行程介绍注意事项
1、这是一个户外活动，户外俱乐部不等同于旅行社，需要队员有一定自理能力和自觉团队性
2、队员肯定比领队多，所以请大家跟好领队，不要自己乱跑，尤其是徒步类活动，总归有人体力好，有人体力不好的，我们并不能保证每个队员的体能是一样的，所以请体力好的队员在自己有能力的情况下帮助一下体力差的队员，如不愿意帮忙也没关系，但请走了慢一点，保持队伍，不要让队伍拉得过长，而引起危险，领队肯定是要多照顾一点体力差的队员
3、请不要因为自己体力好而脱离队伍自己跑了，你要知道您是不认识路的，如果自说自话跑了，走错路迷路，还要领队和其他队员去找，可能会引起更大的危险，耽误更多时间，所以请注意，如有人自己跑了，领队和俱乐部一律算该队员自动无条件放弃本次活动，为了其他队员的安全，领队不负责去追或者找的，团队需要靠所有人的自觉遵守，安全需要靠大家自己去注意，领队不可能看着每一个人
4、请注意我们出发通知里提醒的需带物品，不是说你所有东西都要买品牌货，也可以买替代的比如说头灯，你也可以用手电筒代替，防水代你也可以用垃圾袋代替
INTRODUCTION OF SCENIC SPOTS
A. 覆卮山
覆卮山景区地处上虞、嵊州、余姚三市（区）交界地带的上虞区岭南乡，主峰海拔861.3米，是上虞区最高峰。这里山清水秀、空气清新、优雅恬静；春好踏青、夏宜避暑、秋来登高、冬可烧烤，已成为都市人回归自然，享受田园美景的“世外桃源”。覆卮山，因东晋山水诗人谢灵运“登此山饮酒赋诗，饮罢覆卮”而得名。覆卮山景区旅游资源类型丰富，以冰川石浪、千年梯田、百年古村、上虞第一高峰、“四季仙果”之旅樱桃基地等优质旅游资源最为突出。
本路线对体力要求不高全程11公里，步行约4。5小时，适合新驴，亲子，老驴散心，一日来回
4-65岁均可参加，年纪较大如有特殊疾病者请注意安全
冰川石浪：是目前国内低纬度、低海拔地区发现的规模最大的石浪群，堪称地文奇观，拥有极高的科学研究价值（中国地质科学院韩同林研究员认为这是形成于300万年前的第四纪冰川遗迹）。景区内有大浪、小浪、梅浪、乌浪、响石浪等大小的12条石浪。依托冰川石浪的“覆卮山攀浪节”已经连续举办7届，其品牌在市内外的影响力越来越大，目前已经走出上虞、绍兴等地，向台州、杭州等地辐射，已成为“四季仙果之旅”——上虞市生态休闲旅游节的重要组成部分。
千年梯田：位于覆卮山北坡，拥有至少五百多年历史的二万三千多块大小不等的梯田二千三百多亩，每一块梯田全部由第四纪冰川遗迹——“石冰川”中的岩块砌筑而成。覆卮山景区的“千年梯田”极目远眺，从山腰铺泻而下，从山脚叠层而上，构成一幅江南罕见的壮丽图画。
【活动日期】：2017年9月2日 一天
【活动地址】：覆卮山
【活动安排】：活动为集体包车形式，出发前3-5天建立活动群
【人数限制】：15-35人
【活动性质】：初级休闲徒步
【活动收费】：活动费+AA制费用
【住宿安排】：无
【付款帐号】：支付宝gwtie@163.com户名高玮
【参考行程】
第一集合点：07：00地铁一号线汶水路站四号口出站左手边第一个楼梯下
第二集合点：07：30地铁一号线外环路站北2出口出站，上天桥过马路，右手边下天桥，在天桥楼梯下集合，建议从嘉定来的队员可以11号线到徐家汇转1号线，从浦东过来的队员建议到“外环路站”集合，车子从第一集合点出发后领队会在活动群里通知
集合时不要找车，在集合地点等领队就可以了，尤其是“外环路站”的队员，车子是从汶水路出发的，并不是你一到集合地点车子就马上可以到达的，请耐心等待，领队从汶水路出发后会通知南方商城的队员
第三集合点：07：50松江老城收费口（9号线松江体育中心站对面）荣乐中路
以上时间均为预估，车子是要一站站接人的，但万源路和松江不可以长时间停车，只能人等车，不能车等人，请队员准时到达等侯车辆，车子从汶水路出发后领队会发车牌号和通知，请不要一到集合点就到处找车子，车子还没到你是找不到车的
车程约2.5小时，约11点到达我们本次的起点，大家修整一下，开始我们今天的行程了
盘山公路上山，来到覆卮山脚下的村口，沿途可欣赏壮观的梯田，五彩群山。来到岭南古村，感受浙东山村的古朴沧桑，
第一站接触第四世纪冰川遗留下来的遗址——石浪，来到覆卮石河边，在石浪上攀爬，非常的有趣。攀爬过程中大家可能会手脚并用的噢，也体验一把做猿猴的感觉。午餐在这些大石头上解决了，很有感觉（不想爬的队员可以不爬，边上有石台阶可以走上去）
如走不动，不想再走的队员，可以原路下撤返回
大概一个半小时后到达山顶湖，这里稍作休整，想冲顶的游侠就一起去冲顶了，站在山顶的平安石俯瞰群山峰峦。
适时下撤，来到第二站斑驳古村，感受浙东山村的古朴、沧桑、神秘，还可选择合适角度欣赏覆卮山壮阔的梯田，拍照留念。
第三站探访石舍火山岩柱状节理岩，有趣的地质奇观。
约下午17：00左右返回上海，约19：30到达上海
活动优惠
每三人同时报名，可共减10元，不与其它优惠同时使用（必须是一起来的一起报名，不接受上车说是一起的要求减免）
报名方法
需提前与游天涯客服联系
客服1：（琦琦）手机号、微信：13916988344、QQ：1914508684
客服2：(安森) 手机号、 微信：13801962303
QQ群：96912995(加时请说明要参加的活动)
活动需知
1、这是一个户外活动，户外俱乐部不等同于旅行社，需要队员有一定自理能力和自觉团队性
2、队员肯定比领队多，所以请大家跟好领队，不要自己乱跑，尤其是徒步类活动，总归有人体力好，有人体力不好的，我们并不能保证每个队员的体能是一样的，所以请体力好的队员在自己有能力的情况下帮助一下体力差的队员，如不愿意帮忙也没关系，但请走了慢一点，保持队伍，不要让队伍拉得过长，而引起危险，领队肯定是要多照顾一点体力差的队员
3、请不要因为自己体力好而脱离队伍自己跑了，你要知道您是不认识路的，如果自说自话跑了，走错路迷路，还要领队和其他队员去找，可能会引起更大的危险，耽误更多时间，所以请注意，如有人自己跑了，领队和俱乐部一律算该队员自动无条件放弃本次活动，为了其他队员的安全，领队不负责去追或者找的，团队需要靠所有人的自觉遵守，安全需要靠大家自己去注意，领队不可能看着每一个人
4、请注意我们出发通知里提醒的需带物品，不是说你所有东西都要买品牌货，也可以买替代的比如说头灯，你也可以用手电筒代替，防水代你也可以用垃圾袋代替
5、我们提示的需要带多少路餐，建议带多少水，请大家按自己的个人需求准备，毕竟我们不可能知道你的饮水量和饭量，领队不负责在出发前一个个检查包的，个人食品请大家自己准备好
6、请大家不要站在悬涯边跳跃，不要站在湿滑的石头上互相推，不要吃不认识的野果，如有以上行为，均为个人问题，俱乐部和领队会积极救援，但不负任何法律责任
7、野外活动会有很多不确定因素，可能会因为临时的不可抗因素进行调整，请各位队员配合领队
8、我们贴子上写的新人可以参加，是因为很多路线是有后备下撤方法的，如果走不动可以跟领队说然后下撤，并不是指要强迫每一个人都走完，当领队发现您的体力与其他队员相差较远的情况下，领队也会建议您下撤，请听从领队安排，不要说自己来也来了不走吃亏的，这样不止对您，对领队和其他队员是很危险的，在报名的时候我们无法替任何队员来判断是不是走得动，我们只有发以前活动照片、活动大概行程介绍和对于大部分来说的强度评论，走不走得动需要队员自行判断
9、活动中肯定不止一个队员，每个队员的想法可能并不一样，领队只是做为协调、安全和合理规划路线，如有队员因为觉的领队和路线没有安自己的想法引起不满，请联系俱乐部或者单独联系领队进行协商，领队会根据实际情况看队员的建议是否合理，请不要影响其他队员，不要扇动、造谣，以免引起其他队员恐慌造成重大危险，如有这样的情况，领队有权无条件开除扇动，造谣的队员
需带物品
1、请穿轻便合脚的休闲鞋或者运动鞋或者登山鞋，不建议穿高跟鞋、板鞋、拖鞋
2、带好防蚊、防晒用品
3、带好现金，农村没有ATM
4、带好个人药品，止泻药、胃药、消炎、个人特殊疾病药物等
5、不管天气预报报的是什么，因为山区可能会有小气侯，请大家都带好防雨用品，建议带雨衣
6、请带一顿午餐和水（带干粮，路餐不开火）必须自己带好或者服务区买好，徒步路上没有卖
7、建议带好登山杖 费用装备费用说明
活动费：150元/人 (年卡，次卡会员一样付款，不享受其它优惠)
活动费用包含:全程车费，过路费，俱乐部组织活动成本，领队费，保险
每个人的要求不同，丰检由人，以上AA制费用大家自选，无强迫消费，无购物。 其他报名退出及活动取消退款问题：
由于活动前期需要做很多准备工作，请大家报名前一定要确定好自己的时间再付款报名，如临时有事(不管您有什么事，我们都可以理解，但也请您理解我们)请按下列办法解决
1、活动前五天以上的要求退出活动的，可以全额退还活动款
2、活动前五天以内，三天以上的要求退出活动，可以退全额活动款的20%
3、活动前三天以内要求退出活动，活动款一律不出还
4、您也可以自己找人代替您或者在俱乐部报满以后，再有人报名替补掉您，这样活动款就会全部退还
以上方案长线活动，所有海岛活动不适用(因为大部分海岛活动的船票是实名制的，无法更改，就算有人替也不一定可以，所以请大家注意)
如因天气等不可抗因素活动无法成行，所有损失由俱乐部承担，活动款将全部退还给队员
天气问题
因天气变化不定，为更好判断，如因天气原因需延期或取消行程，我们将于出发前倒数第3个工作日中午左右在活动小群告知大家。
特别提醒：如活动当天的预报为小雨或阵雨活动将如期举行。因为山区天气预报本来就测的不太准，所以大部分对山区的预报都会报阵雨，一般预报小雨，阵雨是不一定会下的，不用太担心，而且对活动没有危险的情况下活动一般不取消，如天气对活动有危险，我们会通知大家
如果天气预报是报下雨，那冬天山里肯定是下雪的，请要看雪景的同学不要错过 | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
