到第楼

当户外遇到关节疼，如何坚持

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owenspy 一级希夏邦玛峰

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发帖：110 帖在线：13 小时注册：2016-10-1

发表于 2018-1-2 00:20 41楼只看该作者

坚持就等于让关节继续负重过载，可能会加重，别勉强最好休息，好了再说；老了以后腿疼，后悔都来不及

2544684410 四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

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发表于 2018-1-3 14:55 42楼只看该作者

祝新年快乐健康平安！

愤怒小黄鸭

愤怒小黄鸭一级希夏邦玛峰

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发帖：163 帖在线：0 小时注册：2016-10-2

发表于 2018-4-21 13:42 43楼只看该作者

每天走一万步，不知道老了膝盖会怎么样？

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户外有风险，8264提醒您购买户外保险

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