天气逐渐冷了，户外活动应注意的几个问题

吉祥燕子 发表于 2017-11-17 09:09 当前天气一天比一天变冷，参加户外活动的人们一定要注意，首先是穿的、戴的，特别是鞋，一定要保暖、舒适， ... ...

说得好，支持好友。

吉祥燕子 发表于 2017-11-17 09:09 当前天气一天比一天变冷，参加户外活动的人们一定要注意，首先是穿的、戴的，特别是鞋，一定要保暖、舒适， ... ...

天冷了，活动之前先预热一下~

吉祥燕子 发表于 2017-11-17 09:09 当前天气一天比一天变冷，参加户外活动的人们一定要注意，首先是穿的、戴的，特别是鞋，一定要保暖、舒适， ... ...

北方需要防冻了！

吉祥燕子 发表于 2017-11-17 09:09 当前天气一天比一天变冷，参加户外活动的人们一定要注意，首先是穿的、戴的，特别是鞋，一定要保暖、舒适， ... ...

保暖速干衣裤，帽子等

*******千万千万要注意的是，冬天最怕的是“热”*********，不知道大家能不能理解

吉祥燕子 发表于 2017-11-17 09:09 当前天气一天比一天变冷，参加户外活动的人们一定要注意，首先是穿的、戴的，特别是鞋，一定要保暖、舒适， ... ...

注意不要失温了，再就是注意紫外线灼伤，出门食物，燃料，保暖衣服等一定要带够，安排好行程，劲量不要在外面过夜。

吉祥燕子 发表于 2017-11-17 09:09 当前天气一天比一天变冷，参加户外活动的人们一定要注意，首先是穿的、戴的，特别是鞋，一定要保暖、舒适， ... ...

冬季气温低应在适应与人体温相适应下进行，先预热身活动关节。

吉祥燕子 发表于 2017-11-17 09:09 当前天气一天比一天变冷，参加户外活动的人们一定要注意，首先是穿的、戴的，特别是鞋，一定要保暖、舒适， ... ...

冬天打算不经常出去了，把夏天的黑捂白

冬天最重要的还是保暖防寒，特别是对于喜欢拍星空的人来说，后半夜温度逐渐降低的时候最难熬，所以充足保暖的衣物是必须。
还有就是身体条件一定要良好的情况下才能进行户外活动，生病不适的时候不要在户外长时间逗留，以免造成更大的伤害。

保暖，不要失温最重要，其次是食物，别滑倒等等。。