行程介绍【国庆活动】 7天 稻城亚丁 亚青寺 猫鼻梁四姑娘山 蚌普寺 新都桥 折多山 道孚 八美 丹巴 四姑娘山环线
在张一白导演的电影《从你的全世界路过》的开头，DJ陈末（邓超饰）曾说了这么一段话。
▲《从你的全世界路过》剧照
“有一个地方，叫做稻城。我要和我最心爱的人，一起去到那里，看蔚蓝的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一场秋天的童话。”
稻城亚丁
最后的香格里拉 静谧而遗世的风景
1928年洛克和他的21位纳西族小伙伴穿越至此，他把这次考察称为“最具神秘色彩和探险价值”的旅程。而今天，我们也踏进了这块永恒宁静的土地——蓝色星球上的最后一片净土。
稻城亚丁到底是什么在吸引我们？
稻城亚丁，春天花开，夏天草绿，秋天叶红，冬天星灿。雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊... 藏寨和寺庙散落其间，如诗如画的世外桃源就在此地！
如果你相信莲花生大师来到亚丁，开光并命名加持“三估主神山”，它便是观世音菩萨——仙乃日；文殊菩萨——央迈勇；金刚手菩萨——夏诺多吉。
这里更有考验旅人意志的牛奶海&五色海，如果你有体力就徒步至4600米和它相遇吧！
亚青寺
藏区深处的女儿国 当色达被越来越多熟知，亚青寺依然蒙着神秘面纱
亚青寺，位于川西甘孜州白玉县，海拔三千八百米，亚青寺现常住有两万余僧尼，觉姆(藏语女尊者以称呼尼姑)为主，是藏区很有影响的大寺庙。与色达的五明佛学院不同的是，色达的小盒子房都是依山而建，而亚青的小盒子房，则是建在河道中央的一处绿洲之上，整个庙宇和庞大的建筑群落被纵横交错的昌曲河所包围，每逢清晨或黄昏，炊烟弥漫，河水闪耀着金光，颂经声回荡天际，犹如天籁，动人心弦。
前往亚青寺的道路崎岖难行，从成都出发，经康定，塔公，八美，道孚到甘孜州府，再由甘孜州府出发，翻越卓达拉山(海拔4600米)和海子山(海拔4410米)，穿过辽阔的章台大草原，方可抵达，正是由于这种不便利性，使得亚青寺目前还保留着比较淳朴、原始的风貌，少被世人所惊扰。
稻城亚丁——最后的香格里拉“从你的全世界路过”
亚青寺——比色达更神秘
新都桥——摄影家的天堂
折多山——康巴第一山
四姑娘山——猫鼻梁纵观四姑娘山全景
蚌普寺——稻城最古老的寺庙，海拔3940米，是藏传佛教（白教）寺庙，有着传说“我走遍康区，这里是最美丽的地方”的说法
川藏线路况复杂，我们精心策划，专注路线，尽量做到，专业熟练，安全保障，温馨服务，后勤工作，药品氧气，高原保险，一应俱全；
享受温馨服务：每人两份户外礼品（旅游三宝睡袋）团队携带常备药品普通高原药品（免费）
每人备用一瓶高原氧气
每人赠送一份户外保险50万
集合时间和地点: 10月1号早上6点30分轻轨3号线嘉州路3A出口集合出发（避免拥堵，早点出发为妥）
线路安排：重庆—雅安—康定—折多山—新都桥—理塘—稻城—香格拉里镇—亚丁景区—稻城—蚌普寺—理塘—亚青寺—甘孜—炉霍—道孚—八美—丹巴-小金—四姑娘山—猫鼻梁—512震中遗址—都江堰—重庆
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行程安排
D1：重庆—雅安—康定—折多山—新都桥
早上6点30准时出发，开始我们的稻城亚丁新都桥塔公经典环线之旅，车上自我介绍、团队游戏和活动，经“康巴第一山”海拔4298米的折多山垭口，在垭口游玩拍照，大约晚上到达新都桥入住。
吃：【全天自理沿途都可解决】
住：新都桥标间（带独立卫生间热水吹风等）
D2：新都桥—理塘—稻城
早饭后出发，一路蓝天白云，草原牛羊，在海拔3500-4000的草原高山上，饱览高原美景，而后抵达六世达赖喇嘛仓央嘉措（有情歌诗人之称，有兴趣的朋友可百度查看仓央嘉措诗集）出生地，世界高城理塘县（海拔4014米），看看仓央嘉措诗中的理塘，之后再翻越雪山海子到达稻城，晚上在稻城吃饭住宿。
吃：【全天自理沿途都可解决】
住：稻城标间（带独立卫生间热水吹风等）
D3：稻城—香格拉里镇—亚丁景区
早餐后出发，前往亚丁景区，到达亚丁之后，可以骑马或徒步前往亚丁的冲古寺景区，到仙乃日山脚下的珍珠海。绿绿的湖面，伴着从云中透出的阳光，以雪山为背景，几分梦幻。
行程大约在1.5公里，需要从大概3500米爬升到3900米。海拔较高，根据自己的体力量力而行做适应性调整，不建议当天行程过多。为第二天的精彩行程做准备，游玩之后亚丁村休息，适应高原气候，晚入住亚丁村。
吃：【全天自理沿途可解决建议带一顿路餐】
住：亚丁村民居
D4：亚丁景区（诺绒牛场 观稻城亚丁三神山仙乃日央迈勇夏洛多吉 、牛奶海、五色海）—稻城
早餐后进入亚丁的核心景区，可乘坐电瓶车（往返80元/人 ）前往洛绒牛场（徒步需三小时左右），观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米），夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拔5958米）。
让我们近距离观看三座神山，在雪山圣湖中感受大自然的美景。观景完后我们离开景区前往稻城入住，晚上可以找地方泡泡温泉。
吃：【全天自理沿途可解决建议带一顿路餐】
住：稻城标间
D5：稻城—蚌普寺—理塘—亚青寺
早餐后出发前往蚌普寺游览，让你看看屹立在绝壁上的杰作，中午在理塘自行午饭，下午到达亚青寺。这里四面环山，河流清澈，海拔4000多米，一年四季都要下大雪。极度的寒冷并没阻挡信徒的热情，他们自力更生建起了上千间小木屋，生活在这个离天堂最近的地方。走进亚青寺，到处都是一张张幸福的笑脸，随时可闻欢乐的歌声。
这里远离物欲的诱惑，没有红尘的烦忧，生存的方式虽然简单，但每个人的心中充满了阳光般的温暖。下午自由或统一参观亚青寺，晚上还可以参观震撼的亚青寺夜景，完后前往酒店入住。
吃：【全天自理沿途都可解决】
住：亚青寺或甘孜县
D6：甘孜—炉霍—道孚—八美—丹巴
早上出发，早上早起拍摄亚青寺的晨曦与日出或者睡到自然醒；一路317美景，一路蓝天白云草原，这里是317国道最美丽的一段之一。一路优美的自然风光，广阔的草原，神圣的雪山、纯洁的海子都将会出现在你眼前。
大自然的鬼斧神工，造就了川西最美的风景，孕育了最生机勃勃的气象，在路上的我们也会被沿途的美景所折服。晚上我们入住美丽的丹巴。
吃：【全天自理沿途都可解决】
住：丹巴
D7.丹巴-小金—四姑娘山—猫鼻梁—512震中遗址—都江堰—重庆
早起饭后出发，经小金四姑娘山过卧龙自然保护区，这里是熊猫的王国，沿途苍山莽林，穿越巴郎山来到【猫鼻梁】，这里是四姑娘山全景最佳的观赏位置，四座雪山安静的耸立在眼前，述说着沧海桑田。适时离开后再沿着巴郎山继续前行，经512震中遗址，都江堰到达重庆，结束些次川西环线旅行。
吃：全天自理
住：无
备注：川藏线路况复杂，为了让此次行程更完整，防止途中的突发情况，堵车，塌方，冰雪，封山封路等，特意预留一天机动时间。 费用装备2
携带装备
【服装类】冬装为主秋装为辅，装行礼的包，（登山鞋为主）运动鞋休闲鞋，帽子，适合照相的服饰。
【个人用品类】防晒装备，洗漱用品及个人药品（部份常用药品领队要带）
【食品类】自己喜欢吃的食品
【电子类】相机、充电装备等
【证件类】身份证原件 能够打折的证件
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需知
【活动费用】1998元/人
费用包含明细：来回旅游大巴车包车费、两名驾驶员吃住、过路费、燃油费、保险费、活动礼品、公共物资（资料音响吹风等），公共药品（常备药品高反药品等），话费公共补贴等、6晚住宿（川西住宿条件无法与大城市媲比，我们都将倾力安排优质住宿）。
费用不含：亚丁景区门票；观光车全程餐费（标准估算50/人/天），高原氧气有偿使用（批发成本价20元），费用包含里面未提及的费用。我们可为您提前网上预订门票。
特别赠送：每人旅游三宝，睡袋，50万户外保险。
4、报名以打款为准，需提前打定金988元（国庆期间此线路的房间都是全款付定金，因预定车房间等原因，如有原因不能参加活动者提前6天说明，可全额退订金也可找人顶替。活动取消或者变更定金可退，以交定金报名为准，找人顶位，需满足条件才可报名）。
活动前3天截止报名，或根据人数车辆多变情况随时截止报名，见公告即可打款报名。（国庆旺季，住宿有限，请提早报名）
决定要去的童鞋敬请大胆报名；我们好做相应准备计划。
以下打款方式：
（1）、支付宝：蒲锐
账户名：826410011@qq.com
（2）、建行，卡号：6227 0037 6144 0056 072
户名：蒲锐，开户行：沙坪坝支行
（3）、微信钱包
微信号：15922719298（时看云起）
打款后发送报名信息，以确认报名成功：“稻城亚丁（亚青寺），真实姓名，手机号，打款银行及卡尾号或者支付宝号”至：时看云起QQ：826410011或15922719298（同微信）。
5、报名人员素质要求：身体健康，无突发疾病史，高原适应能力强，平时经常锻炼，有户外活动经历，团队意识强，不逞强。报名后则视为您已承诺自身已满足本“报名人员素质要求”，一切责任、风险自担。
6、集合签署户外免责声明。
7、本活动属自助约伴，成员地位平等，分工仅为发挥各自优势，无上下级指挥或被指挥关系。全程路况有不可预估情况，有迷路绕远、高反、野兽袭击滑坠、落石、失温等风险，需你完全知情。
8、特别说明
1)要求参加人员听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、严禁个人英雄主义。
2)自助互助，安全第一。
3)身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
4)领队不是保姆，所有的营地事务都需要大家动手来做，我们会尽力为大家安排好。
5)户外运动人人平等，出行安全等责任自理。
6)路上行程可能有变化，行动必须统一，有好的意见就果断掉出来。
7)如发生各种因素造成堵车、天气变化、政策变化等不可抗力因素产生额外的费用，大家共同承担额外的费用。
91户外①群 86566616
91户外②群 86800102
（加群请注明“稻城亚丁”，否则我们会误以为打广告的不予通过）
报名联系：时看云起15922719298（同微信）
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本活动属全程遵循“自助”的原则。此免责声明为有关责任豁免、权利放弃、风险承担和利益赔偿之声明。通过签署此“本活动免责声明与风险提示”，所有参与者自愿放弃向活动发起人、联系人、邀约（户外网站、通讯软件、电话、短信）相关人和所有同行成员提起诉讼和赔偿的权利。
活动邀约人提示全程路况有不可预估情况，有陡坡、野路、攀岩、涉水，迷路危险，有交通事故、他人伤害、摔跌、滑坠、落石、野兽毒虫叮咬袭击、溺水、冻伤、失温、高反致伤害、甚至死亡等风险。
1、本人（活动参加者自己，以下同）是具有完全民事行为能力的成年人，已了解掌握面临可能发生的危险时应采取的减轻或避免伤害的措施；并已充分了解活动过程中可能面临的风险。
2、本人知道活动的邀约人（包括同行者）并非职业领队、向导或有资格认证的户外专业人员，本活动团队中各成员地位平等，分工仅为发挥各自优势，无上下级指挥或被指挥关系。本人完全理解并愿意承担参加此活动的所有风险，承诺对自己的出行安全负责，并且放弃追究他人和要求赔偿的权利，同行的任何人不对我的任何意外承担任何法律责任与民事责任。
3、本人知晓并同意此次活动的汇总照片会共享每位参加人员，并同意活动中的与本人有关的所有照片在各大网站、其他宣传平台等进行宣传。
4、本人承诺任何不适于参与本活动的生理及心理等各种问题及因素由本人自己负责，并且对提供和签署资料的真实性由本人自己负责。
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