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游天涯

《游天涯》1月13--14日走宁海步道精华段,泡宁海森林温泉

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发表于 2017-12-28 14:06 显示全部帖子 | 只看本帖大图
8264户外保险频道

轻装徒步

¥360/
  • 开始时间:2018-01-13 至 2018-01-14 商定
  • 活动地点:宁海步道
  • 集合地点:上海市, 上海市
  • 性别别: 不限
  • 活动性质: 商业
  • 报名截止:2018-01-12

行程介绍

宁海国家登山健身步道:是中国第一个符合国家标准的登山健身步道,位于浙江宁波市宁海县。简称“宁海步道”。特点是把传统的户外运动旅游与全民健身有机结合在一起。
总投资三百六十余万元,包括100公里的登山步道、50公里的山地自行车道,路径上设计了休息站、露营区、接待站、报警点、垃圾处理系统等辅助设施,步道的修筑以保持山间天然路径原始现状为基础。
宁海国家登山健身步道被国家体育总局授予“国家登山健身步道示范工程”,面向全国进行推广。步道系统位于宁海县内,由一条主线路、两条辅线路和若干条支线路组成,总长超过500公里。跨越宁海县1843平方公里县域。步道植被良好,茂密丛生的植物在小路两边触手可及,脚下踩踏的也不再是水泥道路,而是顺山势开辟而成的土路,松软的落叶让脚底到膝盖都不会感受到任何不适。
我们整个行程在15公里左右(主要是土路,少量台阶)

宁海森林温泉:俗称天明山南溪温泉,水温49.5℃,富含氡、锂、氟等20多种对人体有益的矿物质和微量元素,是中国三大著名温泉之一。
宁海森林温泉旅游区内群峰环绕,峡谷幽长,有三潭九瀑十八溪七十二峰。是国家AAAA级森林公园,近万亩阔叶乔木,遮天蔽日,形成天然的超级“大氧谷”。夏季温度比杭州、宁波低3-5℃,更是避暑的胜地。一代国画大师潘天寿和文坛泰斗郭沫若都曾留下过墨宝真迹。

【活动类型】: 初级户外
【报名咨询】:13916988344(琦琦)、13801962303(安森)同微信号
【报名咨询】:QQ:1914508684(琦琦)  QQ群96912995(请在加的时候说明要参加哪个活动)
【活动时间】:2017年1月13-14
【适合人群】:普罗大众(未成年人须在家长带领下参加活动)。
【住宿方式】:宁海县城宾馆
俱乐部微信公共平台号】 :GW-2004-01-10

优惠信息
1、俱乐部赠送保险(如不愿意透露个人信息或者要求保额增加者请自行购买,也无退费)
2、俱乐部赠送魔术头巾
3、二人同时报名共减15元
4、三人同时报名共减30元
5、四人同时报名共减50元
6、五人同时报名共减70元

路线安排
第一天  1月13日(午餐自带干粮,住宿宁海县城快捷酒店)
第一集合点:07:00地铁一号线汶水路站四号口出站左手边第一个楼梯下
第二集合点:07:40“地铁一号线外环路站”北2出口出站,上天桥过马路,右手边下天桥,在天桥楼梯下集合。建议从嘉定来的队员可以11号线到徐家汇转1号线,从浦东过来的队员建议到“外环路站”集合,车子从第一集合点出发后领队会在活动群里通知。
第三集合点:08:00松江高速老城收费口(9号线松江体育中心站对面)如果住在嘉定和浦东的队员也来不及到“外环路站”的,我们就建议到松江集合,可以到徐家汇转9号线到松江体育中心站,3号口出站
请外环路站上车的队员到了集合地点以后耐心等待,不要乱跑,不要自己到处找车子,并不是你到了车子就会马上到的,车子从汶水路出发后领队会在群里通知,然后车子到了领队会来集合大家,如因自己到处乱跑找车没有找领队签到而造成错过领队和车子的,后果自负
车程约4小时,约12点到达我们本次的起点,大家修整一下,开始我们今天的行程了
从龙潭小上坡约1.8公里到达鸟笼口,然后冲顶摩柱峰了约1.6公里(摩柱峰顶有很多风车)如果不想冲顶爬山的可以绕过摩柱峰到云顶山庄等待冲顶的队员,摩柱峰顶到东海云顶约1.6公里
然后再继续前进到护林点,废弃茶厂,外袁,结束我们的本次活动
路上有农家可以买到水,但建议大家出发的时候每个人包里准备好二瓶矿泉水和吃的,以免走了慢,走完晚了肚子饿
带好手电筒或者头灯以防万一有人走了慢
正常情况五个小时应该可以走完,然后返回县城,由于县城饭店很多,所以大家自由结伴吃晚饭,领队会组织大家吃饭,愿意跟领队一起的可以在领队统计的时候报名

第一天  1月14日
早上睡到自然醒,8点大家自行吃过早饭后,到大厅退房集合,我们出发到森林温泉去了,如不泡温泉的队员请在报名时说一声,不然我们会统一订好门票到了再说不泡无法退票,不泡温泉的队员可以在森林温泉渡假区游玩(渡假区也满大的)
泡温泉的队员注意不能在一个池子里泡太久,要注意补水,午餐大家自理,可以自己带,也可以温泉里购买
下午3点左右我们在森林温泉大厅集合上车,开始返回上海
约晚上19:30到达上海
以上行程均为参考,可能会因为交通,天气等不可抗因素临时改变行程和时间,请大家配合领队,如有不同意见可以提出,但以领队决定为准
宁海步道下撤点比较多,如果有队员走了较慢,领队估算时间到外袁太晚夜路太多的话,可能会在护林点结束行程,以实际情况为准

注意事项
1、这是一个户外活动,户外俱乐部不等同于旅行社,需要队员有一定自理能力和自觉团队性
2、队员肯定比领队多,所以请大家跟好领队,不要自己乱跑,尤其是徒步类活动,总归有人体力好,有人体力不好的,我们并不能保证每个队员的体能是一样的,所以请体力好的队员在自己有能力的情况下帮助一下体力差的队员,如不愿意帮忙也没关系,但请走了慢一点,保持队伍,不要让队伍拉得过长,而引起危险,领队肯定是要多照顾一点体力差的队员
3、请不要因为自己体力好而脱离队伍自己跑了,你要知道您是不认识路的,如果自说自话跑了,走错路迷路,还要领队和其他队员去找,可能会引起更大的危险,耽误更多时间,所以请注意,如有人自己跑了,领队和俱乐部一律算该队员自动无条件放弃本次活动,为了其他队员的安全,领队不负责去追或者找的,团队需要靠所有人的自觉遵守,安全需要靠大家自己去注意,领队不可能看着每一个人
4、请注意我们出发通知里提醒的需带物品,不是说你所有东西都要买品牌货,也可以买替代的比如说头灯,你也可以用手电筒代替,防水代你也可以用垃圾袋代替
5、我们提示的需要带多少路餐,建议带多少水,请大家按自己的个人需求准备,毕竟我们不可能知道你的饮水量和饭量,领队不负责在出发前一个个检查包的,个人食品请大家自己准备好
6、请大家不要站在悬涯边跳跃,不要站在湿滑的石头上互相推,不要吃不认识的野果,如有以上行为,均为个人问题,俱乐部和领队会积极救援,但不负任何法律责任
7、野外活动会有很多不确定因素,可能会因为临时的不可抗因素进行调整,请各位队员配合领队
8、我们贴子上写的新人可以参加,是因为很多路线是有后备下撤方法的,如果走不动可以跟领队说然后下撤,并不是指要强迫每一个人都走完,当领队发现您的体力与其他队员相差较远的情况下,领队也会建议您下撤,请听从领队安排,不要说自己来也来了不走吃亏的,这样不止对您,对领队和其他队员是很危险的,在报名的时候我们无法替任何队员来判断是不是走得动,我们只有发以前活动照片、活动大概行程介绍和对于大部分来说的强度评论,走不走得动需要队员自行判断
9、活动中肯定不止一个队员,每个队员的想法可能并不一样,领队只是做为协调、安全和合理规划路线,如有队员因为觉的领队和路线没有安自己的想法引起不满,请联系俱乐部或者单独联系领队进行协商,领队会根据实际情况看队员的建议是否合理,请不要影响其他队员,不要扇动、造谣,以免引起其他队员恐慌造成重大危险,如有这样的情况,领队有权无条件开除扇动,造谣的队员

需带物品
1、请穿轻便合脚的登山鞋或者运动鞋,不建议穿高跟鞋、板鞋、拖鞋
2、带好现金,农村没有ATM
3、带好个人药品,止泻药、胃药、消炎、个人特殊疾病药物等
4、不管天气预报报的是什么,因为山区可能会有小气侯,请大家都带好防雨用品,建议带雨衣
5、周六带一顿午餐和饮用水,徒步路上不一定有卖的,请自己带好水和干粮(真空包装肉类,面包,巧克力,矿泉水,红牛等)
6、登山杖是用来保护膝盖的,没有规定哪个活动要带哪个活动不要带,原则上长时间徒步的活动都建议使用登山杖
7、带好头灯或者手电筒,不要指望用手机来照明不方便的,现在冬天天黑的早,万一有队员走了慢,可能会走一点夜路

费用装备

活动费用
总费用由活动费+AA制费用组成
活动费:360
包含:保险,来回车费,领队工资,俱乐部组织费
年卡30,次卡30

AA制费用:
一晚县城快捷酒店住宿费:65元/人
宁海森林温泉门票:140元-170(团队价)不能使用导游证,儿童票98元(儿童票也可以自行到前台购买)
温泉存在临时涨价的可能,我们尽量拿140元的票
全程餐费
以上费用均为自愿消费,无购物无强迫消费,丰检由人

其他

临时退出和退款问题
由于活动前期需要做很多准备工作,请大家报名前一定要确定好自己的时间再付款报名,如临时有事(不管您有什么事,我们都可以理解,但也请您理解我们在活动前要做的准备)请按下列办法解决
1、活动前五天以上的要求退出活动的,可以全额退还活动款
2、活动前五天以内,三天以上的要求退出活动,可以退全额活动款的20%
3、活动前三天以内要求退出活动,活动款一律不出还
4、您也可以自己找人代替您或者在俱乐部报满以后,再有人报名替补掉您,这样活动款就会全部退还
以上方案长线活动,所有海岛活动不适用(因为大部分海岛活动的船票是实名制的,无法更改,就算有人替也不一定可以,所以请大家注意)
如因天气等不可抗因素活动无法成行,所有损失由俱乐部承担,活动款将全部退还给队员

天气问题
因天气变化不定,为更好判断,如因天气原因需延期或取消行程,我们将于出发前倒数第3个工作日中午左右在活动小群告知大家。
特别提醒:如活动当天的预报为小雨或阵雨活动将如期举行。因为山区天气预报本来就测的不太准,所以大部分对山区的预报都会报阵雨,一般预报阵雨/小雨的基本上都不会下雨,而且对活动没有危险的情况下活动一般不取消,如天气对活动有危险,我们会通知大家

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