19930
主题
看看笨鸟队的女侠墨颜，连登山杖都不用，直接下坡，哈哈，英雄本色，佩服之至。
回看东垭口
3点30，继续在滚石坡中下降，其实这段路也不好走，踩不好，连石头带人一起滚，至少是一个趔趄。
回看这些没完没了的滚石坡
4点50，终于看到米汤海
5点15，米汤海上方，一个漂亮的草坪，水源就在旁边，绝对五星营地，放下包，好好舒服舒服。
D7：
7月19日，第7天了，今天要出山喽
米汤海营地4100——跨过牛栏——7号垭口4600——断崖——杜鹃林营地(采药人的营地)——瀑布——河谷下降——景区步道——亭子2——亭子1——邓生沟口徒步起点2836
全程约20公里，上升600米，下降1800米，用时约11小时
早上7点30出发，天气还是不错。远观前方的四姑娘山，云里雾里
孤傲的山峰
回望昨天下来的东垭口山谷
阳光轻泄
一开始就左边横切，其实真心浪费，横切路不好走，还不如下到米汤海，沿着谷底走更划算，路迹也清晰
8点30，来到牛栏
9点，7号垭口4600下的第一平台
10点，第二个平台，垭口就在上方
雪莲
10点30，轻松上到垭口顶，垭口下方的山谷，野牛沟
10点50，回望垭口
11点20，草坡平台
11点50，陡崖，我很清楚这个陡崖，必须右边向下绕过，我也确实这样走了，但是，接下来就误会了。右边的山坡一条清晰的碎石小道直通远方山谷，正确的路径应该是绕过陡崖后，直接下到山谷中。鬼使神差。我居然选择了右边山坡碎石小道横切，切了半小时，发现不得劲，肯定错了。没办法，回去是不可能了，只有下去，没有路，只能从杜鹃林里下，低矮的杜鹃林，真TM难走，磕磕绊绊，下到沟底，结果发现自己一根登山杖的第一节没了。呵呵，都不知道在那里搞没的
12点30，来到采药棚营地，没进去，不知道啥情况，但看着不像个好营地，回来宗吾说是个好营地，他们从里面走的，里面别有洞天，好吧，我毫无兴趣，登山杖都瘸了。
10分钟后，来到瀑布，在瀑布上有明显的小道，顺道左边下去
眺望野牛沟
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