玩户外做驴友身材会有什么变化，能减肥吗？

哈木菜菜 发表于 2017-11-15 17:54 就是害怕走路多了腿会变粗，很难看；饭量也会增大，吃垃圾食品比较多，害怕会不会变胖？各位有经验的老 ... ...

好像我走了几年的户外都没有瘦过一斤，因为在户外比在家吃得还要好，哈哈。

会变黑是真的。高原上紫外线比城市高楼大厦里不是一个概念等级的

能减肥吗？感觉强壮了

膝盖和胃子 有点损伤

哈木菜菜 发表于 2017-11-15 17:54 就是害怕走路多了腿会变粗，很难看；饭量也会增大，吃垃圾食品比较多，害怕会不会变胖？各位有经验的老 ... ...

不能减肥，只有强身

哈木菜菜 发表于 2017-11-15 17:54 就是害怕走路多了腿会变粗，很难看；饭量也会增大，吃垃圾食品比较多，害怕会不会变胖？各位有经验的老 ... ...

驴友是一种生活方式

经常户外应该身体素质会很好。

减不了肥 放行吧

没看到过有特别胖的女驴友，有毅力能够长期坚持户外运动的，对身材也一定能控制好

经常出去应该不会有大肚子。