行程介绍【活动时间】2018年4月28日—2018年5月2日 【活动费用】3880元 【难度级别】★★★(五星制) 【活动类型】入门级雪山攀登 【集合地点】丽江指定客栈 【集合时间】活动第一天,全天集合
全国各地—丽江—哈巴村—大本营—哈巴雪山顶峰—哈巴村—丽江—全国各地 D0(04月28日):丽江集合 全天为集合时间,夜宿丽江; 餐饮:自行解决 住宿:丽江客栈 D1(04月29日):丽江(2418米)—虎跳峡—哈巴村(2626米) 9:00—12:00 丽江乘车出发至虎跳峡 12:00—13:00 中虎跳峡中餐(AA) 13:00—16:00 中虎跳峡徒步 16:00—18:00 乘车抵达哈巴村,入住哈巴村特色客栈 餐饮:早餐和午餐自行解决;晚餐哈巴村农家菜 住宿:哈巴村客栈双人间 D2(04月30日):哈巴村(2626米)— BC ( 4115 米) 08:00—08:30 营养早餐 08:30—09:00 检查装备,做好出发前的准备。 09:00—10:30 哈巴村骑马前往1 号休息站红土坡距离4.5km 海拔3200m 10:30—10:45 休息,拍照,喝水。 10:45—12:45 红土坡1 号休息站徒步前往大奇拉2 号休息站距离5km 海拔3600m 12:45—13:30 哈巴村特色午餐 13:30—14:30 大齐拉骑马前往干河距离1.5km 海拔3800m 14:30—14:45 休息,补充水、拍照 14:45—16:45 干河骑马前往哈巴雪山大本营二站,入住大本营客栈距离7km 海拔4100m 17:00—18:00 晚餐,炒菜或者鸳鸯火锅 18:00—19:00 技术指导会: 1、 团队保护、个人保护、绳索使用、自救方式,装备穿戴培训讲解; 2、 分配1 比1 陪护向导; 3、 分配每个队员的技术装备。 餐饮:早餐哈巴村;中餐路餐自行提前准备;晚餐大本营 住宿:大本营多人间 D3(05月01日):BC ( 4115 米)—顶峰 ( 5396 米)—哈巴村(2626米) 03:20—04:00 营养早餐 04:00—05:00 路餐自带,由大本营徒步前往大石板距离0.8km 海拔4200m 05:00—05:05 简单休息 05:05—07:05 由大石板徒步攀登前往沙坝休息站距离1km 海拔4450m 07:05—07:10 简单休息 07:10—08:40 由沙坝攀登前往C1 营地小丫口距离9km 海拔4700m 08:40—08:50 拍摄日出,休息调整 08:50—10:20 由C1 营地攀登至冲锋营地距离1km 海拔4900m 10:20—10:40 穿戴冰抓,上保护, 10:40—12:00 冲锋营地攀登至顶峰5396 米距离960m 海拔5396m 12:10 山顶合影,拍照,欣赏山高人为峰,远眺稻城亚丁三神山、梅里雪山顶峰下撤 14:00-14:30 整理装备,准备下撤至哈巴村 15:00 从大本营下撤至哈巴村。包含路途休息时间 20:30—21:30 晚餐+狂欢庆祝 餐饮:早餐大本营;午餐路餐自行提前准备;晚餐哈巴村农家菜 住宿:哈巴村客栈双人间 D4(05月02日):哈巴村—丽江 8:00—9:00 起床,收拾个人物品及装备 9:00—10:00 集合吃早餐 10:00—14:00 哈巴村—丽江解散 返回丽江活动结束,时间宽裕的朋友可自行游览大理或泸沽湖。 餐饮:早餐哈巴村;午餐丽江自行解决 住宿:无 费用装备3880元/人,凡报名参加活动的队员,请将活动费用提前汇入公司指定的账号。 【费用包含】 1、丽江—哈巴村往返的交通费; 2、专业户外保险:30万保额,5万医疗。 3、丽江1晚的住宿(特色客栈标准间,2人一间); 4、哈巴村2晚住宿(客栈标间或三人间),及早晚餐; 5、虎跳峡门票;哈巴雪山的管理费;进山环保费; 6、大本营接待站的住宿及1晚餐,1早餐; 7、全程骡马驮装备的费用; 8、行程中安排的骑马费用; 9、资深领队,向导全程保障,组织服务费;(领队协作与队员比例1:1); 10、公共装备及药品消耗费。 11、登顶证书费用。 12、行前技术培训。 【服务说明】
项目 服务 具体内容 备注
丽江往返哈巴接送 包车
虎跳峡门票 提供门票
哈巴村客栈住宿 特色客栈 双人或三人标间 提供热水、吹风机
哈巴村农家餐饮 农家菜 牦牛肉、土鸡、鱼、有机蔬菜
哈巴村—大本营往返马匹 马匹+马夫 全程跟随 根据队员要求提供
哈巴村—大本营领队 1~2 名领队全程跟随 负责攀登队伍安全及带路
哈巴大本营住宿 多人间 上下床
大本营餐饮 农家菜 牦牛肉、土鸡、鱼、有机蔬菜
高山向导 从事多年向导工作的向导 1:1 高山向导
大本营卫生费、环保费,登山登记费
路绳使用以及前期铺设路绳的费用
个人技术装备 全套攀登技术装备 头盔、冰镐、冰爪、主锁、安全带、抓结
公共装备 球型帐、高山帐篷、路绳、炊具、套锅、急救医药箱、对讲机、桌子、椅子
【费用不含】 1. 各地往返丽江的大交通费用。 2. 徒步登山过程中个人的路餐及个人其他消费。 3. 未列明的餐饮。 【行前约定】
1、亲们请注意:本线路产品由于需要提前订房,订车和安排团队采购的门票。故不认可退改规定的亲请勿报名!
2、已成功报名的队员,在活动出发日期前20天以上申请退款可全额退还; 3、出发前15天退出的,退反活动费用的50%; 4、出发前10天之内退款的,退反活动费用的30%; 5、出发当天退出的只退未产生的活动门票费用; 【报名须知】 1. 有3000米以上户外徒步登山经验; 2. 符合要求的个人装备; 3. 没有心血管及其他严重疾病; 4. 有团队意识,组织观念; 5. 有环保意识,不乱扔垃圾; 6. 大于18岁小于60岁 其他1、公司提供的装备保障 技术装备 冰爪、冰镐、头盔、安全带、上升器、扁带、主锁。
公用装备 高山帐篷、炊事帐篷、GPS、头盔、主绳、路绳、套锅、炉头、气罐、药品、冰镐、冰爪、岩锥、冰锥、雪锥、炊具、对讲机、桌子、椅子等器材
2、需要的个人装备
项目 数量 备注 检查
登山包 1 个 65 升左右 < >防雨罩 1 个 适合自己的背包,既可防雨,又可在交通运输中保护 <
冲顶包 高海拔登山,一般上大本营有骡马运输大背包,因此需要一个随身小包(20-30 升),然后在登顶的时候也可以背小包 (装羽绒衣、行军食品、热水、头灯等)
重装徒步鞋 1 双 防水透气 羽绒衣 1 件 充绒量 250 克以上
冲锋衣 1 件 防水、防风、透气
冲锋裤 1 件 防水、防风、透气
抓绒衣 1 件 保暖、防风 抓绒裤 1 件 保暖、防风
保暖内衣 1 套 一定不能使用普通全棉内衣。 Coolmax 具有排汗速干功能较好
抓绒帽 1 顶 能够连耳朵一起保护起来的
遮阳帽 1 顶 普通棒球帽即可
>袜子 3-5 双 保暖、排汗、户外专用 Coolmax 排汗袜或羊毛袜更佳,多带无妨
围脖或头巾 1 个 推荐使用多功能围巾
手套 2 双 普通抓绒手套1 双,防水手套 1 双
头灯 1 个 一定要准备好备用电池
雪镜 1 个 一定要有, 防止雪盲(没有雪镜,用户外太阳镜也可以)
保温水壶 1 个 0.7 升以上,用于营地和行军中喝水
唇膏 1 支 有防晒功能的,用于防止嘴唇晒伤
防晒霜 1 瓶 SPF 值 30 以上,用于防止晒伤
雪套 1 双 雪地中行走使用,用于防止雪进入鞋内,也有保温作用
以上是个人必备装备
注意事项 关于哈巴雪山线路Q&A 1、登顶哈巴雪山线路,安全性能够保障吗? 冰岩组织的哈巴雪山线路由资深领队带队,1:1的高山协作配比,一位领队专门为一位攀登者协作,安全有保障。 2、攀登哈巴雪山难度怎样? 3-6月是哈巴雪山最佳攀登期,此时风小,天气较适宜。哈巴雪山几乎是登山爱好者的必登之地,是一座适合初级登山爱好者攀登的山峰,但这不意味着可以轻视它的难度,更需要时刻注意安全。冰雪较多,有一定雪崩危险,没有特别的攀登难度。本次冰岩组织的哈巴雪山攀登活动不用负重,我们会请马匹驮装备和物资,并在适合的路段安排队员骑马以节省体力。出行前半个月根据自身高海拔经历,可以选择开始服用预防高反的药物,如红景天胶囊。 3、需要准备很多装备? 日夜温差大、需要保暖;天气变化情况多,需要防晒;穿越需要合适的鞋、背包。详细的装备要求(下方附有个人装备清单),并且领队会在确认报名后与队员进行沟通。 4、线路服务有保障? 有全程的补给后勤保障,有冰岩专业领队负责后勤!还有协作负责营地伙食,不用自己动手。 5、雪山攀登需要特别注意哪些点? 1 )登山周期内如遇亮冰区大范围出现将铺设路绳,视每个队员身体状况,调整行程前进时间,如果出现高反比较严重的,可以派协作帮助提前带领下山,一般情况下,轻度的高山反应,多喝开水就可以了,而且协作的医药包里,会提前准备缓解高山反应的药物和氧气,所有的高山协作都会尽最大的义务帮助队员,安全登顶并安全撤回。 2)登山活动所涉及区域海拔在2600m—5396m之间,登山过程中注意体能的分配和恢复,如有异常请及时告知队友,以便及时采取相应措施。活动区域最低气温(夜)约零下10度左右,请选用合适防寒衣物(下方附有个人装备清单),如夜间怕冷可自行携带一条充绒量600G左右羽绒睡袋。同行者须身体健康、体能良好、吃苦耐劳。 3)爱护环境,绝不随地扔垃圾(自备垃圾袋)。 4)高海拔攀登雪山为纯体力活动,需要具备一定的登山经验和过硬的身体素质,登顶务必不能勉强,服从协作安排该退则退。无论天气、装备、自身因素造成不能登顶请果断放弃,保持赏景散心的美好心态,切不可视为遗憾和自己较劲,摆脸色寻安慰。爱惜生命,为家人保重自己。 风险提示:本次活动可能遇到的危险,包括但不限于:1、自然环境灾害:暴雪、暴雨、冰雹、落石;2、动植物伤害:蚊虫侵扰、有毒植物;3、自身风险:扭挫伤、迷路、抽筋、脱力、高原反应;4、其它:交通意外、歹徒打劫、缺水断粮等活动参加者应当充分认识到这些风险,予以谨慎注意并采取必要的防范和应对措施,以避免风险和因风险而导致的人身及精神伤害和财产损失的发生。 【其他提示】 1)气候:高原地区气候变幻莫测,日夜温差较大,紫外线强烈,气候较为寒冷,注意保暖、防晒。2)安全:户外活动一切要听从领队指挥,切勿擅自离队活动、私自用火等。3)交通:本次活动沿途道路交通状况差,道路崎岖颠簸,请做好心理准备。4)摄影:如需拍摄当地人,请务必先征得当地人的同意。5)环保:垃圾请勿随手丢弃,不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等,文明出行。6)基础设施:徒步开始后无补给,请务提前备足相关物资。7)手机信号:从大本营过后再无信号,直到下山回到大本营才有信号。(电信偶尔有信号)8)身体:高海拔徒步能量消耗大,我们会准备好充足的物资,但建议每个队员自行携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充。9)高原反应:放松身心,不要有心理负担,饮食节制,多喝水多吃水果蔬菜,一切动作减缓,以便快速适应高原环境。10)可能会走夜路,务必带好手电或头灯、备用电池11)物资运送:马匹负重能力有限,不可以带旅行箱。非必要物品请不要携带进山(书籍,电脑等) 温馨提示:高反是什么?高原反应即急性高原病,是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应,海拔高度一般达到2700米左右时,就会有高原反应。 高反的症状 头疼,头晕,胸闷,气短,呼吸急促,心率加快,口唇发紫,血压升高,腿软无力,失眠多梦等。身体素质较好者,一两天内即可不治自愈;身体素质较差者,不适时间相对要延长,重度反应者则需吸氧、服药。 高反的预防 1、活动前一周开始服用抗高原反应药(红景天胶囊、高原安等); 2、保持良好的心态,消除对高原不必要的恐惧心理,避免精神过度紧张,让机体充分休息; 3、初到高原地区尽量不要洗澡; 4、高原上还应多喝水,补充水份,茶水或白开水最好(碳酸饮料最好不喝); 5、高原气候寒冷,日夜温差大,机体受凉后易患呼吸道感染,并易诱发急性高原病; 6、头两天避免剧烈活动及重体力劳动,登高需缓慢进行,有利于机体逐渐适应; 7、饮食宜多吃高糖、优质蛋白食物,有利于克服低氧的不良作用;
8、禁烟,不饮或少饮酒,以减轻对氧的消耗。
报名热线:15353523058/17709214783 |