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8264勇者先行 第五十六期 马妍星

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发表于 2017-10-30 11:01 显示全部帖子
周昌解释道:“我希望小卡去操场绕圈,主要原因是操场是塑胶场地,对脚底有保护,可以不会得脚底筋膜炎。”小卡也坦言老公的方法很凑效,“其实我很讨厌在操场跑步,但听他的话跑了之后觉得,的确是操场跑步后股骨头水肿的部分没有那么痛了。”

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发表于 2017-10-30 11:02 显示全部帖子
“双杖是这次比赛最大的收获。”在欧洲进行了几次比赛后,对于曾经非常抗拒的双杖,她产生了想要试一试的念头。

回国以后,她把双杖带到了新疆喀纳斯,跟着“用杖非常溜”的顾冰学习双杖。“用双杖,省力,爬坡不累,但是我的速度肯定是下来了,因为你需要花力气支撑某个点。对于我们这种长距离奔跑来说,它带长了我的核心,这一点对我们亚洲运动员是很需要的。”

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发表于 2017-10-30 11:03 显示全部帖子

以前的小卡跑起来奋不顾身,开心了就跑到极限,现在的小卡却越来越节制,不再仅仅追求速战速决。她慢慢懂得了运动中的收与放,明白有时候慢比快好,也开始接受一些曾经抗拒的事物。这些无疑能帮助她在体育这条路上走的越来越远。


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发表于 2017-10-30 11:04 显示全部帖子

风大雨大妈妈最大


“风大雨大妈妈最大”是在霞慕尼小镇分别前儿子对小卡说的。而这句简单的鼓舞,却是小卡坚持完成比赛的精神动力。

对于小卡来说,有勇气参加这些难度级别最高的越野赛事并坚持到最后,除了热爱之外,丈夫和儿子的支持也是她不可或缺的动力。

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发表于 2017-10-30 11:04 显示全部帖子
从五岁左右,Mini卡就开始跟着小卡走天下。120公里的路程,他迈着小步子跟在小卡身后,竟然就这么走了下来。这事即使现在说起来也让小卡觉得很骄傲,因为有毅力,能坚持是小卡对儿子最大的期盼。

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发表于 2017-10-30 11:05 显示全部帖子
Mini卡今年九岁,比起学习成绩,小卡更希望他能成为一个性格好,并且坚韧的人。“现在社会竞争和压力很大,我只希望他在未来遇到困难的时候能够一笑而过,而不是被打倒。”

在对Mini卡的教育上,小卡也会采用一些激励政策。例如今年在霞慕尼带着儿子爬山,连着爬了四天,Mini卡也从最开始的叫苦声中慢慢适应了下来。最后一天她对儿子说“只要你爬上去,就可以坐滑翔伞下来,我已经帮你订好滑翔伞啦。”于是那一天,成了Mini卡登山最快的一天。

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发表于 2017-10-30 11:06 显示全部帖子
他是小卡的儿子,也是她的专属摄影师。“他是我最忠实的粉丝,你看到我朋友圈里的照片,跳起来的、笑的都是他给我拍的。我真的特别喜欢和他一起玩。”

有时候Mini卡会跟着爸爸一起起哄,自豪地说妈妈是亚洲第一,世界前十,还会说妈妈最棒,妈妈加油。但不管是爸爸教他的,还是他自己想说的,小卡依然十分感动。而在儿子心里,自己到底是什么样的一个人,在看完Mini卡写过一篇作文后小卡心中也有了答案。

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发表于 2017-10-30 11:08 显示全部帖子

活到老,跑到老


《苏菲的日记》里有一段话:很多人到了一定年纪,就放弃了对浪漫主义的信仰,而还有人在坚持,做着自己觉得幸福的事儿。

虽然已经是一个九岁儿子的母亲,但她一直对运动乐在其中。即使越野跑很苦,她仍享受着比赛中的每一个瞬间。“我喜欢那种心脏剧烈跳动的感觉。”

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发表于 2017-10-30 11:09 显示全部帖子

今年的UTMB虽然完美收官了,小卡的运动计划却没有就此截止。她还想着要回归马拉松,然后把去年因为贫血而没跑到理想成绩的港百再次挑战一下。她还想着挑战UTMB的大满贯(CCC、TDS、UTMB三个组别)。


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发表于 2017-10-30 11:10 显示全部帖子
她就是这样一个人,将爱好做到极致。她爱上越野跑,就跑上世界级的赛道,她爱上体育,就连体育的内涵都想知道和了解。加入哥伦比亚战队、加入XTRAIL,她开始尝试了解赛事背后的理念和精神。她对有关体育的一切都充满热情。

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“我希望跑步这项运动成为我的终身事业,我努力让自己远离伤病,为的是让我自己能够一直跑下去,一直跑到满头白发,” 小卡调侃地说,“等我白发飘飘,晚上戴上头灯,估计可以吓死不少人。”
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