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主题
36
每台车都有最省油的速度，
每个人都有最舒适的节奏。
-自己的节奏，是最好的节奏。
长线徒步不是短跑冲刺，慢慢来，找到自己的节奏，不要追赶，不要停留。
37
线路很重要，人更重要。
-人的一生如此短暂，一定要趁年华，跟合适的朋友，走喜欢的线。
不合适的朋友，会破坏整个团队的氛围，不妥不妥。
38
走累了，记得转身，
转身遇到美。
-有些来时的路，转身看，又是不一样的角度，不一样的风景。
39
经常很轻松地挥手说再见，
以为很快会再见，
其实有可能再也不见，
珍惜每一次在路上的朋友和时光。
-有感于和老朋友19年后的再相逢。
40
每一刻的景色都是独一无二的。
-户外天气变化多端，别遗憾，你看到的景色可能不是最美的，但一定是独一无二的。
41
户外徒步旅行，
可能是远离抑郁症的最好方式。
-别不好意思承认，在这个社会，我们每个人都是轻度抑郁症患者，如同感冒一样常见，只是有人能很快自我调节好，有人则不行。
背上包，去徒步旅行吧，这是远离抑郁的最好方式之一。
42
去做，哪怕倒下，
也是倒在梦想的路上。
-有感于攀登者的故事。
43
保持干燥比保持干净更重要。
-想办法保持干燥，会让你行走更省力省心。至于干净，你想多了。
44
用绝对的实力走重装，
那是一种非常的体验；
用重装的实力走轻装，
那是一种非凡的享受。
-说来说去，平常还是要多运动：）
45
看不见的才是最危险的。
-譬如过河，譬如冰川裂缝。
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