线路需备4顿路餐
2.能量高、方便携带、开胃的食物，例如：巧克力、牛肉粒、面包、榨菜、辣条等
3.可带部分方便携带的水果，例如：苹果、梨子、橙子等。
七.通讯摄影类：
1.手机 2.相机 3.各种长枪大炮摄影镜头 4.对讲机（可选择）
温馨提示：请大家带好备用电池或太阳能充电宝，藏区条件有限，不一定每晚都有电量补给点。
八.其他：
雪套、登山杖、个人常规药品、常规感冒药等。
【公用装备】：炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、小型应急氧气、应急药品等 其他【关于高原旅行】：
在川西高原的一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。
春季（4、5月）：各种山花竞相开放，为高原带来了春的气息，略显不足的是气候偏冷，时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季（6、7、8月）：虽然各种高山杜鹃早已开放完毕，但川西的草原一片青翠，星星点点的野花怒放其中，衬映着清澈的河水，远处雪白的雪山，虽然比不上秋天多姿多彩，却另有风味。虽然是高原的雨季，天气变化阴晴不定，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季（9、10月）：无论是从气候、 景色来说，秋季都是最适合前往高原旅游的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。
冬季（11月－来年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，你感受到更多的是苍茫，黄灿灿的草原，看到雪山的机率很高，夜晚还能看到灿烂的星河。
【关于高原反应的应对措施】：
到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能 适应高原气候，所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）
【注意事项】：
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯。
4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
5、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商。
6、在整个登山活动中，,如果出现特殊情况，需放弃登顶，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
7、本次活动行程特殊、目的地特殊，谢绝有关吃住行等方面的投诉，虽然我们会尽力为大家安排好一切。
8、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。
9、本次活动全线为高海拔地区，经过海拔最高为45400M，平均海拔在3500-3700M,请正确评估自己的身体情况做正确评估，以决定参加与否。
10、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达25℃，夜间温度可能低至0℃以下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择—15℃温标睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
11、此次活动穿越全线无手机信号。
12、高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、维生素等可适当准备。
13、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
14、客人在沿途请自行保管自己的物品，重要物品如；相机、手机、现金、证件请随身携带，如有遗失自己行负责，与俱乐部和领队无关。
【报名备注及定金支付】：
1、本次活动满6人成行，不足6人，请先打电话咨询详情。
2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项，有不清楚的问题请联系客服人员确定。
3、本路线活动定金1000元/人。您在安排好假期和往返交通之后，需要尽快支付定金。
4、报名确认以交纳活动定金为准，不因任何口头承诺而预留名额。
5、外地朋友可以通过银行汇款或支付宝转账支付定金，汇款后联系客服人员及时查帐确认。
6、因故放弃活动定金如何处理？
A、因不可抗力因素（严重自然灾害、政府行为、社会异常事件等)无法参加活动的，定金全额退。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。
B、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之前放弃活动的，定金可全额退返，或延期到下一次活动使用。
C、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之内~24小时之前放弃活动的，需扣除已发生费用如订房、订车、保险等费用，余额可延期到下一次参加活动使用。
D、因其他原因，以集合日当天18时算起，24小时之内放弃活动的，定金不予退还。
E、出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的，可退返未发生费用（部分住宿、门票、餐费）。
【报名程序】
第一步：仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名
第二步：按帖子提供的联系方式跟我们取得联系，确认细节。
第三步：完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给联系的客服人员登记
第四步：将活动定金汇到公布的专用收款帐号，并保留回单，并拍照或QQ截图给客服人员。
第五步：确认定金到帐后，则报名完成。
【出团通知】：
1、成都足迹户外领队提前3天完成名单统计（西藏，新疆提前5天），并在提前1-2天，电话及短信通知（包含集合宾馆名称、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等），集合当天在前台报“足迹户外+参加活动路线+姓名”入住，请保持手机畅通，以便我们领队可以用联系上你（一般我们的领队会在集合当天傍晚联系大家）。
2、短信通知完毕，成都足迹户外领队还会和大家一 一电话确认，交流注意事项以及提醒您的装备情况，如果提前1天还未收到短信或电话确认的，请拔打电话028-87362928联系我们。
3、入住酒店时间每个地区各有不同，一般为12：00之后办理入住，西南地区一般是14：00以后，如提前到达酒店，并且酒店房间未准备好，可以将行李寄存在总台，先行出去游玩品尝美食
【联系方式】
散客、团队报名及投诉建议
QQ:765042525（藏家女） 联系电话：18780156499（藏家女）
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国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
