行程介绍领队名称： 乐享户外领队组
【活动组织】： 天津乐享时空户外 QQ 群：455692725（参加活动必加,入群暗号:尼汝洛克）
【活动咨询】：key,电话18722538117）小雪（QQ：958884015，手机13682170097）
【活动费用】 3680元，虐驴如需全程重装（价格请咨询领队）
PS:
目前2017-8-21相关优惠机票信息，9月27日（夜航），天津--丽江 606元。9月28日，可在丽江自由游荡一下。
尼汝-亚丁徒步线路被称作“大香格里拉线”，为洛克线的一部分，是驴友公认的中国最经典的徒步线路之一，户外名言“身体在地狱，眼睛在天堂”也是出于此处，此线路在佛教中的世界24条最虔诚的徒步线路中排名第十一位。
关于尼汝：
我们在网络中搜索尼汝这个名词时，我们会看到这样对它描述：
“让人愿意醉死在那里”
“世界第一生态村”
“香格里拉最后的秘境”
“最后一片处女地”
詹姆斯•希尔顿的小说《失去的地平线》中所描绘的一块永恒而宁静的净土更是香格里拉唯一的处女地，尼汝有美丽原始的景观，内有南宝牧场、地吉牧场、下掉阁牧场、七彩瀑布、丁汝湖、色烈湖、冰川雪峰、溶洞河流、地质多样性等。很多人还没听说过的一个地方，长期生活在尼汝的藏民们过着日出而作、日落而息、半耕半牧的悠然生活。尼汝在世所公认的香格里拉秘境里，被人称作秘境中的秘境，是个“让人愿意醉死在那里”的地方。是年轻人旅游、探险、徒步的圣地。
尼汝是一组跳动在香格里拉心脏的最和谐旋律，是一首流淌在“三江并流”腹地的田园诗。这里有自然生态和人文生态保留较为完整的山村，美名“世界第一村”。
关于卡斯：
卡斯地狱谷，位于贡嘎雪山西侧卡斯村，南至卡斯村，东至仙乃日南西坡希格让古冰斗，谷长12公里，峡谷最大深度1000米，谷内壁立千仞，雄奇险幻
素有地狱酷刑美称的卡斯地狱谷是佛教典籍中提到的世界八大寒林（尸林）之一的地狱谷，是人类肉身由凡界，进入天堂的必经之路。
穿越地狱谷，也确实就来到了天堂“三怙主圣山”。
关于亚丁：
以中国最美的、令人震撼的十大名山之仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三神山为守护的亚丁，
北峰仙乃日意为“观世音菩萨”（6032米）、
南峰央迈勇“文殊菩萨”（5958米）、
东峰夏诺多吉“金刚手菩萨”（5958米），
据说若藏民能够朝拜三次神山，便能实现今生之所愿。登山沿途所见景色堪称人间仙境，雪山、冰湖、奇石、高原草场，脚下的每一寸都令人惊叹造物主的神意
尼汝到亚丁，徒步穿越120公里（其中部分路段搭车通过实际每天约15公里左右），历时5天。海拔最低点2100米，最高点4900米。
也许，你永远不会踏上这片土地
但是，你必须知道他的存在
因为，他是经典中的经典
【行程安排】：
D1（9月29日）：丽江-香格里拉
第一天早上8点乘坐大巴车出发， 下午到香格里拉，后入住香格里拉老城客栈。集合，采买物资。
D2（9月30日）：香格里拉七彩瀑布尼汝（海拔2800米）（坐车4小时，徒步2-3个小时）
早上8点早餐就乘坐包车，中午到达尼汝村后，入住藏民家里午餐后。轻装游玩七彩瀑布（来回2个小时），采风尼汝村人文风景。
D3（10月1日）：尼汝垭口色列湖南宝牧场--新寨河牧场，徒步9个多小时。
早上8点出发。开始徒步 上午几乎是上坡路，中午会经过垭口（海拔4100米）翻过垭口就是下坡路 一路到色列湖，藏语意为“金色的牧场湖“，海拔3949米，湖水碧蓝清澈，是本日途中风景最漂亮的地方了。爬上一个小山坡后，一直走平路4点左右到达南宝湖，海拔4013米，然后从南宝牧场牛棚往右下降，就可以看见云南四川的界河：新寨河。5点半左右到达营地。（海拔3700米）
D4（10月2日）：新寨河牧场-色拉垭口-日达亚口-亚拉牧场，徒步8个小时。
早上8点半出发走木桥过了新寨河进入四川，一个上午 都是爬山翻垭口，海拔4300米的色拉垭口，海拔4500米日达亚口，到日达亚口你可以惊喜的发现亚丁三神山一字排开，矗立远方，尽收眼底，这里是看到的是三神山的南面，能看到这一面的人不多吧。垭口海拔4500米。之后一路下降， 6点左右到亚拉牧场（海拔4200），牧场有几间牛棚，是我们今晚的营地，营地看不到三神山了，要爬上一个几十米的小山坡才能拍到日照金山，还可以看到漂亮的云海。这一天得翻2座山比较辛苦，
D5（10月3日）：亚拉牧场尼公村东义区卡斯村 徒步8个小时。坐车2小时
早起，8点30分出发。沿着山腰的海拔4000米左右的等高线一路向前，然后走山脊，可以远眺三神山，绕了一大圈翻过山脊后开始下山，海拔急速下降，对膝盖是个巨大的考验，一路有些岔路，需小心跟着的足迹走，下午2点左右下到防火道公路，海拔已经降到2459米，穿过公路还是走小路下降，走半个小时下坡路到达尼公村，海拔2100米，尼公村坐车到卡斯村 路比较烂 需要坐2个小时的车（坐车的这段路程徒步需要2天 景色也不好选择坐车是正确的。这一天中午干粮为主，路上没水，早上出发就得备好一天的水。
D6（10月4日）：卡斯村---卡斯地狱谷---卡斯牛棚卡斯地狱谷上段扎营，徒步6个小时
卡斯村海拔2822米，早上8点半开始出发，开始徒步经过卡斯地狱谷 中午在牛棚 午餐（干粮为主）中午休息一会 继续徒步到地狱谷上段扎营，这一天徒步的时间约8个小时，下午4点左右可以到营地（营地有很多石头房子住）海拔4500米左右
D7（10月5日）：营地勒西措松多垭口（海拔4730米左右）牛奶海五色海诺绒牛场（午餐 最好干粮）冲古寺珍珠海亚丁稻城（海拔3900米左右）
一早起来吃好早餐 徒步1个半小时左右到松多垭口，到了垭口就是下坡路了 走一段路就到牛奶海 牛奶海到五色海需要往上爬 需要40分钟左右（可以先去五色海再折回来牛奶海这样轻松很多）看完五色海 牛奶海我们就下坡走到诺绒牛场（午餐自带干粮 这里不让生火）吃完 午餐做环保车到冲古寺 在冲古寺那边去玩珍珠海回到冲古寺出来亚丁景区坐车到稻城（住稻城标间）
D8（10月6日）：机动一天。 （长线安全保障，恶劣天气将根据，情况停留）
尼汝亚丁之旅到此结束，行程结束。
关于返程：
返程安排（费用AA）：或6日开始返程
A线：
D9（10月7日），
着急赶回上班的，包车回往香格里拉，经昆明回天津。
B线：
D9（10月7日）：稻城--海子山--理塘--卡子拉山垭口--剪子弯山垭口--雅江--高尔寺山垭口--新都桥折多山--康定
早8点乘坐班车前往康定，一路行车翻越N个高海拔垭口，秋景无限
D10（10月8日）：康定-泸定-雅安-成都
早8点乘坐班车前往成都，下午后抵达成都解散，各自乘坐火车或者飞机回返。 费用装备【费用说明】：
10人成行，每人收费3680元 。虐驴如需全程重装（价格请咨询领队）
报名后如在9月10日22:00后再退出活动，已产生的费用不退(3680元)。如找来替补，全额退费
活动费用包括：
1.香格里拉、尼汝、卡斯村、稻城住宿
2.到达后的香格里拉-稻城期间的包车费用
3.领队及组织费、公用装备磨损费
4.专业高海拔户外团队保险。
5.亚丁景区门票
6.全程马帮、向导、营地餐（早晚餐）费用
不含：
1.往返大交通
2.全程路餐自备
3.个人骑马及其他未包含的费用
4.队伍解散后的其他费用。
【本次活动自动取消条件】：
1、当天降雪级别达到大雪、降大雾；
2、报名人数不足5人（不含领队）；
【装备要求】
1，背包，帐篷，睡袋（最低-10以上），羽绒衣裤（或抓绒衣裤）、中高帮登山鞋，登山杖，冲锋衣裤，雪套（必备），简易冰爪，速干衣裤，排汗内衣裤，头巾帽子，手套，护膝，头灯（必带），手台（手机必有其一）、墨镜。炉头套锅等营地厨具餐具。
2，食品要求：饮用水，中午路餐，以及其他高热量易消化食物，功能饮料。路餐2顿。
3，手台有的都带上，请调频至（425.450）
4，必须带走自己产生的垃圾，尽可能的带走别人的垃圾。
5，户外活动需要的外伤药品等。 其他【温馨提示】 请在出发前一天查阅下列网站或收听收看天气预报！
中央气象台网站：https://www.tq121.com.cn/
中国气象局网站：https://www.cma.gov.cn/
天气在线：https://www.t7online.com/
北京公交：https://www.bjbus.com/
【报名须知】
1、自愿参加本次活动，并完全理解和认同活动计划，报名后即表示已阅读【报名协议】并严格执行协议之约定。
2、完全民事行为能力人，非完全民事行为能力人必须有监护人陪同。
3、身体健康，无不适合参与户外活动的疾病（如心脏病、高血压等），具备参与本次活动的体能要求。
4、有任何疑问或意见，请加QQ群咨询。
5、请在报名系统报名，并请留下电话。
6、注意环保，爱护环境，安全第一；注意防火，禁止在树林等有易燃品之场合吸烟，用火。
7、强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则；
8、领队有权利选择队员，并不做任何解释。
【报名协议】
此协议为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过阅读此协议，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权力量，包
括向活动策划人和同队成员提起诉讼的权利。
请仔细阅读此合约。
一、风险的承担
我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。
我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
1.参加此次活动，包括、但不限于，徒步、露营、登山、负重远行、攀冰、山路乘车、滑雪等，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而收到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
2.我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
4.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往
返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
5.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
6.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。
我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
7.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
8.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
9.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
10.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他承员不应承担责任。
我同意，一旦参加本次活动，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。
我保证：
我已经年满18岁。
我已经阅读和理解以上声明和其条文；
我理解参加此次户外活动相关的风险；
我承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任； | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
