清明节 神山有泪 南下为湖

行程介绍

当
冬天于此挥洒凛冽的寒风
树木褪去金黄落得一片萧条
我的王
站立于世界最东的顶端苍狼咆哮
你在高处衣角辉荣
而我沉淀下来思考
仿佛沉淀了半个世纪的冷
凝结而成厚重的冰霜
不寒而栗
秋天于此流动温暖的朝阳
山下的牧民囤够了一年的收成
我的王
站立于离我最近的北方静谧呢喃
你的身影不远不近
而我安静下来等待
只等清晨的太阳照亮苍穹
你的倒影投射进我的身体
美好生动
当
夏天的烈日直射出残暴的炎热
油绿的草原开出了美丽的格桑花
我的王
站立于众神之巅接着受万人敬仰
你已脱下厚重的外套
我随风扬起蓝色的裙摆
只等待清风拂过
我便与你共舞在伊甸园深处
云卷风舒
但
我想在春天的时候遇见你
山上的青草在一夜间露出新芽
灌木丛下的地洞也钻出了旱獭
杜鹃花点缀着整个山头
牛羊也成群的追逐玩耍
而你的美丽还在高处
送我春风无数
我是你的一滴眼泪
守在仅属于你的南处
狼岗湖
嘎西南坡装逼指南
活动时间4.4-4.7
D1：重庆-康定
下午四点在大学城集合，前驱车前往情歌之城康定。住康定。第一天赶路，沿途景色相对平庸。但康定的夜景却是值得一看。
D2：康定-雅哈垭口-帮木吉德-冷噶错
早上八点起床，翻阅折多山垭口，经雅哈垭口进入帮木吉德村。预计12点到达。午饭后休息片刻，13点左右开始徒步狼岗湖。徒步时间为3小时左右。体力较弱的小伙伴可以选择骑马。骑马时间约1.5小时。看完日照金山后下山。住校长家。
D3：泉华滩-新都桥-塔公草原
早上八点起床，早餐后前往小黄龙泉华滩。游览时间2-3小时。然后前往塔公草原，骑马打滚后寻找一个可以看亚拉雪山的秘密基地。大概下午5点前往丹巴中路藏寨。
D4：中路藏寨-重庆 （在此提供两个方案）
懒癌组：你可以在拥有八百年历史的碉楼下睡到自然醒，然后拍拍碉楼旁的梨花。爬上楼顶晒太阳，感受祖先们留下的智慧和文化财富。想象一下祖先们的英勇善战，顺便仰望一下墨尔多神山，拍各种装逼照。
勤奋组：早上8点起床，逛完整个村子，在观景台拍中路全景和特色藏寨，中路有很多百年古梨树，还是老品种，比我们平时看到的梨树要高大很多，花簇更大，美不胜收。十二点吃饭返回重庆。

费用装备

【活动费用】
1380+500拼车费
费用包含：全程吃住行、门票、保险、、公用物资等。另赠送一名仙女领队。总之，本人不喜欢隐性消费，就一条龙服务，全包啦。
费用不含：骑马费用、单房差（自愿选择）
预付定金：500元/人
联系方式：微信电话同步 13509423141
【关于退团】
7天以上退出，无损取消；
1-3天退出，扣50%费用，用于冲抵订房订车费用；
24小时内退出，费用不退。

其他

【出行装备】
第一类：服装鞋帽
1、服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10月着冬装。
2、鞋子：防滑防水高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋，可以备一双简易托鞋（在多人间或通铺的岁月里备用）；
3、小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
休闲摄影建议个人装备：背包、保暖衣物、手套、登山鞋或徒步鞋、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物）、单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、羽绒服、随身干粮若干。
高山徒步及高海登山建议个人装备：背包（带防雨罩）、冲锋衣（羽绒服 、棉衣也可）、冲锋裤、登山鞋或防滑的运动鞋（拒绝拖鞋、凉鞋、高跟、皮鞋）、抓绒衣、袜子、手套、帽子、秋裤、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品。
第二类：日常用品类
1、洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。
2、辅助工具：墨镜、保暖杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。
第三类：药品类
1、备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
2、建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头痛粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
3、出团准备：红景天口服液需要出团前7天以上服用。

第四类：摄影通讯
1、通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。
2、摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。
3、辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。
第五类：箱包类
1、大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）。
2、小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
3、腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。

【关于医药】
1、请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦。
2、领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治。
3、特别声明：我们不具备开药方资格，用药以平时自己的经验为准。

【关于高原反应】
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否由会加重高原反应。
1、症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病）
有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等。
2、预防
如果初入高原，或者两年内未进入过主海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束。
3、治疗
从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。
高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气。

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