四姑娘山长坪沟毕棚沟穿越

行程介绍

D1：贵阳—成都东（硬卧）
D2：成都东—茶店子客运站—日隆镇
今日景点：映秀、熊猫之乡卧龙、四姑娘山观景点
餐饮：早餐（茶店子）、午餐（途中）、晚餐（日隆镇）
住宿：日隆镇客栈
海拔：540米——3200米
D3：日隆—喇嘛寺—枯树滩—木骡子（徒步时间大约6小时）
乘观光车进入长坪沟，抵达喇嘛寺后，就开始我们为期三天的徒步穿越行程。长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，四姑娘山就坐落在沟内16公里处，当天在幺妹峰脚下的木骡子营地露营。
今日景点：幺妹峰、长坪沟风景、枯树滩、木骡子、高山草甸
餐饮：早餐(日隆）、午餐（路餐自理）、晚餐（营地晚餐）
住宿：木骡子营地（露营）
海拔：3200米——3760米
D4：木骡子—水打坝—叉子沟尾营地（徒步时间大约6小时）
营地早餐后，离开木骡子向长坪沟尾徒步，经水打坝，乌龟石，羊满台，抵达叉子沟尾宿营。
今日景点：幺妹峰、骆驼峰、长坪沟风景，高山草甸、牦牛群
餐饮：早餐(营地）、午餐（路餐自理）、晚餐（营地晚餐）
住宿：叉子沟尾营地（露营）
海拔：3760米——3900米
D5：叉子沟尾—垭口—三颗树—盘羊湖—月亮湾接待站—理县（徒步时间大约10小时）
今天体力要求相对较大，大家做好准备。从营地到垭口大约6km，开始的一段路非常陡峭，需要倍加小心，后面坡度稍缓一些，在经过一个大平台之后，垭口就在眼前了。翻越垭口，一路下坡，来到毕棚沟内的三棵树营地，之后就是毕棚沟的大陆了，一路的景色也非常棒，抵达盘羊湖之后，就来到月亮湾接待站，坐上在此等候我们的车辆，离开毕棚沟，当天晚上抵达理县。
今日景点：雪山、毕棚沟风景
餐饮：早餐(营地）、午餐（路餐自理）、晚餐（理县）
住宿：理县宾馆（双人标间）
海拔：3900米——4668米——2241米
D6：理县—汶川—都江堰—成都
早餐后离开理县，经汶川，顺岷江河谷而下，之后经成灌高速，抵达成都。
今日景点：地震遗址、岷江河谷
餐饮：早餐(理县）
海拔：2241米——540米
D7：成都东—贵阳（硬卧）

费用装备

【费用包含】：
1、交通：包含全程往返交通费用。
2、住宿：包含全程所有住宿费用。
3、门票：长坪沟门票、长坪沟观光车、毕棚沟电瓶车、毕棚沟观光车、毕棚沟门票。
4、餐饮及食品： 5早4正（含营地餐）。
5、马匹：包含马匹驮运，此线路个人雇背夫及骑马费用自理。
6、协作及领队：专业户外领队,当地高山向导。
7、装备费用：活动所需要公用装备、药品、燃料、炉具、对讲机等。
8、保险：全程5天户外保险，保额30万。
9、其他：组织费。
此线路垭口马匹过不去，自己个人装备尽量减轻负重。
【费用不含】
1、行程以外的费用：比如个人骑马。
2、路餐自理。
3、所有费用不包含发票。
【活动装备】
背包、睡袋（极限温度-15度）、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、登山杖、水壶、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具。

其他

1、高原徒步活动是一项带有危险性的探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加。
2、徒步活动期间，因各因素（时间原因、天气原因、身体状况原因等）不能达成预定目标的,活动费不予退还；
3、因交通阻绝，战争、天气等不可抗拒的自然因素,不能达成预定目的，从活动费中扣除已经发生的费用和善后费用后余款退还给队员；
4、因是团队活动，活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后，所有队员一定要听从领队指挥，不得私自行动，否则后果自负，于任何人无关；
5、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加，出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自付；
6、爱护环境，不随意丢弃不可降解物品和垃圾。
7、活动保险由活动组织方负责。特殊情况下（如需外界救援等）的额外支出，属于个人行为造成的由其个人承担，属于团队情况的（自然等不可抗力因素）均摊。
8、队员需自行或委托组织者购置必备的个人用品及装备，经组织者检查认为不符合活动要求的，应及时更换，因不听劝告而造成冻伤等事故或因个人装备问题造成的后果，均责任自负。
9、徒步期间参加队员不能喝酒，如喝酒者出现状况后果自负。
10、徒步过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全，特别是骑马等活动，如果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿，与本公司没有任何纠纷；
11、请携带自己必用常用药品。