行程介绍远离城市雾霾,清肺养心踏青之旅:3月10-11日贵港休闲徒步、欣赏万亩花海、爬山、高山草甸露营2日活动
导读:春季踏青的好处——修身养性 1、清肺养心:春天郊外踏青,可以使人气血冲和,心宁神安,使人放慢心跳和呼吸,从而使心肺得到很好的休息,对心肺大有裨益,郊外远离雾霾,空气清新,空气中富含负氧离子,能增加和促进心肺的功能,刺激人体造血功能,从而达到清肺养心的目的。 2、舒筋活络:绿野踏青,行走在美丽的大自然中,人们都怀着轻松愉快的心情,行走攀爬等适当的运动,既可享受到踏青的乐趣,减轻生活的压力,也锻炼了体魄,使人体全身的经络得以舒缓放松,达到舒筋活络之效。 3、养肝明目:出门踏青能起到养肝的效果。人在春天适当增加运动,有助于人体肝气疏泄,阳气生发。肝开窍于目,肝气越旺盛,目也就越清明,同时在青山绿水中放眼远眺,对视力也大有益处,会使眼内睫状肌松弛,眼球屈光调节机构放松,预防近视。
第一站:幸福港万亩油菜花齐齐绽放
上万亩油菜花海,黄橙橙的闪耀登场 漫山遍野的油菜花被太阳照耀着 是不是很像童话里的场景? 在这里,你可以面朝油菜花海,做一个快乐的“乡下人”
我们可以在金色海洋中穿梭雀跃,奔跑追逐~
可以在金色花海中凹各种造型 单人照!情侣照!群体照!婚纱照! 通通都OK 不管哪个角度都能美翻你
第二站:国家级森林公园-平天山露营
平天山上分布有3000多亩的高山大草坪,是广西最大的大草坪, 带上帐篷露营一宿,看日出日落,云海星空
因其高峻,巍峨挺拔,气势磅礴,状似龙头,故又名龙头山 其主峰大平天山是贵港市辖区内最高峰、桂南第二高峰
眼前雾海翻腾,时而雾气绸缪,遮天盖地,时而雾散云开, 游人有如置身凌霄仙境
活动执行单位 :南宁海外旅行社 许可证编号:L-GX-CJ0001 活动策划:广西南宁户外旅游联盟 活动协助及外联:清风户外俱乐部 【行程路线】南宁---贵港---南宁 【活动主题】徒步、登山、休闲观光摄影、露营 【活动强度】★ 【风景指数】★★★★★ 【活动日期】3月10日-11日 【成行人数】20人以上成行,视人数包车,如超员按报名先后留位。 【活动难度】★★★ 【风光等级】★★★★ 【集合地点】地铁1号线琅东站C出口集合 【报名费用】280元/人(大小同价) 【费用已含】 1、车费:空调旅游车,保证一人一个正座 2、门票:所到目的地没有门票(行程中如遇收取门票或卫生费、露营场地费需自理) 3、保险:30万旅游意外险 4、服务:领队服务 【费用不含】 1、用餐:全程AA或自理,丰俭由人。 2、临时:若您中途离团,将不退费用,且有权终止后续服务。 报名方式: 一向公布联系人微信报名。 微信报名标准格式:贵港+网名+真实姓名+电话+份证号码(购买人身意外保险) 诚信报名,相互尊重,我们是一个讲文明,讲纪律,讲素质的团队,尊重他人,等于尊重自己。 报名成功以缴费为准,并按先后顺序排车座位,不接受口头报名留位;交费后因个人原因提前7天退出者,费用全退,提前3天只能自己或委托组织者找人顶替恕不退款,请慎重报名。 【报名联系】联系人: 清风: 手机/微信/支付宝:15678994070 QQ:345529174 【交费账号】: 中国建设银行 户名:周全 账号:6217 0033 6000 3192 415 【活动参考行程】 : 第一天:3月10日 南宁--贵港-平天山 住:平天山露营 早上于指定时间地点集中出发前往贵港,前往【万亩油菜花海】,欣赏近万亩的油菜花海,一眼望去金灿灿的一片,自成一方独特的风景。踏青赏花,领略大自然的美。游览结束,下午前往平天山露营基地安营扎寨,动手生火做饭,夜黑赏星星,喝起小酒和茶,在大自然的怀抱中进入梦乡。(温馨提示:出门别忘了带上你的相机/手机/电源哦,还有你美美的衣服/围巾/帽子等等)。 第二天:3月11日 平天山 --南宁 早上睡到自然醒,吃过早餐后,空身徒步登上大平天,大平天分为三个阶段,共三个凉亭,平天山高大雄伟,巍峨壮观,莽中有奇,山头飞瀑直泻,谷底怪石嶙峋,顶平如台,方圆3000余亩,漫游绝顶,霞烟袭袂,白云绕足,飘飘然如天上游,朝视日出,暮赏日落,幻化万千,最为奇绝。平天山范围广阔,景观众多,山顶为贵港畜牧局开发牧场试点,一眼望去遍山翠体,浓绿欲滴。 中午下山拔营,乘车返回南宁,结束本次清肺之旅。 【个人装备】:背包,帐篷,0度睡袋,一套干衣服,徒步鞋或登山鞋,登山杖,太阳帽、头灯或手电筒、 个人常备药品、雨衣及食品等。 备注:1、本行程需20人成团,不满则延期或者另外协商再作安排。 2、 没有帐篷,可联系俱乐部租用,帐篷+防潮垫=35元/套 费用装备【报名费用】280元/人(大小同价) 【费用已含】 1、车费:空调旅游车,保证一人一个正座 2、门票:所到目的地没有门票(行程中如遇收取门票或卫生费、露营场地费需自理) 3、保险:30万旅游意外险 4、服务:领队服务 【费用不含】 1、用餐:全程AA或自理,丰俭由人。 2、临时:若您中途离团,将不退费用,且有权终止后续服务。 报名方式: 一向公布联系人微信报名。 微信报名标准格式:贵港+网名+真实姓名+电话+份证号码(购买人身意外保险) 诚信报名,相互尊重,我们是一个讲文明,讲纪律,讲素质的团队,尊重他人,等于尊重自己。 报名成功以缴费为准,并按先后顺序排车座位,不接受口头报名留位;交费后因个人原因提前7天退出者,费用全退,提前3天只能自己或委托组织者找人顶替恕不退款,请慎重报名。 【报名联系】联系人: 清风: 手机/微信/支付宝:15678994070 QQ:345529174 【交费账号】: 中国建设银行 户名:周全 账号:6217 0033 6000 3192 415 其他【活动守则】: 1、注意安全,听从领队的安排,遵守团队纪律,集体行动,团结友爱,互相照顾,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、违反纪律,后果自负。 2、发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念; 3、户外人人平等。请勿高姿态将现实身份带进户外。尊重当地的风俗习惯,有安全意识,有团队协作精神。 4、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离,做到“留下的只是你美丽的回忆,带走的只是你的留影和垃圾”; 5、如遇特殊原因(天气、修路、塌方、车辆维修等),行走路线可根据情况变更,行程中领队有权根据具体情况灵活调整行程; 6、中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出,另产生的费用由自己承担。 7、因不可抗因素需要脱团,安全自负; 【免责声明】 1、户外活动具有一定的危险性,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,领队要求队员自行和代替为每位参加活动的人购买意外险,如在活动中发生人身损害后果,应立即通知保险公司协调相关事宜,领队及其它队友不承担任何赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。 2、 凡报名者均视为已接受本声明,放弃损害赔偿; 3、 代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者,凡报名者均视为接受本领队声明,凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本声明。 4、 本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于同行人员。 5、 启程后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动。 以上作为强制性要求,已报名者视同默认,必须遵守。 |