| 8月31日 晴 骑行线路： 温泉镇——花路岭垭口（海拔4466米）－花石峡镇（海拔4000米） 行者记录：骑行里程75.38公里，骑行时间6:10:55，平均速度12.19码，全程时间6:56:17，海拔范围3909.6——4466.4米，累计爬升837米，累计下降548米 昨天值得记录的事情太多，但晚上实在太累，便放弃了写日志的打算，匆匆忙忙办完必须处理的事情后，到九点半钟才上床睡觉。 躺在床上却很难睡着，心理老想着要记录的内容。夜里无数次醒来，还是放不下这事（当然睡不着的罪魁祸首其实还是高反）。 ——这一夜没有睡好，早上很早就醒了，状态很差。考虑到今天只有七十多公里的路程，没有赶忙的必要，索性坐在床上写了一会日志，然后才拉开窗帘，打开房门。 屋外金色的朝阳照射在镇后飘满经幡的山坡和寺庙上，像下过一场雪一样的露珠，漫山遍野地折射着太阳的光芒，使薄雾笼罩下的小镇显得梦幻而又有几分诡异。 到七点半后，才穿衣洗涑、收拾行李，然后上街找早点：回民餐馆，一大碗羊肉汤（其实很多羊肉），两个烧饼，吃得很饱，也很过瘾。 八点四十上路。出镇一小段下坡，过桥，然后是17公里的上坡，先缓后急。 还处在疲劳和高反之中，不敢发力，以极慢的节奏缓缓骑行，并不时停下拍照和欣赏风景。 今天是第一个完好的晴天，没有阴天的郁闷，更没有风雨的折磨，因而一路的景色也显得格外靓丽，心情也随之好了起来。 两个半小时爬到姜路岭山口，海拔4466米，感觉远没有昨天鄂拉山口那么难受。 过垭口后开始下坡，坡度先急后缓，十多公里后进入一片广阔而贫瘠的草原。 草原几乎没有草，稀稀拉拉的小草根本不足以养育牲畜，因而没有放牧、没有村庄，甚至没有人烟，大地显得极其荒凉、空旷和死气沉沉，仿佛又回到了新藏线上的无人区。 一会前面出现一汪湖水——苦海。 谁说“苦海无边”？此苦海不仅有“边”，而且漫无边际，只是这个“边”太荒僻、苍凉和寂静，所以即使有“边”，还是要回头找“岸”的好。 八哥人品爆发，苦海边竟意外地见到了两群高原精灵——藏羚羊，并第一次这么近距离、长时间地欣赏和拍照。 [media=x,500,375][/media] 路书上轻描淡写地说后50公里是起伏路段，这个“起伏”的幅度有点奇葩，奇葩得差点让八哥奔溃！ 过苦海滩后，开始第一个“起伏”，十多公里的缓上坡，艰难地爬到山梁上，以为接下来就是几十公里的下坡一直溜到花石峡镇，结果是才下了几公里，前面又是一个长长的上坡，心情立刻沮丧起来！ 心想这应该是最后一个上坡了吧？爬到坡顶后，没有看到期待中的长下坡，才下了几公里，又是长长的上坡……如此反复几次后，心中的期望不再复燃，意志慢慢耗尽、双腿开始不听使唤、屁股和手腕痛得如坐针毡。 八哥想象中的花石峡镇应该是在海拔三千米左右的山谷里，按常规，从四千多米高的高原到花石峡镇，一定有几十公里的下坡。而实际情况是，花石峡镇就处在海拔四千米以上的高原上，所以不可能有八哥期待的长下坡，只有不断重复的起伏，这样一直持续到进入花石峡镇的最后一刻。 下午四点到达花石峡镇，很累！ “黄河源头第一镇”，这名头有点响亮。 镇子很精致、干净，房屋建筑现代而不失民族特色。不同与温泉镇满街的住宿和吃饭的店铺，这里没有多少商业气息，也没有多少流动人口和外族居民，应该是个纯藏族居住区。满街都是着民族服装的藏民，悠闲、友好，一片祥和之气。看得出他们幸福指数很高，比如傍晚八哥逛街，看到两个中年藏民在大街上大声地划拳，没有酒也没有菜，围观的人哈哈大笑，这种娱乐的方式让八哥开了眼界，八哥也凑上去看热闹，藏民友好地抱以微笑。 之所以说没有多少商业气息，是这么大个镇子，吃住却很不方便，八哥骑着车转遍了整个镇子，只看到五家宾馆，其中有三家歇业，剩下的两家中，一家客满，一家房费高得离谱。没得选择，住到这家“旅游宾馆”，单人间130元，不能洗澡，让八哥打消了在此休整一天的念头。房东是一家四川人，女主人和儿子是八哥见到过的最冷漠、最唯利是图的四川人。 定下房间后第一件事是吃饭，此时已到下午四点半钟，还没午餐，很饿。叫房东做了一个鱼香肉丝盖饭，饭是冷的，却吃得很香、很享受——八哥已四天没有沾米饭了。 饭后提了两水瓶开水到房间，兑了冷水后，从头到脚洗了个小澡，将换下来的内衣内裤，草草搓了凉在窗台上。然后坐在床上补写昨天的日志和计划明天的行程，直到晚上七点半钟，才出门逛街、拍照、准备明天的补给。 这一天的行程只有75公里，却很累，有三个原因，一是还处在高海拔适应当中，很容易困倦，二是几天累计起来的疲劳还在延续，没有得到一个充足的睡眠，三是从昨天傍晚开始，实际上就已进入了平均海拔超过4000米的高原了，今后几天，将一直在四千米以上骑行和住宿。包括今晚的落脚点——花石峡镇，海拔就是四千。而明天的落脚点——玛多县则是4300米。 昨晚的住宿点——温泉镇“迎宾宾馆”：  温泉镇的街道正在大修，使本就简陋、低矮的门店显得更加破乱不堪： 清真餐馆的早餐：羊肉汤和烙饼，羊肉汤——其实有很多羊肉的，如果不考虑卫生（事实上，八哥一踏上行程，“卫生”的标准已降到了极点）的话，这是一顿不错的早餐，八哥吃得酣畅淋漓： 吃完早点回来，宾馆门口有一个美女，乍一看以为是一个自行车骑友，不免一阵窃喜，走近一看，却是一个藏族“摩女”（摩托车手），给八哥指路后，往相反的方向去了： |
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