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驴友们评估一下自己的耐力?

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发表于 7 天前 显示全部帖子
体能是户外运动的基础,离开了就是无源之水无本之木,大家对照评估一下自己的,是你循序渐进参加户外活动的一个依据,很多人身体素质就不适合走很虐的线路。


4人点评 收起
发表于 7 天前 显示全部帖子
昆明的随遇而安 发表于 2017-10-12 15:37
体能是户外运动的基础,离开了就是无源之水无本之木,大家对照评估一下自己的,是你循序渐进参加户外活动的 ...

怎么评估 楼主有啥标准没
发表于 7 天前 显示全部帖子
没有标准,此题无解。
发表于 7 天前 显示全部帖子
昆明的随遇而安 发表于 2017-10-12 15:37
体能是户外运动的基础,离开了就是无源之水无本之木,大家对照评估一下自己的,是你循序渐进参加户外活动的 ...

完蛋了 我在水平下,没有人愿意带我玩了
发表于 7 天前 显示全部帖子
这个没办法标准去衡量,具体的耐力是什么,跑的远,耐寒,耐饿?

你在瞎胡闹吧
发表于 7 天前 显示全部帖子
女,我心跳一直是60多下
发表于 7 天前 显示全部帖子
心跳慢 耐力就好是吗?
发表于 7 天前 显示全部帖子
看不明白这个,怎么来评估呢
发表于 7 天前 显示全部帖子
我心跳一直特别的快!!
发表于 7 天前 显示全部帖子
这没有关系吧
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