到第楼

坚持户外活动对膝盖有损伤吗

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子与之猫四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

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8264币 14 枚发帖：1209 帖在线：14 小时注册：2015-1-6

发表于 2018-3-2 12:04 显示全部帖子

酒精考验发表于 2018-2-22 17:04 现在对户外活动有两种说法，一个是说过度活动对膝盖不利，另一个说法是坚持活动不但对腿脚有益，对全身都是 ... ...

过度活动肯定是伤膝盖，适量的坚持活动，是有益身心。

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酒精考验

张诗雨二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

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8264币 5 枚发帖：104 帖在线：4 小时注册：2018-2-21

发表于 2018-3-7 07:54 显示全部帖子

这个问题比较专业，还是需要专业人员才能够解释清楚

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酒精考验

酒精考验2 顶级珠穆朗玛峰核心会员

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发表于 2018-5-23 17:31 显示全部帖子

酒精考验发表于 2018-2-22 17:04 现在对户外活动有两种说法，一个是说过度活动对膝盖不利，另一个说法是坚持活动不但对腿脚有益，对全身都是 ... ...

适可而止就好

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酒精考验

疯狂装备二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

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发帖：172 帖在线：3 小时注册：2017-9-19

发表于 2018-5-25 15:40 显示全部帖子

酒精考验发表于 2018-2-22 17:04 现在对户外活动有两种说法，一个是说过度活动对膝盖不利，另一个说法是坚持活动不但对腿脚有益，对全身都是 ... ...

这个东西跟车一样，不动容易生锈，动就会损耗，动狠了容易“报废”

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酒精考验

随时随地二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

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发帖：1406 帖在线：204 小时注册：2008-7-14

发表于 2018-5-25 15:43 显示全部帖子

有的，会有损伤的

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酒精考验

shoutlz 十三级乔戈里峰

主题66 回帖29057 关注73 粉丝128

8264币 29 枚发帖：29123 帖在线：2424 小时注册：2011-6-8

发表于 2018-5-28 16:27 显示全部帖子

活动得当对膝盖有益才是~

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酒精考验

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