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至臻跑团刷半马

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发表于 2017-11-18 09:06 显示全部帖子 | 只看本帖大图
本帖最后由 爱雪1967 于 2017-11-18 09:24 编辑

由于电脑有问题,上周的刷半马这周才发上来。黑河的冬天说到就到了,11月12日已经很冷了,早上6点30我骑车陪跑小莹(至臻跑团的团长)、爱谁谁和大龙三位跑友公路刷半马,充当志愿者,帮他们拍照,可是把我冻坏了,冻脚冻手还冻脸。是穿的少吗,不少,那天我穿着很厚的棉服,脚穿的是高帮的登山鞋,带着厚的抓绒手套,还是天气冷。三位跑着后来也说穿少了,跑了很长时间一直没怎么出汗,到最后速度慢的时候还有点冷。冬天黑河的跑步是很艰难的,但是大家都有信心,要坚持,要跑过三九,跑到春天。下午边关和老杨在操场跑半马。上片和朋友们分享! DSC01204.JPG

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6:40太阳要升起来了,天将变得暖喝点了
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发表于 2017-11-18 09:14 显示全部帖子
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天也要亮了,三位跑友泡在环城路上
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发表于 2017-11-18 09:14 显示全部帖子
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太阳升起了
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发表于 2017-11-18 09:14 显示全部帖子
本帖最后由 爱雪1967 于 2017-11-18 09:18 编辑

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爱谁谁  大龙   跑小莹(至臻跑团团长)
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发表于 2017-11-18 09:14 显示全部帖子
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他们都说穿少了,没怎么出汗
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发表于 2017-11-18 09:14 显示全部帖子
本帖最后由 爱雪1967 于 2017-11-18 09:19 编辑

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路上车很少,路很适合跑步,就是天有点冷
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发表于 2017-11-18 09:14 显示全部帖子
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张开双臂
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发表于 2017-11-18 09:14 显示全部帖子
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天冷速度也不是很快
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发表于 2017-11-18 09:14 显示全部帖子
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发表于 2017-11-18 09:14 显示全部帖子
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大龙
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