行程介绍1、前言
若不是因为攀登, 也许永远也不会知道山峰的高度, 永远体会不到,世界的大小。 闭上眼睛,想象着那片纯白的世界, 心已经不由自主地奔向远方。
2、旅行目的地简介:
哈巴雪山海拔5396位于云南香格里拉哈巴村,距离丽江3个半小时车程,风景秀丽、途中有气势磅礴的虎跳峡、如梦如幻的江边村,哈巴雪山终年积雪、森立茂密含氧量高。 自1995年首登以来每年都有数百人成功登顶,哈巴雪山已经成为了雪山爱好者的乐园。目前哈巴雪山已经被户外界定义为初级雪山。哈巴雪山,不管是攀登雪山还是徒步穿越,都有不一样的感受。经成为了雪山爱好者的乐园。目前哈巴雪山已经被户外界定义为初级雪山。
有人问我 ,为什么爬山,为什么如此执着? 我的答案只有一句话: 因为,我想坐在山之巅、云之上,看脚下云卷云舒… 喜欢登高一点,俯视这个世界
3、线路简介:
活动亮点
雪山初体验:引领您攀登人生的第一座雪山 户外基础装备:户外基础装备的认知和了解 登山技术装备知识:技术装备的正确使用和认识 登山技术培训:专业登山技术教学以及掌握 高原病症及预防:正确了解认识高原病症状~预防高反的发生 通过攀登哈巴雪山-了解科学的登山文化 学习专业的登山技术,领略雪山的魅力
如果你想攀登哈巴雪山 那带你零距离走进 哈巴雪山
在这里的五天四夜 有着大自然的温柔与残酷 挥洒着青春与激情的汗水 当然,还有关于远方的坚持与放弃
如果你想攀登人生的第一座雪山 那更不能错过!
为什么去登山不同的人有不同的理由 但相信有一点你一定会提到 为了看见更美的风景 高海拔上流转的云 雪山上的沉默攀登夜空中流淌的银河
4、行程安排:
D1:9月9日
前往丽江指定客栈集合,领队与队员见面,行前会。
D2:9月10日
早上9:00前往哈巴村途经长江第一湾、虎跳峡均可停车拍照留影。
线路情况:根据人数选择微型车或者中巴车,也可另出费用包越野车(提前预约),全程柏油路,弯急坡陡,晕车旅客自行准备防晕车措施,约中午1点左右抵达哈巴村。 【吃】一晚餐,当地特色简餐,农家时令环保蔬菜小炒,小鸡炖蘑菇。 ——午餐虎跳峡镇吃 【住】哈巴村特色农家小院,24小时热水供应,标间或3人间
D3:9月11日
9:00--14:00出发前往哈巴大本营,穿越原始深林,高山牧场、哈巴雪山全景尽饱眼福,5--6月间漫山遍野的高山杜鹃竞相开放。
线路情况:可徒步可骑马海拔缓缓上升帮助适应高海拔缺氧环境。 【吃】村民家丰盛早餐(牛奶鸡蛋面条),午饭高山牧场野餐(酥油茶大饼点心),晚餐大本营美味高山火锅,小鸡炖蘑菇。 【住】哈巴大本营多人间高低床,只供应饮用热水。
D4:9月12日
3:00起床,3:30分早餐,4:00出发登顶,务必于12:00前登顶后返回大本营。
线路情况:从大本营出发,一路经过大石板,碎石坡,绝望坡,月亮湾,直至5396 峰顶。 【吃】午餐(路餐) 早餐 面条~疙瘩汤 【住】下撤回哈巴村(海拔2600米)
D5:9月13日
9点起床返回丽江(行程结束)可自行安排丽江腐败游玩
线路情况:途径虎跳峡景区可以下车游玩拍照. 费用装备【活动费用】3580/位(出发前2个月报名优惠100/人) 【费用包含】 1、4个晚上住宿费(丽江酒店、哈巴村两晚住宿、大本营床铺) 2、3早餐,4晚餐,3午餐 3、登山注册费、环保费 4、虎跳峡门票 5、1:2高山协作 6、公共马匹(按照每2人一匹公共马匹托运装备) 7、交通(丽江往返哈巴村交通) 8、活动期间保险费(60万高山保险) 9、活动期间装备费用:冰爪、冰镐、路绳(其中安全带、主锁、路绳视雪线高低而定) 10、登顶证书
【费用不含】 1、个人消费; 2、旅行始发地到丽江的往返交通费; 3、个人骑马费用
【活动报名】 参加活动者以预付500元的支付宝为活动定金为准
支付宝:513836431@qq.com麦田户外
【麦田户外公社】
QQ群:304893779
联系人:
信徒13301717561【微信号:fanzai147623】
麦子13817460640【微信同步】 报名请备注【哈巴雪山】 部落网址:https://tlzhw.huodongli.cn/ 微信公众号:tuoluzhe2013
【装备建议】
1、背包:大背包(男士不小于60L、女士不小于50L)或者驮包;轻装小背包一个必备 2、睡袋(0度舒适温标); 3、手杖:双杖; 4、头灯(备用电池); 5、保温壶; 6、徒步鞋:中高帮防水徒步鞋 7、雪套; 8、厚袜子三双; 9、衣物:冲锋衣裤一套、抓绒衣裤一套、排汗内衣一套、轻薄羽绒服、遮阳帽一顶、头巾、保暖帽、厚抓绒手套; 10、护具(护膝、护踝)、墨镜、防水袋、电池、纸巾、个人餐具(必备)、个人洗漱用品、药品、摄影器材及其他个人物品。 其他【关于高原反应的应对措施】
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。 高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。 1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。 2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。 3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等) 4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。 5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运 动,一般一段时间后会消失或减弱。 6、常用预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可有效防止高山反应。 7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
【责任声明】
安全及保险:鉴于户外运动的特殊风险性和大自然的不确定因素很多,俱乐部认为队员在报名参加活动时已做好充分的考虑,俱乐部负责为队员代购户外意外伤害险,及在紧急情况下组织救助,但不负责活动中一切意外事故的连带责任。特此声明。活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明。
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