行程介绍行程安排：仅供参考
全程分六个阶段共计：23天(领队有权利改变路线)
第一：四川---两天
郑州-西安-昭化古城-成都上里古镇--石棉-邛海
D1: 郑州 -昭化古城
D2：昭化古城-位于白龙江、嘉陵江、清江三江交汇处，其嘉陵江水在此洄澜，水系宛成，太极天成，有"天下第一山水太极"自然奇观之美誉。上里古镇-1982年被四川省命名为"历史文化名镇"。这里是红军长征北上的过境地，也是昔日南方丝绸之路。临邛古道进入雅安的重要驿站，小镇依山傍水，田园小丘，木屋为舍，现仍保留着许多明清风貌的吊脚楼式建筑。现在这里还是影视作品的外景地。
第二：云南---七天
泸沽湖-丽江-大理-泸水-迷人湖-丙中洛-察瓦
D1：上里古镇出发经石棉，西昌邛海午餐，下午到达泸沽湖
D2:泸沽湖中午出发经玉龙雪山经束河古镇到丽江古城赏夜晚夜景
D3：丽江下午出发经洱海到达大理古城
D4：大理古城午餐后出发到达泸水
D5：迷人湖--位于云南高黎贡山的原始森林，最宽处150 米，窄处60 米，水深1.5 米。湖水终年不涸，即使狂风呼啸，湖面也平稳如镜。更为奇怪的是，如果人站在湖边高声讲话，本来晴朗明丽的湖面上空就会突然乌云密布，甚至立即下起雨来。讲话声音越高，雨就落得越大;讲话时间越长，落雨的时间也就越长。 "迷人湖"确实使人们迷惑，致使众多的学者专家都陷入了困境。下午前往福贡县。
D6：福贡县到丙中洛推存景点：怒江第一弯、石门关、秋那桶、松塔村、昌西村、怒江、怒山、高黎贡山。
D7：丙中洛经此察瓦龙经扎玉到左贡
第三：318川藏--四天--（墨脱两天另算）
左贡—邦达—八宿—然乌—波密-—通麦——鲁朗—林芝—八一镇—工布江达—墨竹工卡—拉萨
D1：左贡---八宿---然乌
左贡出发到邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险------怒江山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，抵八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。继续前行90km就来到神往以久的然乌湖畔，
D2：然乌湖---米堆冰川---波密
然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔1100米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。
米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山山与伯舒拉岭的接合部，这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山，从印度洋吹来的西南季风，能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上，深入到这一系列高山之中，并带来了大量的降水，于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围，诞生了一个壮美的精灵———米堆冰川。米堆冰川被地理学家们称作“世界级冰川奇观”，它有着近800米落差的冰瀑布，此外，它还是一条会“突然跃动”的冰川，这在全世界的冰川中都是非常罕见的。在我国境内的46298条冰川中，只有两条冰川会做这种“特技动作”，一条是米堆冰川。另一条是相距它200公里左右的雅鲁藏布江大拐弯旁的“神山”南迦巴瓦峰下的则隆弄冰川。冰川路不好走，很容易迷路，进入米堆时最好找一位当地村民做为向导，收费一般在50元左右。下午出了景区前往波密县城入住。
D3：波密---八一
从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布江大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。
D4：八一---拉萨
八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼 泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。）在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。但景区门票比较贵，并不是很值得前往。之后，返回川藏公路干线，再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。
第四：拉萨--三天
1，拉萨纯玩两天（拉萨自由活动，布达拉宫、大昭寺、八廓街、罗布林卡、色拉寺、文成公主演出、西藏博物馆等）
2，羊卓雍错（一天）
第五：青藏线G109--五天
羊八井—当雄—纳木错—那曲—安多—唐古拉山口—沱沱河—五道梁—昆仑山口—可可西里—西大滩—格尔木—茶卡—黑马河—青海湖—西宁（塔尔寺）
D1：羊八井——纳木错——当雄——那曲
中国西藏自治区最大的内陆湖，也是世界上最高的咸水湖。蒙语和满语称“腾格里诺尔”，藏语纳木湖意为天湖。位于拉萨以北当雄县和那曲地区班戈县之间。在念青唐古拉山主峰以北，距离拉萨240公里。是西藏第一大咸水湖也是我国第二大咸水湖，世界海拔最高的大湖。纳木措南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵，广阔的湖滨，草原绕湖四周，水草丰美。湖水含盐量高，湖水清澈，与四周雪山相映，风景壮丽。
D2：那曲——昆仑山口——沱沱河
D3:可可西里——唐古拉山口——格尔木
唐古拉山 口位于青海西南部，昆仑山中段，格尔木市区南160公里处，是青藏公路上的一大关隘，昆仑山是中华民族的象征，也是中华民族神话传说的摇篮。莽莽昆仑，气势磅礴，四季寒冬，银装素裹，群山连绵。登临山口，巍巍昆仑的千峰万壑如同披着银灰色铠甲的群群奔马，随着风起云涌，滚滚向前。素有亚洲脊柱之称。昆仑山口属多年冻土区荒漠地貌。
D4:格尔木-茶卡-青海湖
“可可西里”蒙语意为“青色的山梁”，藏语称该地区为“阿钦公加”，是目前世界上原始生态环境保存最完美的地区之一，也是目前中国建成的面积最大、海拔最高、野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。可可西里气候严酷，自然条件恶劣，人类无法长期居住，被誉为“生命的禁区”。然而正因为如此，给高原野生动物创造了得天独厚的生存条件，成为“野生动物的乐园”。
“唐古拉”，藏语“高原上的山”，由于终年风雪交加，号称“风雪仓库”。唐古拉是青海和西藏的分界线，海拔5231米，山口处建有纪念碑及标志碑，是沿青藏公路进入西藏的必经之地，并是长江的发源地。是世界上海拔最高的公路。在唐古拉山口上，视野比昆仑山口开阔许多。远处有晶莹剔透的雪山耸立，太阳也比山那边刚烈，真正的高原到了！由于缺氧，大脑会有些许的麻醉和兴奋
D5:塔尔寺-兰州
第六：甘肃，山西，河南G30--两天
兰州—麦积山—西安—郑州
领队有权利根据路况更该或调动线路 费用装备【拼车计划线路】：
郑州-昭化-上里-石棉-邛海-泸沽湖-丽江-大理-泸水-迷人湖-丙中洛-察瓦-左贡—邦达—八宿—然乌—波密-（墨脱）—通麦——鲁朗—林芝—八一镇—工布江达—墨竹工卡—拉萨—羊卓雍错—羊八井—当雄—纳木错—那曲—安多—唐古拉山口—沱沱河—五道梁—昆仑山口—可可西里—西大滩—格尔木—茶卡—黑马河—青海湖—西宁—兰州—麦积山—西安—郑州
【23天 团期 时间 】
2018年五月 1 日-2018年五月23日
拼车费用：4680元/人
自驾费用：30元/人/天
以上报价均不含发票，如需发票请另加税费！
我们的原则
全程部分AA制、自愿加入、安全至上、
友善协作、服从团队
行最远的路，观最美的景
车辆须知
18座商务车
（精致小团队，报满为止）
18座车含司机领队
14个位置
每期12人封团
全程23天 线路长请多请（1-2）假期
不接受满员，来一次说走就走的
旅行
报名缴费
报名预收：
拼车费用：2000元/人
自驾费用：300 元/人
报名电话：13598855794 网名：有朋茶楼 真名：吴斌
（微信，支付宝）
暗号：（西藏）
（真实姓名+身份证号码+电话--有朋茶楼 手机/微信/QQ）
费用包括
1、车费，过境费，过路费、过桥费、停车费、燃油费、维护修车费、司机食宿工资等。
2、保险费：每位队员保额为80万元的旅游意外险，高原险。
3、公共药物，感冒药，氧气瓶等。
费用不含
1、所有餐宿，沿途统一联系安排，可根据个人情况自行选择，费用AA，丰俭由己。
2 , 全段个人食宿费、主要景点门票及个人花销. 其他报名要求;
身体健康，没有心脏病，高血圧，18周岁以下（未成年人需家长带领）
如有高血压，心脏病等特殊疾病禁止报名。
关于饮食
为什么不含餐，住宿，因为吃饭每个人的口味喜好不同，而出去旅行，美食绝对可以算旅行中一大亮点，所以这方面我们留给大家，大家自己选择最适合自己的。
用队友的话讲就是：
一场真正的自由行，
一场让你任性的旅行，
真正的驴友环线行，体现AA的传统。
进藏公路沿途饮食以川味为主、藏食为辅，我们可在养护站、兵站、招待所、运输站内的食堂和街上的餐馆用餐。另外也需要大家自备一些路上的零食及干粮，以备急需。
车辆须知
自助游，车型全新商务车，每期招收12人。在队员中推选财务，除应缴部分，食宿及住宿按大家的意见统一安排，AA分摊，全程活动自由随意，风景好的地方尽量停留，实行快乐自助，誓将快乐进行到底!（白天行车，不敢夜路，空置空间放置随行物品及装备，所以恕不接受车辆满员报名）
备注
由俱乐部体统一购买户外专业保险，本次活动因时间长、路途远、地点多、不可预计费用和情况多，在保证费用节约和公开的前提下，如果出入请大家互相谅解。不管什么原因、一经交费便不许退出！自动退出和半路退出的一律不退己交的款项。
由于人力不可抗拒之因素（道路塌方等）造成团队不能正常旅行，约伴人有权临时合理修改线路，如果因此而增加费用，请自理，如果有客人因为自身事务或身体原因无法游完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队，由此而增加的费用请自理，约伴人概不退还和赔偿--------特种旅行是稍微有些风险的。
活动前期安排
1．活动人员按要求购买自己所需物品；
2．活动人员要进行身体检查（自行安排）；
3．身份证（必带）、有效证件等相关证件请随身携带，如果您有军、残、记者、学生证....等等能减免门票的证件，最好带上省下的都自己里。
注意事项
1、高原反应：青藏高原平均海拔在四千米以上，大气中含氧量低所以会有高原反应，即由于血液中含氧量的减少而感到不适。大部分人会逐渐适应（一般在两三天以内）主要反映为呕吐、头痛、耳鸣，呼吸困难。
2、可选带公用装备：GPS，无线电通讯设备等；
3、民风民俗：请尊重当地的文化风俗，尤其是进入寺庙后安静和尊重是非常必要的，很多寺庙严禁拍照和摄像，这一点非常重要，一旦被僧侣发现将出现难以预料的后果。
4、时差、通信：西藏使用北京时间但有1-3小时的时差。县以上城市均有IDD邮政局。部分地区也许会出现手机信息短暂接收不到的情况。
5、我们真心邀请您参加本活动，共同完成“天路”寻梦之旅。为了能在一个快乐的气氛下完成本次西藏和尼泊尔之旅行程，没有吃苦准备，没有团队精神、不能与大家友好相处，不能服从组织者安排，不能过集体生活，或者自身对此线路有心理障碍的请勿报名！！行动不便或有心脏病，高血压等不适宜上高原的疾病为了您的自身安全请勿报名。
责任申明
1、活动组织者将尽力避免风险，决不冒险。但以上可预期和无法预期的风险是客观存在的，请队员自行评判风险承受能力，审慎参与，自担风险。本次活动为AA制，约伴人所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障绝对避免意外发生。途中发生的任何意外与活动召集人和组织者无关。
2、户外运动有一定危险性，活动中发生意外事故，组织者、领队、队友有道义责任积极组织救援、协助救援，如救援失败或无法救援，并不承担任何法律责任；因意外发生而改变计划行程，因此对其他队员造成的经济损失，组织者也不负赔偿责任。特此声明。
3、报名参加者，应该对西藏行有一个自我的认识及平常心，如同意视同完全同意本声明内容与约定。
一路安排
1、从郑州出发，开车边走边玩。由成都进藏，依据时间玩转川藏线所经过的景点。川藏线一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河，是户外旅游探险爱好者和摄影师的极乐所在。
2、318进藏到拉萨后，休息两天，"玛吉阿米" 藏语汉文翻译三个字“随意玩”。自由游览布达拉宫、大昭寺，因为7.8.9月是拉萨旅游旺季，约伴人会提前给大家联系购买布达拉宫门票（费用自理）您也可以闲逛、泡吧、发呆、遭遇前世的情人。卸下世俗的枷锁，穿行在大大小小的寺庙中，在僧尼平静的目光里，寻找红尘的印记。
3、回程青藏线也是一条美得让人窒息的、苍凉的风景线：看，格尔木河中游开阔的河滩上，怒放着一丛丛粉红色的格桑花；玉珠峰冰川在明媚的阳光下闪烁着威严的寒光；在苍茫的青藏高原，与一群藏羚羊相遇；越过唐古拉山口，成双成对的斑头雁在蓝天下自由飞翔；经那曲草原，进入念青唐古拉山风景区，情人的眼泪纳木错、青海湖、麦积山定会让你终身难忘。 | 
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