| 本帖最后由 jiang1030971755 于 2017-7-26 11:11 编辑 皮划艇之日  想成为达人的你是否会在想，我不会游泳，我害怕落水。我们的皮划艇门槛低，不需要你会游泳，会挥桨便可成为达人，来体验奥运会比赛项目之一的皮划艇。  周一到周五我们都在忙于工作，户外运动的时间极少，我们可以利用周六日的时间来体验水上运动，放松我们紧绷的心情，以最饱满的面貌去工作。  国外的皮划艇运动开展有着悠久的历史，在国外非常流行，无论是在海边，还是在湖泊里都能看到它的影子，身在国内的你不想体验一下吗？  皮划艇的运动很容易让你喜欢上户外，喜欢上水上运动，它是一项比较有趣且高安全的运动。  在水上，我们可以体验陆上体验不到的感觉，在艇上奔跑，跳水，不一样的刺激，不一样的挑战，在你的尖叫声中释放所有的压力。  活动时间 1天 活动地点  活动内容 1.上下艇的技巧 2.装备认识，正确穿着救生衣 3.前桨，后桨，左转弯，右转弯，紧急停船等 4.扎艇排，艇头漫步，艇排跳水，小队接力竟赛，团队合影等  活动流程 方案一 9:00到达皮划艇基地 9:30-12：00皮划艇活动 12:00上岸（农家乐，费用AA） 方案二 14:30到达皮划艇基地 15:00皮划艇活动 17:30上岸（农家乐，费用AA）  活动安全 全程有救生员及工作人员跟护，确保参加人员的安全。划艇由5年以上专业皮划艇教练带队，给大家一个专业，愉快的挑战活动。  收费:299元/人 包括 1.专业皮划艇教练费用 2.皮划艇租赁的费用(包括救生衣，桨) 3.保险费用(已买年险的也需要购买团体险) 4公用装备使用费(提供热水，沐浴用品，急救包等等) 不包括 1.交通往返费用 2.餐费(建议农家菜馆用餐AA) 报名方式 罗小姐18027986663/微信同号 江教练13650688606/微信同号  个人装备： 1：个人装备（必备）：泳衣、双肩背包、防雨罩、头灯(必备)、手套、手机与备用电池、刀具、餐具、防雨用品、防水袋、泳装、防晒用品、替换衣物个人等。 2： 个人药品：风油精、防蚊药水、跌打药，个人特殊用品等。  注意事项 1.户外活动存在诸多不确定因素,应以安全第一,必须 具备足够的安全意识,请遵守活动纪律. 本次活动以亲近大自然、陶冶性情、挖掘自身潜力、推广户外运动为目的。有团队精神，身体健康，无不适宜户外运动疾病者均可报名. 2.因天气变化,道路状况或者团队个体原因等导致必 须调整行程或路线,食宿方式的,请予以配合。 3.活动中必须注重团队和环保精神,不利于环保,团队 的言行领队有权阻止,我们倡导负责的旅行,我们会 贯彻环保和尊重当地文化等理念在整个活动的始末。 4.活动过程中团队一起进行,不得私自离开团队,单独活动 5.垃圾用垃圾袋打包带走, 6.请勿在水域使用洗衣水,沐浴露和肥皂等 |
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