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初入越野坑,全马终破三

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发表于 2018-3-12 21:19 显示全部帖子
本帖最后由 juju14 于 2018-3-26 12:06 编辑

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   吴忠半马  第二届了  吴忠的赛道真的可以用一马平川来形容,风景秀丽,空气清新,是Pb的好赛道,很喜欢这样的跑道。半马的PB成绩都是在这里跑出来的。
发表于 2018-3-12 21:19 显示全部帖子
本帖最后由 juju14 于 2018-3-26 12:07 编辑

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   从8km和这两个黑妹开始搭伙跑,一路400以内的配速,跑的刚刚好,最意想不到的是在感冒的情况下还PB了。心情一好,感冒也好了。不过最后两公里由于分道扬镳,一个人跑的很辛苦。有点力竭。
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发表于 2018-3-12 21:19 显示全部帖子
本帖最后由 juju14 于 2018-3-26 12:09 编辑

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  正宁的子午岭越野跑。26km。由于一直等不到领导开幕,所以原定的9点开赛一路推迟到11点,最终以第四名的成绩完赛。感觉还不错。最后竟然可以提速。非常棒。就是补给太坑,幸好我自己带了能量胶。
发表于 2018-3-12 21:19 显示全部帖子
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发表于 2018-3-12 21:20 显示全部帖子
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发表于 2018-3-12 21:20 显示全部帖子
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发表于 2018-3-12 21:20 显示全部帖子
本帖最后由 juju14 于 2018-3-26 12:11 编辑

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   合水的秦直道马拉松。一路和姚妙搭档到16km,最后因为体力不支掉队了  每次家乡的马拉松我都刚开始跑的太嗨,最后艰难支撑完赛。不过这赛道不适合PB,所以每次跑都是怎么开心怎么跑,从来不考虑战术。连续两届,连续两届的第十名。很有意思吧 哈哈
发表于 2018-3-12 21:20 显示全部帖子
本帖最后由 juju14 于 2018-3-26 12:17 编辑

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   秦岭50,我的首个50公里越野赛。没想到竟然是在大雨中完成的,本来奔着秦岭的秋景去的,没想到只看到了泥和雾。一路惊险不断,掉进河里,摔倒,中间经历了失温,爬不完的箭竹林,一路跌跌撞撞。跑完衣服洗了4 遍还全是泥。最终第九名完赛。算是不错的首野了。
发表于 2018-3-12 21:20 显示全部帖子
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发表于 2018-3-12 21:20 显示全部帖子
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