行程介绍本活动为休闲活动，任何年龄都可以参加，末成年人请在父母陪同下参加
长线活动买一送一，报名2018年任何长线活动，均送2018年度内任意一次一日游
1、恩施土家族苗族自治州是湖北省唯一的少主民族自治州，由于交通不便，许多藏匿于深山的美景至今还未开发，从而成为驴友徒步的天堂。
2、恩施大峡谷被赞誉为可与科罗拉多大峡谷媲美，峡谷里有近10公里长的地缝，幽深奇绝世所罕见。
3、鹿院坪地处峡谷地缝中，四轴绝壁环绕，奇石、瀑布、珍禽不胜枚举，完全是一个现代版的世外桃源。
4、清江古河床位于利川腾龙洞景区附近，总长8公里，这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。
恩施大峡谷
恩施大峡谷，位于世界硒都——湖北省恩施市境内，被专家赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美，是清江大峡谷一段，峡谷全长108公里，面积达300平方公里。
峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。其中两座位于一炷香石柱旁的的山峰于2012年4月22日命名为迪恩波特双子峰。
除了大峡谷外，最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌：有天坑，有地缝，有天生桥，有溶洞(200多个)，有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于大峡谷的大断崖。
鹿院坪
鹿院坪四周奇异陡峭的山峰，斧劈刀削的悬崖，曲折蜿蜒的深涧河流，清澈透明的小溪，还有神奇的洞穴，当地人根据地物地貌和传说，分别给它们取名为，深（家）涧河、牛角尖、马鞍山、灯盏窝、山寨桩……鹿院坪在中间河流域，深陷峡谷地缝中，从山上桥湾垭口到谷底桥湾，垂直落差500多米，从悬崖上凿路下去，因用了44道之字拐，则要走1000多米，因这种特殊的地势，至今不通公路，进出村落，货物流通，还是全靠两条腿和背篓、打杵……美丽而原始的鹿院坪， 良好的生态，险峻的山峰，神奇的传说，纯朴的民风，集奇、险、峻、秀、美、纯一身，待这里被开发以后，将是人们休闲、旅游、探险、采风的好去处。
清江古河床
清江古河床位于湖北省利川市，总长8公里。这里方圆十里无人烟，其风光十分秀美。这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。自然景区则主要由一线天、熊猫洞、大小龙门、独家寨、洞群、暗河、地缝、独峰、象鼻山、清江河画廊等组成，在这其中，洞中有洞、洞洞相连、洞中有山、山中有洞、伏流密布、石缝众多，钟乳石林立。古河床地质结构比较全面，是典型的喀斯特地貌。它结构复杂多样沿途风光秀丽，在它的遗址上溶洞 陡崖 坍蹋的巨石比比皆是。这条线路是中国内地比较经典的户外徒步线路。
关于住宿
全程农家住宿，住宿有普通和标准间区别，活动费里包含的住宿为普通住宿(区别就是装修，环境有好坏区别)，如对住宿有一定要求，要住酒店的可以补差价订条件更好的，全程住宿差价280元/人，有此特殊要求的必须报名时候说清楚，如在活动现场要求换住宿不保证会能换，景区住宿费用大家懂的
关于交通
去程：大家可以购买4月27日上海出发Z257次列车，17：14出发，次日早上09：21到达
基本早上出发，当天下午就可以到达恩施，火车站附近找个旅馆入住，等待第二天集合
再土豪一点，可以坐飞机前往，机票可以在去哪儿，飞猪，携程预订，只要保证4月28日早上09：30能到达恩施火车站集合就可以了
回程：可以购买5月1日Z258恩施--上海的火车，次日早上09：59到达上海
因为中午就回到恩施火车站，大家也可以购买D638/D354/D2208的动车，当天晚上可以回到上海
本活动全国招人，如其它地区的队员，只要在4月28日早上09：30到达恩施火车站就可以了，回程是5月1日中午，请自行购买火车票或者自行购买飞机票
【活动级别】：初级难度、初级危险。
【报名咨询】：13916988344（琦琦）、13801962303（安森）同微信号
【报名咨询】：QQ:1914508684(琦琦) QQ群96912995(请在加的时候说明要参加哪个活动)
【活动时间】：2018年4月28日-5月1日(周末活动，不会耽误大家上班)
【适合人群】：普罗大众（未成年人须在家长带领下参加活动）。
【住宿方式】：三晚景区农家标间住宿
【优惠信息】
长线活动买一送一，报名2018年任何长线活动，均送2018年度内任意一次一日游
可以转让他人，但必须在长线活动后，2018年12月31日前使用
俱乐部微信公共平台号：GW-2004-01-10
活动时间
2018年4月28日-5月1日
路线安排
D1 恩施站-清凉古河床-沐抚
膳食：早餐自理；午餐干粮；晚餐农家
住宿：沐抚旅馆
09:30乘坐Z257的队员到达恩施站，全体队员集合出发。
11:30沿着古老的盐道阶梯，一步一步的进入峡谷底部，首先是黑洞的神秘让你着迷，河水两边全是密密麻麻的洞穴让你惊叹大自然的鬼斧神工。沿途可见废弃的吊脚楼，行走古河床，约走一个多小时到达银河洞，带领大家感受不一样的洞穴美景。一路上的穿洞，洞穴更是让你应接不暇穿过洞穴，最后进入美丽的大草坪，集体合影留恋，最后徒步翻过大山。大约6-7小时结束。
17:30到达沐抚住宿，晚餐。
午餐请自己带好，路餐不开火请带干粮，出发前自己准备好饮用水
D2 沐抚-云龙地缝-七星寨-新田村
膳食：早餐农家；午餐干粮；晚餐农家
住宿：鹿院坪农家
早餐后开始前往景区坐景交先前往云龙地缝，地缝景区约一小时时间，然后坐景交前往七星寨景区，走绝壁栈道，过天梯，观一炷香。沿途景点有小龙门群峰、龙门石林、一线天、绝壁长廊、轿顶山、鞠躬松、一柱香、天路、母子情深等，约4个半小时完成七星寨景区的游览。游览结束后坐景交返回景区中心，然后坐车前往新田村，由于交通问题，前往新田村可能需要换小车请大家谅解
路餐不开火，午餐请自己带好干粮
D3 新田村-鹿院坪-各级瀑布
膳食：早餐农家；午餐干粮；晚餐农家
住宿：鹿院坪农家
早餐过后徒步穿越前往恩施唯一现存的古村落—鹿院坪，走过1520级台阶，踏过木桥，就进入鹿院坪。鹿院坪一级台阶---水帘洞，参观四大瀑布群，大约下午12点半返回农家，品味农家饭后继续参观第三级台阶--徒步鹿饮潭、鹿嘻壁以及鳄鱼溪水等景观，下午4点半左右开始返回住宿农家，准备晚餐
路餐不开火，请自己带好干粮
D4 鹿院坪-新田村-恩施站
膳食：早餐农家；午餐自理
住宿：无
早上吃完早餐后,徒步一个半小时返回新田村,乘车返回恩施(3小时)，下午可以自己游览土司城,女儿城,清江风雨桥。回程可以购买中午的动车或者晚上的火车回各地。
请自己准备好午餐，以免车上肚子饿
以上行程均为正常情况下参考，如因为当地政策、天气、路况等问题临时性要调整行程的话，请所有队员配合领队
注意事项
1、这是一个户外活动，户外俱乐部不等同于旅行社，需要队员有一定自理能力和自觉团队性
2、队员肯定比领队多，所以请大家跟好领队，不要自己乱跑，尤其是徒步类活动，总归有人体力好，有人体力不好的，我们并不能保证每个队员的体能是一样的，所以请体力好的队员在自己有能力的情况下帮助一下体力差的队员，如不愿意帮忙也没关系，但请走了慢一点，保持队伍，不要让队伍拉得过长，而引起危险，领队肯定是要多照顾一点体力差的队员
3、请不要因为自己体力好而脱离队伍自己跑了，你要知道您是不认识路的，如果自说自话跑了，走错路迷路，还要领队和其他队员去找，可能会引起更大的危险，耽误更多时间，所以请注意，如有人自己跑了，领队和俱乐部一律算该队员自动无条件放弃本次活动，为了其他队员的安全，领队不负责去追或者找的，团队需要靠所有人的自觉遵守，安全需要靠大家自己去注意，领队不可能看着每一个人
4、请注意我们出发通知里提醒的需带物品，不是说你所有东西都要买品牌货，也可以买替代的比如说头灯，你也可以用手电筒代替，防水代你也可以用垃圾袋代替
5、我们提示的需要带多少路餐，建议带多少水，请大家按自己的个人需求准备，毕竟我们不可能知道你的饮水量和饭量，领队不负责在出发前一个个检查包的，个人食品请大家自己准备好
6、请大家不要站在悬涯边跳跃，不要站在湿滑的石头上互相推，不要吃不认识的野果，如有以上行为，均为个人问题，俱乐部和领队会积极救援，但不负任何法律责任
7、野外活动会有很多不确定因素，可能会因为临时的不可抗因素进行调整，请各位队员配合领队
8、我们贴子上写的新人可以参加，是因为很多路线是有后备下撤方法的，如果走不动可以跟领队说然后下撤，并不是指要强迫每一个人都走完，当领队发现您的体力与其他队员相差较远的情况下，领队也会建议您下撤，请听从领队安排，不要说自己来也来了不走吃亏的，这样不止对您，对领队和其他队员是很危险的，在报名的时候我们无法替任何队员来判断是不是走得动，我们只有发以前活动照片、活动大概行程介绍和对于大部分来说的强度评论，走不走得动需要队员自行判断
9、活动中肯定不止一个队员，每个队员的想法可能并不一样，领队只是做为协调、安全和合理规划路线，如有队员因为觉的领队和路线没有安自己的想法引起不满，请联系俱乐部或者单独联系领队进行协商，领队会根据实际情况看队员的建议是否合理，请不要影响其他队员，不要扇动、造谣，以免引起其他队员恐慌造成重大危险，如有这样的情况，领队有权无条件开除扇动，造谣的队员
需带物品
1、请穿轻便合脚的休闲鞋或者运动鞋，不建议穿高跟鞋、板鞋、拖鞋
2、带好防蚊、防晒用品
3、女生建议自己带好电吹风，农家并不能保证每个房间都有
4、带好个人替换衣物
5、带好现金，农村没有ATM
6、带好个人药品，止泻药、胃药、消炎、个人特殊疾病药物等
7、不管天气预报报的是什么，因为山区可能会有小气侯，请大家都带好防雨用品，建议带雨衣
8、请带好每天的午餐干粮，饮用水出发前农家都有卖，干粮以面包，真空包装肉类，巧克力，牛肉干为主
建议带好登山杖，头灯或者手电以防万一 费用装备活动费用
总费用由活动费+AA制费用组成
活动费：1680元（从恩施火车站起四天包车车费，过路费，司机食宿，领队工资，俱乐部组织成本，保险、三晚住宿费)、门票（大峡谷，云龙地缝、七星寨、包含景区内交通和电梯费用）、二顿晚餐
AA制费用：
1、各地到恩施大交通
2、个人购物等消费
3、七星寨缆车费
4、不包含在活动费内的餐费
以上费用均为预估，AA制费用多退少补，每个人的要求不同，丰检由人，以上AA制费用大家自选，无强迫消费。
以上费用均为自愿消费，无购物无强迫消费，丰检由人 其他临时退出和退款问题
由于活动前期需要做很多准备工作，请大家报名前一定要确定好自己的时间再付款报名，如临时有事(不管您有什么事，我们都可以理解，但也请您理解我们在活动前要做的准备)请按下列办法解决
1、活动前五天以上的要求退出活动的，可以全额退还活动款
2、活动前五天以内，三天以上的要求退出活动，可以退全额活动款的20%
3、活动前三天以内要求退出活动，活动款一律不出还
4、您也可以自己找人代替您或者在俱乐部报满以后，再有人报名替补掉您，这样活动款就会全部退还
以上方案长线活动，所有海岛活动不适用(因为大部分海岛活动的船票是实名制的，无法更改，就算有人替也不一定可以，所以请大家注意)
如因天气等不可抗因素活动无法成行，所有损失由俱乐部承担，活动款将全部退还给队员
天气问题
因天气变化不定，为更好判断，如因天气原因需延期或取消行程，我们将于出发前倒数第3个工作日中午左右在活动小群告知大家。
特别提醒：如活动当天的预报为小雨或阵雨活动将如期举行。因为山区天气预报本来就测的不太准，所以大部分对山区的预报都会报阵雨，一般预报阵雨/小雨的基本上都不会下雨，而且对活动没有危险的情况下活动一般不取消，如天气对活动有危险，我们会通知大家 | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
