行程介绍纪龙山的美丽探索，大山里的70度斜坡速降，深邃幽黯的山洞中穿越，每一次总感觉不可能完成。最终却总能不断自我超越。 我们一同去挑战呀，征服这座傲娇的大山—纪龙山。
飞檐走壁，悬崖速降：一百多米的山上有一块天然岩壁，倾斜的角度足以颤抖你的小心肝！考验你心跳和胆量的时刻来了！记得听从领队和教练的专业指导哦！从山顶俯瞰红土田园，体验飞檐走壁的心跳回忆吧！
卧龙洞探险：呈旋涡状向前延伸800米，弯弯曲曲，时大时小，小得只容1人通行，大得能容百人，强光灯也照不到顶，洞里绝对的“伸手不见五指”。开启探险~除了大家手拉着手，唯一能做的就是踏准脚步，享受时不时传来的小尖叫。但不能不承认，这的确好玩！
豹子崖攀岩：要经过坡度60度的豹子崖才能够回家，手脚并用地攀爬，大家一定互相帮助啊，男生要多照顾女生哦~这不表现的机会来了嘛
活动行程
报名咨询
1、在线报名：点击官网活动页面上方“立即报名”，根据提示填写有效信息并确认付款即可
2、关注我们的微信公众：shflhw
3、客服咨询：18917870711柠檬 13524255596小尼玛（同微信号）
4、免费热线：400-660-1783转1或2
5、团队定制本活动：021-67881606
DAY1 周五
19：30 途中游戏、讲解注意事项等自然是少不了的，一路逗趣，嘴巴根本合不拢
集合点：
19:30 地铁2号线，龙阳路站，龙阳路近龙汇路（永和大王）
20:00 地铁1/4号线上海体育馆站，6号口出来右转旗杆下
20:30 地铁9号线，松江新城站，通跃路思贤路路口（肯德基路口）
23:00 左右抵，早些休息吧，养足精神明天好好玩
D2 周六
08:00 起床早餐后，前往纪龙山山脚，开始登山，途经传说中的豹子崖，一段看起来比较陡峭的崖壁，我们攀绳索而上，沿路慢慢上山还能观赏美景，顺便洗肺途，看起来很陡峭走起来就知道原来并没有那么困难.
11:00 抵达纪龙山小木屋，休整午餐，下午准备玩探洞和速降~
12:30 戴上头盔和灯，沿着悬崖依次体验下降，崖壁下既是“卧龙洞”，待下降完毕，洞口人齐后，开始探索“卧龙洞”。洞内较凉，穿好外套，卧龙洞探险，呈旋涡状向前，弯弯曲曲，通道时大时小，小得只容1人通行，大得能容百人，强光灯也照不到顶，用竹筏过月光潭，全神贯注手拉手，一寸寸模，一寸寸爬，强壮的男生们照顾好身边的MM哦，胆大的可以在黑暗中关灯，体验什么是真正的黑暗。(⊙o⊙)？
（提示：溶洞中切勿嬉戏打闹推搡，严禁用灯光照射他人眼睛，注意安全，服从领队指挥）
17:00 经过一天的挑战体力也消耗了不少，大家返回山上营地休息，准备晚餐~。
19:00 篝火晚会、烧烤整起来~~
D3 周日
08:00 早餐完毕后，收拾行囊继续出发~ 沿着机耕路一路下山，哼着小曲走路的那种节奏即可。
10:00 穿过金牛洞，继续前进，走到公路就可以和大巴车汇合了。
11:30 返回瑶琳镇，吃个中饭反沪。约3个小时抵达上海，本次活动将圆满结束。 费用装备活动费用
普通会员：380元，亲友卡：0元，畅游年卡：0元，其他会员：系统默认积分折扣：参加过1次后，系统默认账号95折；10次后9折；30次后85折（所有价格均不含税费）
费用包含：
交通：往返包车费用(路桥费、司机津贴、油费、停车费)
领队：领队补贴（领队靠谱专业，文艺认真，风趣幽默，热爱户外，只为了让你的驴行充满真实快乐的回忆）
保险：户外保险
物资：公共物资（手台、队旗）急救包，特殊药物请根据自身情况提前自备
其他：魔术头巾及纪念证书
不包含项
【食宿】2晚住宿（周六是营地露营，三顿正餐2早餐）各项目体验装备租赁（头盔速降手套探洞等）。人均约260。
【其他】如产生门票及未列出费用、其他个人消费自理
如果预报小雨或阵雨，活动无阻，中雨或大雨我们会考虑是否延期，请你根据自己的能力谨慎报名
活动说明
【关于吃】
全程安排集体用餐（如不参与集体用餐，报名时提前备注或与客服人员说明）吃饭AA制
【关于车】
根据人数安排车辆，单程时间约为2.5小时
【关于住】
周五晚上住瑶琳镇，周六晚上纪龙山上营地露营。（营地可以租用，也可以自备，需重装山上）
【累不累】
本次活动适合年龄段12-60周岁，本次活动为户外徒步线路，请选择自己适合的户外线路，活动有一定的危险性，心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史以及严重恐高者请绕道
【带什么】
鞋子：防滑徒步鞋或登山鞋
服饰：宽松运动，外套一件，手套帽子，换洗衣服
杂物：登山杖护膝，水壶，个人洗漱用品，手电备用，充电宝纸巾，雨披或雨伞备用，垃圾袋（请勿乱扔垃圾，保护环境人人有责）
证件：身份证（高速临检都会用的到的哦） 其他温馨提示
1、参加人员需身体健康，无心、脑等不适合户外活动的疾病，户外有危险，行前请务必告知家人，请谨慎报名
2、徒步前，记得要做做热身操，活动下筋骨，以防止在活动中肌肉抽筋等现象
3、露营的同学，请把所有的地钉钉好，保持内外帐一定的空间，把你的鞋子用垃圾袋包好，放在内外帐中间或者帐篷内，请不要放在帐篷外面
4、要按照自己的步伐做适应性行走，慢慢的度过疲劳期，就会适应，队员不要擅自脱离队伍远离领队视线，遇到问题时随时报告领队
5、科学喝水方法：喝水时一定要小口多次慢饮，如果有队员出现心慌、体力不支等情况要及时报告领队
6、不可以擅自行动入洞穴，河流和湖泊，请保护环境，带走不可降解的垃圾，不能擅离队伍，需听从领队安排，如果你体力在好，请不要超过领队，领队会根据队伍调整速度，尽量不要拉得太长，保持在一起如果活动中，你有不舒服的地方，请第一时间告诉领队，做到安全出行，安全抵达 | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
