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练习瑜伽是伤身还是健体?

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发表于 2018-6-7 18:25 显示全部帖子
本帖最后由 傻大巫 于 2018-6-7 18:37 编辑
奇妙能力 发表于 2017-12-20 14:45
瑜伽是一项很好的强身健体的运动,作为医生,每天除了忙工作外,其他时间就练瑜伽。但近年来因瑜伽而受伤就 ...

古代天竺人把男人的生殖器叫做林伽,女人的生殖器叫做瑜尼,林伽与瑜尼的交合便叫做瑜伽。天竺人不满足于正常的夫妇敦伦方式,就特意发明了这种能把身体扭曲到极致的变态姿势,这些性交体操,就变成了后来传遍全世界都市白领圈的健康教育和身心教育的神功瑜伽。
1人点评 收起
  • nulook 你已经潜水了大半年了。是不是又去骑车了?是的话赶紧出篇游记解解馋。 2018-6-13 14:58
发表于 2018-6-13 14:58 显示全部帖子
傻大巫 发表于 2018-6-7 18:25
[quote]奇妙能力 发表于 2017-12-20 14:45

你已经潜水了大半年了。是不是又去骑车了?是的话赶紧出篇游记解解馋。
发表于 2018-6-14 16:36 显示全部帖子
奇妙能力 发表于 2017-12-20 14:45
瑜伽是一项很好的强身健体的运动,作为医生,每天除了忙工作外,其他时间就练瑜伽。但近年来因瑜伽而受伤就 ...

循序惭进,肯定有益于强身健体
发表于 2018-6-16 13:49 显示全部帖子
好像不适合所有人吧 也要专门的指导
谁都会跑步 但跑步姿势不对也会有问题一样
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