| 实用攻略 一、开销：四十天时间，火车进藏，阿里南线，川藏线出藏，以公共交通为主，节约点，五千多块钱就能搞定。当然，西藏的交通和饮食开销是很高的。 二、交通：西藏旅行，最糟糕应该就是交通。不包车，不自驾，坐公共交通走藏地，还是可行的。下面我来详细说下。 提前半个月购买去拉萨的火车票，很紧张。坐火车进藏相比飞机的另一个好处是先在车上高原适应一天，下了车，吃点药再睡一觉，高反就基本过去了。拉萨至阿里每天上午11点从拉萨北郊客运站发车，车票652元。拉萨至札达的情况相对复杂，国庆节假日期间每天一班车，人少点了就四天一班车，冬天人很少的时候七天一班车。票价及发车时间地点同上。汽车日夜兼程，要开两天一夜。神山圣湖，就在219国道旁十几公里的地方，冈仁波齐在去塔尔钦的路口下车，玛旁雍措在去普兰县城的路口下车，再在路边搭乘过路的私家车去目的地。 林芝地区的交通稍微要好点，拉萨至八一的班车比较多，在拉萨东郊客运站发车，车票150元。要去林芝的各大景点，在客运站门口有很多车都能去，还是相对方便的。去巴松措可以有更省钱的办法，去林芝风情大酒店门口坐八一至工布江达的面包车，在巴河桥下车，35元。在巴河桥等本地人的小车，去到景区门口，25元。这样60块钱就搞定了，如果包车去，要好几百。 从八一往波密，在林芝客运站有小车，车票130元。波密去然乌，在波密广场边有小车，50元。然乌至八宿、邦达这一路只能做过路班车，然乌至邦达车票100元。邦达至芒康有昌都路过的小车，费用150元。芒康到巴塘，私人小车较多，车票60元。去措普沟，坐巴塘到理塘的面包车，措拉镇下车50元。从措拉镇进沟，36公里，有公路，但是路比较烂。没有公共交通，只能包车或者搭乘顺风车。包车要500元，我是搭了个摩托车150元。 出沟搭顺风车，一般会容易些。措拉镇至理塘坐过路面包车，50元。理塘至新都桥有面包车，120元。新都桥至康定坐私家车，40元。康定回成都，私人商务车180元，如果时间赶得及，坐大巴车，要便宜一些。 三、住宿：西藏的住宿条件相对较差，尤其是阿里地区。狮泉河镇、普兰镇、萨嘎镇的住宿相对好些，住在藏民家里，可能连供电都是问题。转神山，路上有食宿。转圣湖，路上到固定的点，也有食宿。费用从几十到几百不等，看条件。 日喀则市和八一镇，各种都很方便了。巴松措景区内也有住宿，结巴村有很多的家庭旅馆，几十块钱一个房间。川藏线沿线，住宿都相对方便了，好点的差点的房间都有。新都桥镇，河边的旅馆性价比特别的好，50元一个标间。 四、餐饮：我素来不喜欢大吃大喝，美食也不是我的爱好。这里只提供点维持人体所需的饮食的信息。 阿里地区的饮食费用较高，鸡蛋面最便宜，25元一碗。川藏线，进入四川境内之后，吃喝费用开始下降，一碗面条十几块钱也能吃到了。路上，我会带些压缩饼干、肉干或牛肉干、红牛（倒在可乐瓶里，补充维生素）、21金维他（补充各种维他命）、巧克力（体力消耗较为厉害的时候，吃一点短时间内补充能量）。有了这些东西在身边，路走远点也不用担心没体力走回来。 西藏的糌粑和酥油茶，我吃着也还可以，不妨尝尝。公路沿线，开饭馆的，十个有九个是川菜馆，味道一般都还可以的。不习惯吃辣的朋友，可能要注意些了。 五、购物。西藏的念珠、手链等这套佛家挂饰用品，会相对便宜些，但是也有真有假，有些藏民会比较实在，告诉你真假。牦牛风干肉，似乎全世界统一价，好的120一斤，差的80一斤。藏红花啥的，大街上到处有卖。拉萨八角街比较集中，不过大街小巷也到处卖这些玩意的。内地有不少人是来拉萨进货的。 六、高原注意事项。初到高原，一定不能过于自信，不洗澡不饮酒，多喝水，不做剧烈运动。别跟自己的身体过不去。几天不洗澡死不了人，总比高反加感冒，冒着生命危险好。到拉萨的头天，有点头疼是很正常的轻微高反，吃点止头疼的感冒药，睡一觉就好了。如果发现胸闷，长时间喘不过气，严重呕吐，意识不清，那么最好去大医院看下。 高原紫外线强，带大沿帽，女士还可以围丝巾。风大，最好穿冲锋衣等防风的衣裤。 七、边防证。阿里地区几乎全境需要查边防证。日喀则地区去吉隆沟和珠峰需要边防证。林芝地区去墨脱需要边防证。还有山南地区个别地方也需要边防证。在拉萨，只能找旅行社代办，第二天中午就能拿到。边防证4人起办，一张纸，也就是4人要同时行动，如果不满4人，也得出4个人的钱，共200元。注意跟旅行社说好有效期。如果回户籍所在地办边防证，有效期一年，也不需要钱。 八、行前准备。了解一下藏族人的风俗习惯和一些禁忌。如果怕高反，可提前一个礼拜开始喝高原红景天。 诗性远行” niwozhoutianya 是初阳摄影学院的官方微信公众平台。我们还有个奇峰摄影QQ群，群号579371474。在那里，热爱摄影的朋友一起探讨摄影技巧及思考，互相启发。如果您也是一个热爱摄影的人，欢迎您的加入。 |
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
