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西安

龍户外8月1日川藏青藏17+1天大环线摄影追梦朝圣之旅

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发表于 2017-7-15 10:16 显示全部帖子
8264户外保险频道

轻装徒步

¥3880/
  • 开始时间:2017-08-01 至 2017-08-18 商定
  • 活动地点:西藏
  • 集合地点:陕西省,西安市,碑林区, 省体育场(公交站)
  • 性别别: 不限
  • 活动性质: 商业
  • 报名截止:2017-07-31
0 报名人数 19 剩余名额

行程介绍

【QQ群】
龍户外探旅1群240185951
龍户外探旅2群89848758
欢迎大家加入!
【联系电话】029—85952668办公室;180—929—68686背心;187—290—30217小猫咪
【公众号】longhuwai,欢迎大家微信搜索,即可关注【龍户外】微信公众号,及时推送发队信息和户外知识。
【公众号直通车】
https://mp.weixin.qq.com/mp/homepage?__biz=MzI0MJGzMzg5Mw==&hid=1&sn=02ce846bca1a4a138d49949a3ea22b66#wechat_redirect
【活动概况】
时间:2017年8月1日早7点省体东门集合
地点:西藏
费用:3880元/人
线路:西安雅安—新都桥—稻城—亚丁—巴塘—八宿—波密—林芝拉萨—羊卓雍错—纳木错—那曲—格尔木—青海湖—西安
活动强度:★
风景指数:★★★★★
咨询电话:029—85952668办公室;180—929—68686背心
【报名及付费方式】微信、支付宝提前转账18092968686 背心(高鹏)
PS:支付时请发送[网名+真实姓名+身份证号码+联系电话+活动名称]收到回复即报名成功。具体以收到费用到账为准。
注:可全额转账,也可交定金2000元(以备提前购买保险、预订酒店费用)
退改条件:活动出发前6天以上取消报名定金可全额退,活动出发前6天到3天内取消报名退60%定金,活动出发前3天内取消报名定金不予退还。也可自行找人顶替您的位置定金全额退还。
【线路简介】
中国最美景观大道——318国道即“川藏公路”。多年活动组织总结经验,现优化出一条完美之旅,滇藏/川藏/青藏大环线,这条线不但有神秘的东方女儿国——泸沽湖,更全面涵盖了西藏东部、南部地区的大部分自然美景和人文风光。这一路雪山、经幡、草甸、高原、峡谷、河流、湖泊、蓝天白云、原始森林、藏族风民情……都将伴随着你。一路走来,既有开阔的平原,又有牧草丰盛的盆地;既可领略云南少数民族民俗文化,又能观瞻圣域西藏的人文景观;从平原到世界第三极的青藏高原,一路惊、险、绝、美、雄、壮、奇观将伴您走过最难忘的旅程。
【行程路线】西安—雅安—新都桥—稻城—亚丁—巴塘—八宿—波密—林芝—拉萨—羊卓雍错—纳木错—那曲—格尔木—青海湖—西安
【路线特色】
1、318国道—中国人的景观大道,骑行人的必经之路。旅游探险者和摄影师的极乐所在。
2、溜溜的康定溜溜的情—感受艰难革命的泸定铁索桥,体验茶马古道的历史名城康定城。
3、恋恋新都桥—看菩萨喜欢的地方,悟光与影的世界,“好色”者的家园。
4、我愿化蝶飞—稻城亚丁,香格里拉之魂,蓝色星球的最后一块净土。
5、穿越心腹藏区—看悬在高空的城市,两江夹一山,两山夹一江的鬼斧神工。
6、波澜壮阔山水之叹—千山万壑间,时隐时现间看怒江七十二道拐。
7、路走多远,心才释放—赏中国最美冰川之乡,看多面波密。
8、没有城市的喧嚣,没有工作的压力,贴近自然,感悟人生。
【行程安排】
D1:西安—成都  行驶:862KM
早从西安出发,全程高速翻越秦岭进入四川,下午抵达雨城——雅安,观廊桥,品雅鱼,观雅女。(全程高速跨越两省)。
D2:雅安—新都桥  行驶:264KM (看点:二郎山、泸定桥、康定情歌、折多山、新都桥)
穿过国内海拔最高、埋深第一的公路隧道——二郎山隧道(4176米)感受阴阳两重天。经过泸定游览川西最深峡谷大渡河谷—泸定铁索桥,进入藏汉乘车地,甘孜州府情歌之乡—康定,翻康巴第一山—折多山,下午到被誉为“摄影天堂”—新都桥。
D3:新都桥——稻城  行驶:380KM (看点:海拔四千以上的剪子弯、卡子拉、高尔寺草甸、世界高城理塘县、姊妹海)
一路草原美景,穿越奔腾咆哮的雅砻江峡谷和茂密的森林抵达雅砻江畔的雅江小城,沿途翻越四座海拔4000米以上的剪子弯山、卡子拉山、高尔寺山。经世界高城,高原明珠—理塘县(海拔4000米),观毛垭大草原风光,经无量河,翻越传说中龟兔赛跑—兔子山,途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米),沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,抵达最后的香格里拉—稻城。
D4:稻城—日瓦—亚丁  行驶:120公里
由稻城县前往亚丁自然保护区,沿途观万亩杨树林、欣赏赤土河谷迷人风光及世外桃源般藏式建筑,朝拜贡嘎郎吉岭寺,在日瓦乡午餐后乘景区观光车前往亚丁景区口,在营地安顿休息,如有兴趣可骑马去看亚丁最大的海子,比“五色海”、“牛奶海”合起来还大,当地人叫“措朗”,也叫“青蛙海”,风景很不错。朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海),朝观仙乃日神山(意为观世音菩萨,海拔6023米),远观夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,海拔5958米),央迈勇神山(意为金文殊菩萨,海拔5958米),观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤,尽情沉醉在梦幻之地,下午乘车返回稻城,晚餐后自由活动,可游览傍河及稻城周边美景。
D5:亚丁景区   宿稻城
今天一定要早点起来,尽量早些进入到亚栋区,同时今天也是相对自由的一天,大部队团员由领队带队往亚丁最漂亮的五色海和牛奶海进发。一般从亚丁村徒步大约3小时可到洛绒牛场,当然大家也可选择骑马和坐电瓶观光车,费用自理)。一般对于大部分客人来说洛绒牛场就是亚丁景区的中心地区,这里可以近距离观赏央迈勇(文殊菩萨)和夏洛多吉(金刚手菩萨)两座神山。然后大家继续往上,徒步或骑马大约3小时到达牛奶海和五色海。(个人认为五色海最漂亮的时候是下午1点到2点这段时间,一定要天气好有大太阳,阳光照射在五色海上金光闪闪的时候,绝对会是让你忘记一切烦恼的时候。但是五色海海拔较高,有4600多米的海拔,而且天气变化异常,随时都可能遇到暴雨和大风,所以这也是可遇不可求的,请大家一定要放平心态。另外因为一路上都在高海拔地区行走,一定请大家量力而行,风景可以再看,安全永远第一!)傍晚赶回稻城,宿稻城。
D6:稻城——芒康  行驶:318KM
早餐后乘车继续出发,经过桑堆小镇、海子山。如果来时没有足够的时间游览的话,这个时候就可以一路沿途游玩着走到理塘,之后参观康巴地区最大的格鲁派(黄教)寺院长青春科尔寺。在理塘用过晚餐后一路沿着太阳下山的脚步,来到巴塘,晚宿巴塘。路途比较辛苦,请做好心理准备。
D7:芒康—八宿   行驶:462KM     (看点:怒江关口、川藏公路著名的九十九道拐)
翻越横断山最大的天险—怒江山,山口海拔4839米,经著名的九十九道拐,到邦达(海拔4400米),邦达是川藏南线和北线的交汇处,北通昌都,八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。
D8:八宿—波密   行驶:216KM      (看点:然乌湖、米堆冰川、帕隆藏布江、古乡湖)
第一站然乌湖,然乌湖是高原上著名的高原冰川湖泊,湖畔有很多原始藏族村落,环湖是茂密的森林,美丽雪山森林倒影,宛如仙境一般。波密素来享有“绿海明珠、冰川之乡”“西藏的瑞士”“雪域的江南”“旅游胜地”的美誉。波密县的米堆冰川是西藏最主要的海洋型冰川之一,也是世界上海拔最低的冰川。仿佛是上天刻意厚爱一般,阳光亮丽冰川高洁。
D9:波密—通麦—鲁朗—林芝    行驶:233KM   (看点:帕隆藏布江、嘎朗王朝遗址、川藏通麦天险、鲁朗林海)
川藏线上天险通麦出发,排龙至通麦15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引起山体滑坡而使公路中断,钟鸣的102滑坡段就在期间。中午到达鲁朗品尝有名的石锅鸡。翻色季拉山到鲁朗林海,鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方,是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。
D10:林芝—中流砥柱—米拉山口—拉萨  行驶:408KM  (看点:尼洋河、川藏最高点米拉山口、色季拉山、千年柏树王)
参观号称“世界柏树王”的巴结乡巨柏林,参观中流砥柱,欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成,绿波见底水色格外清幽明澈),过米拉山口经松赞干布出生地合影留念,告别318国道到拉萨。
D11:拉萨自由活动   (看点:布达拉宫、大昭寺、小昭寺、色拉寺、哲蚌寺、八廓街)
一路翻山越岭,终于抵达我们的圣地—拉萨,布达拉宫、大昭寺、小昭寺非去不可。拉萨夜景,晚上拉萨街头酒吧(玛吉阿米藏味风情餐厅酒吧,玛吉阿米楼顶的平台是俯瞰八廓街的绝佳地点,八廓东街和八廓南街一览无余。玛吉阿米,藏语中即“未嫁娘”之意。玛吉阿米这个名字,出自六世达赖仓央嘉措的情诗,相传是仓央嘉措情人的名字。而当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方,正是玛吉阿米所在的那个土黄色小楼。)仓央嘉措著名的玛吉阿米情诗:在东方高高的山巅,每当升起明月皎颜,那玛吉阿米的笑脸,会冉冉浮现在心田。
D12:羊卓雍措,拉萨自由活动
早上出发前往羊卓雍措,简称羊湖,距拉萨不到100公理,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍错被誉为世界上最美丽的水。羊卓雍错,“羊”,上面;“卓”,牧场;“雍”,碧玉;“错”湖。连起来就是“上面牧场的碧玉之湖”。羊卓雍错湖光山色,景色如画,仿如置身人间仙境,羊湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区,周围还有常年不溶的雪山冰峰,最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体,让人流连忘返。
D13:拉萨—纳木错—安多  行驶:462KM    (看点:西藏圣湖纳木错)
告别拉萨,沿念青唐古拉山脉行驶在藏北草原前往世界海拔最高的咸水湖泊—纳木错,藏语为“天湖”是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖,湖南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山,北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区,湖面约1940平方公里,海拔4718米,念青唐古拉山和纳木错不仅是西藏最引人瞩目的神山圣湖,而且是生死相依的恋人。进入西藏界最后一个县城-安多县,前行抵达唐古拉山和念青唐古拉山之间的藏北重镇-安多(4200米)。
D14:安多—唐古拉山口—可可西里—格尔木  行驶:827KM  (看点:藏北草原、唐古拉山、可可西里、昆仑山)
翻越唐古拉山口(5231米)纪念碑拍照留念,顺尕尔曲河而下跨越长江源头第一桥-“沱沱河大桥”,经风火山口(5138米)这里通过世界海拔最高的铁路隧道,海拔5000米,设计全场1390米,沿途欣赏戈壁滩、沙漠草原、雪山、草原,瞻仰保护藏羚羊的英雄-索南达杰碑像和筑路工兵雕像,进入可可西里无人区边缘观赏藏羚羊、藏野驴,参观索南达杰藏羚羊保护站慰问来之全国各地保护藏羚羊的自愿者,翻越昆仑山口(4767米)山口到达格尔木。
D15:格尔木—德令哈  行驶:350KM   (看点:柴达木盆地,德令哈)
如果行程顺利15日到达格尔木,在格尔木休整半天,彻底的放松休息一下,缓解高原旅行的疲劳。
D16:德令哈—西宁  (看点:柴达木盆地,茶卡盐湖,青海湖)
穿越柴达木盆地,飞驰在戈壁滩上,到茶卡盐湖翻越最后一座高山海拔3817米的橡皮山,一路青藏高原的山坡草地风光抵达海拔3260米有“仙海”之称的中国最大的内陆咸水湖青海,湖,青海湖日落
D17:西宁—兰州   行驶:460公里
早餐后出发,一路高速,晚上回到西安,结束环藏圆梦之旅

D18:预留机动1天时间,川藏长途旅行有很多不确定因素,时间分配不一定能按时到达,为了完成行程中各个景点游玩到位,中间会调整住宿点。如果增加一天机动时间不增加费用。
备 注:
行程时间和日程安排因天气以及路况变化因素很多地方住宿不能提前预定和各人生活消费不能统一,故此实行AA制度,门票自理,领队全力配合沿途食宿事宜。
【特别声明】因本次活动上线旅游,路途遥远较为辛苦,属花钱享受矫情难相处的人,谢绝参加。
【活动形式】为保证旅行质量,每团每车人数最大不超过30人。领队服务人员15:1配备,活动费用包含司机劳务费、向导费、车辆加油费、过路过桥费。本次活动为每位参与者赠送高原自助游30万人身保险。

费用装备

【费用说明】3880元/人,包含:
1、交通:西安往返旅游专车
2、活动保障:30万高风险18日+全程领队服务(15:1)+后勤保障服务(急救/常用药品、车程防堵车备用食物/水)
3、预订服务:提供全程食宿及门票预订
自费项目说明:
1、住宿:住宿集体AA制
2、用餐:沿途特色美食,根据自己口味选择自行安排丰俭由人
3、门票:全程门票,沿途景点,学生证、军官证、老年证、残疾证、军残证都可视情况使用
全程总花费预算:约7000元左右/人
赠送:专业航拍,给旅行一部视频记录
【旅行装备】
1.沿途温差大,冲锋衣裤、抓绒衣、保暖内衣裤、雨具、袜子和内衣裤,所带衣服以柔软保暖为基准。
2.高原紫外线极强带上防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。
3.摄影爱好者备够相机电池、充电器、数码相机要带够卡或数码伴侣。
4.身份证、军官证,学生证,银行卡,带够路上所需现金。
5.药品:感冒药、止泻药、润肠药、云南白药、维生素、葡萄糖等。

其他

【注意事项】
(一)、参团须知:
   1、高血压、心脏病,哮喘病患者请勿参加本次活动。
   2、注意安全,保管好自己的物品,尊重当地民风民俗,爱护文物古迹、注意保护环境,听从领队安排,旅途中若遇有关问题请及时与领队协调;务必听从统一指挥,服从安排。
   3、请带好身份证,小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证;台胞带好台胞证及其他入藏手续。驾驶员要带全行车证照。
   4、以上行程如果因天气原因,修路,路断,塌方,泥石流、风暴等人力不可抗力因素不能完成或改走其他线路,俱乐部不承担责任,多发生的费用由游客自行承担。
   5、途中退出活动,俱乐部不承担相关责任及不退还任何费用。根据国家相关规定,因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,将被视为自动放弃,费用不予退还。
   6、请在出团前付清全款。
   7、西藏属中国特殊民族地区,条件有限。希望各位游客和睦相处,尊重藏族同胞的文化和信仰习惯,谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
(二)进藏常识:
    1、高原缺氧--此次行程大部分地区海拔高度均在 3000M 以上,最高处5200M ,在这样的高度,空气中的氧气含量只有平原地区的 60%--70% ,注意自身调节。
    2、自然灾害--此此次行程大部分地区为原始状态,很少有人类活动的足迹,而且高原天气变幻莫测,随时都有可能遇上强风、冰雹、以及由此而引起的诸如山洪爆发、山体滑坡、泥石流、河流改道等众多的未知因素。
    3、 温差--在高原地区,白天与夜晚的温差可达十几度,在白天,有可能是烈日当空,酷热难挡,并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤,导致皮肤脱皮、灼痛等。但是一到了夜晚,却又是咆哮的寒风、刺骨的低温
    4、体力不支--在活动中要多次翻越海拔 4000M 以上的高山,可能因为各种原因而引起体力不支。如:每天高强度的运动量、营养不能及时补充、无法得到好的睡眠、生病、意志崩溃等等。
(三)友情提示一、进藏前:
   * 心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便产生紧张的情绪,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。
   * 身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。
   * 随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
   * 高原反应;高原反映是最常见的,初到高原者最好多备常用药物如:红景天、服西洋参片(冲水喝)、感冒药、消炎药、葡萄糖针剂(用来喝的)等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。
二、旅途中:
   * 适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
   * 初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
   * 饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。
   * 西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
【免责声明】
因本次活动属高原地带,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人。大家相互协作,因自身原因引起安全责任完全由自己承担,未成年、哮喘、心脏病、头晕头痛者请勿报名!遇恶劣天气和非人为自然不可抗因素活动,领队有权调整路线先后顺序甚至取消。如在活动中发生人身以及财产损害后果,赔偿责任除由保险公司赔付,赔付以外由自己承担。领队不承担任何责任。凡报名者均视为接受本活动声明。
龍户外
2017年7月15日

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