行程介绍行程安排 第一天:重庆-汶川-卧龙-巴朗山-四姑娘山镇 早上8:00在南坪会展集合,前往四姑娘山地区,中午在服务区自行解决午饭,之后经过熊猫王国卧龙镇到达巴朗山,如果天气允许,下午有漂亮的云海等待着大家。之后前往猫鼻梁观四姑娘山全景,入住四姑娘山镇藏家客栈。行车途中领队会给大家讲解户外知识以及高山登山知识,并进行有奖问答。 住宿:四姑娘山镇客栈标间 餐饮:晚餐 行车时间:8小时 海拔:巴朗山3700m,四姑娘山镇3500m
第二天:四姑娘山镇—二峰登山大本营 早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮。经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,大槽,约7个小时到达二峰大本营,沿途的是美丽的海子沟,快到大本营的时候可以看到冬季冰封的大海子。 住宿:大本营小木屋 餐食:早餐、晚餐 海拔:营地海拔4200米 徒步时间:7小时
第三天:二峰大本营—7km—登顶—25km—返回四姑娘山镇 凌晨起床,吃过早饭之后由协作带领开始冲顶,预计4-5小时左右可以到达四姑娘山顶峰。关门时间为上午10点,未登顶者之后必须下撤。到达大本营之后收拾东西返回四姑娘山镇,预计下午3点到达四姑娘山镇,乘车至猫鼻梁和四姑娘山合影留恋庆祝冲顶成功,之后返回重庆。 住宿:无 餐饮:早餐(大本营) 徒步时间:10小时左右,二峰顶海拔5276m 费用装备活动时间:12月30日—1月1日 集合时间:12月30日(上午)早上8:00 集合地点:南坪会展中心 成行人数:少于10人活动取消 活动费用:1580元 / 人(仅限成人) 报名方式:收到订金980元/人为准
【联系方式】 活动召集人:现在 联系电话:18908379497 QQ:276794079 微信:13062367792(同电话) 【转款账号】 农业银行 6228 4804 7815 9062 478 张泽心 支付宝:276794079@qq.com 微信:13062367792
费用包含: 1、交通费用:重庆-四姑娘山镇全程往返车费 2、住宿费用:四姑娘山镇1晚标间,大本营木屋通铺住宿1晚 3、餐饮费用:2正餐2早餐 4、领队费用:中登协持证领队/高山协作+当地向导全程服务,协作比例为1:3 5、门票费用:四姑娘山户外门票(150元) 7、马驮费用:个人物品马驮 8、保险费用:保额60万元的专业登山户外保险 9、医疗费用:常用应急药品,应急氧气 10、公共费用:对讲机、打包袋等公用物资
费用不含: 1、个人骑马费用(单面350元,只能到大本营) 2、个人装备(睡袋、头灯、登山鞋、登山杖)等装备租赁费用 3、行程中未包含的餐食,以及用餐时的酒水 4、登顶证书费用(100元) 5、其他行程中为提及包含的费用
报名要求:身体健康无心脑血管疾病,年龄18-55岁,经常进行10km以上徒步或跑步运动,无严重高反的人群。 其他要求:需要提供二级(县级)或以上医院的3个月内的体检报告(仅需心电图报告/肺部X光检查报告)
装备要求: 1、着装要求:要求充绒量在200g或以上的羽绒服一件,冲锋衣、冲锋裤、抓绒裤(或羽绒裤),羊绒/羽绒袜子,毛线/抓绒/羽绒等制品的厚帽子,滑雪或登山厚手套,穿高帮或中帮的防水登山鞋(按照零下15-20摄氏度准备衣着) 2、其他必备物品:简易冰爪、登山杖、雪套、墨镜或雪镜、500毫升以上保温6小时左右的保温水杯、高倍数防晒霜和其他防晒物品,20-30L左右的随身小包,根据自己的口味准备3顿高热量路餐、结实的塑料袋或防水袋(打包易湿物品) 3、选择携带物品:暖宝宝(含帖脚暖宝宝)、充电宝、自拍杆、相机、靠枕、眼罩、背包罩 其他请仔细阅读以下注意事项与风险告知: 1、四姑娘山地处阿坝藏族羌族自治州,属于少数民族聚居区,请尊重当地民风民俗,大峰、二峰大本营属于偏远山区,吃住条件有限,用餐简单,饮食上比较挑剔的朋友请自备餐食。 2、本次活动属于高海拔登山活动,强度较大,禁止患有心脑血管疾病以及其他被诊断为不适合上高原疾病的参加,如果隐瞒自身疾病参加本次活动,所产生的一切后果以及损失自行负责。 3、高海拔登山活动具有一定的风险性,具有包括但不限于落石、雪崩、落水、雷击、滑坠、失温、严重高山反应等风险,活动地区属于欠发达地区,救援条件非常有限,报名前请仔细考虑。 4、高海拔登山活动中,天气变化较快,经常会遇到大风、大雪、雷雨等恶劣的气候,如果因恶劣天气可能会危及到队伍安全,领队/协作有权做出终止活动下撤的决定,队员必须听从安排。 5、本次路线全程处于四姑娘山国家自然保护区,请爱护环境,全程产生的垃圾装在垃圾袋里带下山集中处理。 6、四姑娘山保护区内野生动物受《中华人民共和国野生动物保护法》保护,在营地或徒步路上可能会遇到野生动物,请尊重野生动物习性,请勿追赶、投喂野生动物。活动途中如出现捕杀野生动物的违法行为的,领队有权利终止其活动,交由当地森林公安部门依法处理。 7、请严格按照装备要求准备登山所需的装备,如装备不合要求导致不能到达有效的防护作用的,会在山上气候恶劣时出现冻伤/失温等危险的,领队有权禁止其参加本次活动。 |