高海拔大岩壁拉练：一日速攀牛心山

今年我的计划是要攀登羊满台和大黄蜂。
趁着双桥沟内培训完自由之巅攀冰班，大家得空，晚上我们4个小伙伴坐在一起聊天，说到后面的计划就想着先爬个简单的山，练练操作磨合一下。临时起意决定去爬个牛心山当天来回，大家一拍即合说走就走。

”撰文/华枫（小A）
2018年1月24日，自由之巅教练小海（童海军）、华枫（小A）与阿式攀登爱好者金属、王红共四人，沿东南山脊登顶牛心山，耗时4小时。

2018-2-26 10:57 上传

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牛心山位于四姑娘山风景区的双桥沟，海拔4942米，因形状象牛心而得名。

2018-2-26 10:59 上传

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牛心山山体的西南面在景区公路边清晰可见，为整块花岗岩，岩质完整，坚硬、干净，粗糙、摩擦力很好，裂缝完整，非常适合攀岩，从登山角度上来说牛心山属于高海拔大岩壁山峰。

2018-2-26 10:59 上传

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岩质完整花岗岩
此次攀登，我们4个人分成两组，我和小海一组，王红和金属一组，所携带的装备会在后面罗列。

2018-2-26 11:01 上传

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关于线路

我们走的是传统路线：沿双桥沟景区公路到沟尾停车场，下车往右前方进入红杉林，走一小段栈道后有比较明显的土路，一直到快接近沟底向右上方切，就到了一片较平坦的高山草甸，这里是传统的大本营。

稍作休息，已经很清楚的看到垭口，也就是技术路线的起步位置。

2018-2-26 11:02 上传

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2018-2-26 11:03 上传

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2018-2-26 11:03 上传

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技术线路起步位置[p=28, null, left]6：30从停车场出发，2小时后到达大本营，又往上1小时到达垭口路线根部。

[p=28, null, left]往上攀爬8段到顶，用时4小时。

[p=28, null, left]稍作休息加合影拍照，下午2:30开始下降，5点回到垭口，6:30撤回到停车场，总用时12小时。

2018-2-26 11:04 上传

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小海先锋至保护站保护华枫

第一、二段由小海领攀

第一段难度不大，小海往上攀爬约半个绳距，想找地方设置保护点，但是由于位置不理想，用岩塞试了几下最终放弃了。因为我们岩石路线爬的较少，在岩塞机械塞的使用上不是那么熟练，以后需要加强练习。

第二段难度稍大，在5.9左右，小海穿的是徒步鞋，在大光板上爬效率比较慢，多亏小海胆大心细，用上各种小点，最终有惊无险到达保护站。

2018-2-26 11:06 上传

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华枫先锋第三段绳距

第三、四段由华枫领攀

先在一个槽子里攀爬小半个绳距，翻上一个小平台，后面是一大段5.8左右的坡，我设置了一个岩塞一个机械塞。

第四段也是类似的线路，中间我设置了一个保护点。

2018-2-26 11:09 上传

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王红保护金属先锋攀登，两组各自进行阿式攀登

第五、六段又换小海先锋

第五段比较简单，我们使用行进间保护。

第六段有些难度，要翻上一个小直壁，当时风非常大，感觉人都站不稳。小海在直壁下面躲了一会，等风小些了准备攀爬，我在下面就一直提醒他小心，上次我未婚妻晶晶就是在这里冲坠的（2017年6月的攀登）。

小海本来就小心翼翼的在爬，被我一说爬的更谨慎了，抓着几个非常小的手点，慢慢翻上直壁来到一个比较安全的平台。

这段对小海的心理还是有不小的考验，上去之后感觉就一个字-爽。

2018-2-26 11:09 上传

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枫保护小海先锋攀登

最后两段华枫先锋

第七段要爬一个比较直的斜槽子，我爬的较谨慎，一步一步往上挪动，中途一直在找好的石缝设置保护点。

由于找不到好的地方做保护站，我差不多爬完了60米，一整个绳长，找了一个水平石缝，又拿了个长条形的石头插进去，把自己确保在上面，在旁边大石头的一个凸起岩角上套好扁带做了个保护站，确保小海爬上来时能时刻保持受力向下，防止扁带就滑出去。

2018-2-26 11:14 上传

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最后一段爬了30米左右到达顶峰，有一面快被风吹烂的小红旗，看着下面的公路和对面的阿妣峰，我们兴奋的大吼几声，终于登顶了。

2018-2-26 11:14 上传

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登顶海拔4988

2018-2-26 11:15 上传

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4人登顶照

小结

牛心山难度不大，最难5.9左右，大部分在5.6-5.8 ，是非常好的高海拔大岩壁练习线路。可以练习结组时的绳索管理，保护站设置，塞子的使用。也让我们搭档很好的练习了操作，让我们更了解对方，方方面面的进行了磨合。

这次攀登就是——享受！ 享受攀登的过程，享受登顶的喜悦！

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技术总结

撰文/金属

2018-2-26 11:17 上传

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攀登目标：四姑娘山景区内牛心山  （ 海拔  ：4988 M ）

攀登线路：东南山脊

攀登人员：小海、华枫、王红、金属

分组攀登：小海与华枫、王红与金属

攀登技术装备：

• 60M,8.5—9.2绳2根;

• BD机械塞.5号---2号4个;

• 凯乐石机械塞一套9个;

• 岩塞1号---11号;

• 主锁19把;

• 快挂10把;

• 散锁15把;

• 120cm扁带4根;

• 60cm扁带3根;

• 岩钉3个;

• 岩锤1把;

• 辅绳20 M。

  
  

起攀海拔：4460 M---4988 M

攀登线长：400 M+

攀登时长：24号凌晨5:40离开客栈、驱车到红杉林停车场早上6:30、徒步到大本营早上8:30、大本营到起攀点上午9:30、起攀点到顶峰中午1:30（小海与华枫）、（王红与金属）中午2：10、顶峰下降至垭口下午5:00、徒步至红杉林停车场下午6:30、驱车至客栈傍晚7:20

徒步驱车时长：7：00

攀登下降时长：7：20

上攀绳段：8段；