川藏南线:八条进藏线路之一,进藏路线中风景最秀美的路线。 新都桥:又叫东俄罗,沿线有10余公里被称为“摄影家走廊”。 理塘:风景秀丽,人杰地灵,被人们誉为“中华高城、雪域圣地、草原明珠”。 然乌湖:藏东第一大湖,景色如诗如画,其静其蓝远近闻名。 米堆冰川:世界海拔最低的冰川,中国最美六大冰川之一。 林芝:西藏的江南,以世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷著称于世。 拉萨:以布达拉宫和八廓街为中心的“日光之城”,感受朝圣者内心深处的虔诚。 报名热线:400-1001897QQ: 369560294 24小时电话:15928088343 行程安排:(有详细行程表,欢迎索取,每周六出发) 大致行程 D0:全国各地—成都 宿:成都(指定酒店) D1:成都—雅安—海螺沟(340KM) 宿:海螺沟 D2:海螺沟—康定—新都桥(190KM) 宿:新都桥 D3:新都桥—理塘—日瓦(420KM) 宿:日瓦 D4:日瓦—亚丁—日瓦 (70Km) 宿:日瓦 D5:日瓦—理塘—巴塘—芒康(395km) 宿:芒康 D6:芒康—左贡—八宿(290km) 宿:八宿 D7:八宿—然乌湖(300KM) 宿:然乌湖 D8:然乌湖—来古冰川—波密(200KM) 宿:波密 D9:波密—通麦—鲁朗—林芝(213KM) 宿:林芝 D10:林芝—墨竹工卡—拉萨(404KM) 宿:拉萨 D11: 赠送羊湖一日游 |
不要为了去高原而刻意锻炼,你的身体本身健康就好。关于预防高原,红景天的各类产品被传播的比较广,当然不能否认它有一定的效果,更多的还是心理作用。还有,便携式的氧气瓶,本身其实含氧量很低,但是在路上高反时,给人用一下就感觉舒服很多,哈哈....如果你没有心血管之类的疾病,身体健康。去高原,带一些葡萄糖的注射液(口服),带一些类似肌苷片、西洋参(泡水或者含片),也挺好。当然,那种头痛粉也是很有效果的。最后说一下,如果你因为紧张或者别的引起了高反,切记不要再继续去海拔更高的地方,马上到海拔低的地方,如果还严重一点,可以在藏地就近找医院或者诊所,因为藏地旅游的发展,一般这些地方都有紧急处理和治疗的方法。陈老驴:15928088343、罗小丫:17308100812等你的到来 |