行程介绍◆活动地点◆:四明山 ◆活动时间◆:2018年05月01日 07:30--20:00 ◆活动线路◆:高速200公里左右 ◆活动强度◆:★(最高强高:★★★★★) ◆活动距离◆:徒步距离:8.0公里,徒步时间:4.0小时 ◆活动类型◆:初级户外、半自助户外旅行。 ◆适合人群◆:普通大众18~50周岁,身体健康。 ◆自备物品◆:若干食品、饮料二瓶
行程安排: 行程安排 ※07:30 集合地点:看小地图 上海体育馆(地铁1/4号) 上海游泳馆(地铁11号线) ※08:00 大家做个互动自我介绍,玩一些小游戏 活跃气氛,一路欢声笑语。 ※11:00 到达 徒步开始点 ※12:00 安排大家午餐,餐后自由活动, ※13:00 集合,继续前进 ※16:30 晚餐:营养蛋白粉混合饮品 (锻炼过后、不要大量进食、补充蛋白质为主) ※17:30 大巴车已经等候多时,上车返回。 ※20:00 回到上海 费用装备活动咨询:15902100282
费用预算: 基本费:168.00元 【费用包含】 1.车 费:(往返车费/过路费/油费等) 2.保 险:(保险、组织等) 3.领 队:(领队、向导、公共设备、医疗包等) 4.晚 餐:(营养健康蛋白饮品 大量运动后不易大吃大喝)
【费用不含】 1.餐 饮:午餐自理 2.个人其他消费
优惠券: 1.优惠券:(分享活动获取) 2. 6次卡:(设置- 团购抵扣券) 其他注意: 1.活动为俱乐部自发组织活动 2.本平台仅提供报名,活动前3天会建立讨论组 3.活动预付款为保险、组织、领队、向导、器材、广告等AA平摊 非盈利 4.本次活动无任何商业性质 纯属自愿报名参加 活动过程中如发生意外,活动组织方会全力组织救援,但不承担任何法律责任 参与活动者均认可此条例
活动改期或取消条例: 1.遇不可抗力因素;(例:台风、大雨、山洪、塌方等) |