渭南第一户外---箭峪岭南岥，黑竹沟U型穿越（3.24）

行程介绍

【活动安排】： 3月24日高速西口7:00集合7:15出发--乘车前往蓝田县、霸源镇、青岗坪村开始徒步、登山。U型穿越至黑竹沟，下午乘车返回。

费用装备

【活动费用】：80圆（10人以上成行）

【所需装备】：最基本的户外装备（登山鞋、徒步鞋,双肩包、水壶、食物（自备少量零食）、头灯 、）自备一顿午饭。天黑得早，头灯或手电必备！有雪套、冰爪最好带上。

【报名电话】：13689137596）/报名截止时间周五14点；过时保险自负！以电话报名为准，拒绝不报名参加！
（有兴趣的朋友可加入QQ群：4142783   54966690  102109646  241896480

【限制人数】:10人以上成行（有高血压、心脏病病史者拒绝报名。隐瞒病情者后果自负！！！）

其他

【重要声明】: 1、活动在科学的指导下，不做盲目的冒险，但在可以预见的情况下仍可能具有一定的危险性。对于在活动中因个人原因和不可抗拒自然因素出现的意外伤亡，参加者自愿承担所有相关法律责任。 2、 注意安全，如有身体不适请及早告知。 3、 团结友爱、互相帮助。要发扬团队精神。 ； 4、 绿色环保，严禁乱丢垃圾；活动产生的一切垃圾各自带回处理。 5、 在活动期间，不要擅自行动，以免发生危险。 6、 确定参加的朋友如有意外去不了,请均摊车费。

注：不接受以上条款者请勿报名；凡报名者视为接受条款！

【温馨提示】：
1、 出发前请不要熬夜，不要烟酒过度； 2、 行军之前请修剪你的脚趾甲； 3、 最好能提前进行一些如深蹲、慢跑和爬楼梯之类的活动； 4、食物自备!食物应以轻便高能量为主，如巧克力（行程补充）、烧饼（最实用的干粮)、卤牛肉、八宝粥、榨菜等； 5、由于秦岭现在污染较为严重，每次活动会对所去地方垃圾进行清理。

天气情况请参照：
陕西天气预报： https://www.sxmb.gov.cn/ 　　
中央气象台网站： https://www.tq121.com.cn/ 　　
中国气象局网站： https://www.cma.gov.cn/　　
天气在线： https://www.t7online.com/