行程介绍【活动名称】8264广州天河区徒步健身活动
【活动主题】爱户外享自然，走户外见证爱
【主办单位】广州市体育局、广州市体育总会、广州市群众体育指导中心、广州市天河区文化广电新闻出版局、8264中国户外资料网
【承办单位】8264广东版
【执行单位】广州市天河区登山户外运动协会
【协办单位】广州市各户外机构
【赞助单位】骆驼集团
【活动时间】2018年5月20日
【活动地点】龙洞筲箕窝
【活动名额】800人
【活动等级】
标准级（全程12公里，约3-5小时）
【集合地点】
龙洞筲箕窝凤凰山庄前行100米
交通指引：公交84A、497渔东路站。（请大家践行环保理念，尽量选择公共交通抵达。）
【活动流程】
08:30 签到，领取物料。
09:00 活动开场。
09:20 集体热身操。
09:30 分批出发。
13:00 到达终点，领取奖牌和证书。
14:00 清场，活动结束。
【活动说明】
1.本活动以趣味形式进行，线路沿途设置若干个活动二维码，行进中找到二维码并扫描，每个二维码产生一个随机红包，红包总数前5名的队员将获得相等数额奖金，交在网上公布获奖名单。
2.活动QQ群44717095，详情可在QQ群咨询。 费用装备【活动费用】58元/人
报名费用包括：
1.活动定制纪念T恤1件
2.活动定制纪念奖牌1个
3.活动定制号码布1张
4.10万元户外保险1份
5.运动饮料1瓶
6.专业赛事保障 其他3.报名咨询电话/微信15360030692，本次活动任何疑问请联系工作人员。
4.欢迎各户外机构组队参加，共同推动全民健身和户外运动发展！
【报名须知】
（一）参加本次活动者年龄为5-65周岁，身体健康，体质良好，有体育运动习惯。
（二）以下疾病患者不宜参加本次徒步活动：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者
2.高血压和脑血管疾病患者
3.心肌炎和其他心脏病患者
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者
5.血糖过高或过少的糖尿病患者
6.其它不适合运动的疾病患者
7.从未参加过任何户外运动者
（三）参加本次活动请遵守以下规则：
1.凡报名者均视为认可“安全、环保、自助、互助”的户外理念，不得脱离队伍，不得离开指定路线，有困难主动求助，严格遵守户外环保理念，不丢垃圾和果皮，保持自然原貌。
2.请提供真实报名信息，活动前请告知家人本次活动的时间、地点和线路情况。
3.请认真阅读活动帖，做足充分准备，所有参加者在报名前都默认同意以下的户外免责协议书。
4.请关注活动期间的天气情况，做好防晒或防雨的准备。
5.长距离徒步有可能造成运动伤害，请参加者提前学习如何避免和处理运动损伤，并且在活动中量力而行，理性放弃。使用护膝、护踝和登山杖，采用正确的节奏和步法可以有效减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。
6.本次活动中您可能面临若干风险，包括但不限于交通意外、中暑、失温、磨破脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突等，请做好充分准备。
【免责声明】
1.本免责声明书的目的是为了活动发起人和同行成员明确知晓户外活动所存在的风险，提高参加人员的抗风险和自律能力，免除活动发起人和同行成员在活动中出现的相关赔偿及法律连带等责任，让户外活动更加安全、健康、快乐。
2.活动中，对于违反国家相关法规、恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为的事件，则不在本《户外活动免责协议书》范围内，必须由个人承担相应的法律责任。
3.凡报名参加活动的人员，均视为具有完全民事行为能力的人，均视为你已经仔细阅读和完全理解并同意接受本《户外活动免责协议书》的全部条款。
4.本协议为相关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和免赔的协议。你如果确认报名，你就已经完全知晓、理解和同意接受《户外活动免责协议书》的全部条款，你就放弃了向活动发起者和其他参加成员提起诉讼的权利，永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
（一）风险的承担：
我参加此次活动是在完全自愿的基础上，依签署此有关豁免、权利放弃和风险自担的协议为前提要件的。我知晓活动的发起者只是活动的联系人。我知晓他们并不能对我安全负责。
（二）关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议内容：
1.本次活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负；发起者和其它参加活动人员一样，同样也是自愿参与者，对其他参加者没有绝对的管理和支配权力；对于活动中突发的一切足以影响到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事项尚需参加者共同商定；活动中发起者仅有义务对全队活动进行组织协调，参加者也有义务服从活动的整体安排。
2.凡报名参加本次活动的人员均视为你已经仔细阅读、完全理解责任豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议的全部条款内容！代他人报名和带外挂，需告知被代报人和被外挂人《户外活动免责协议书》的全部条款，参加活动的被代报人和被外挂人也视同接受了本协议全部条款。同时，我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知晓并同意接受本协议全部条款后，报名后视同其家属也已知情并同意。
3.户外运动不同于常规的旅游活动，采取的线路也不是一般的常规旅游线路，有时气象条件也非常规，而是具有一定的探险性质；该项运动本身最大的特点在于其具有 一定的风险性；活动 安排的时间是估算时间，实际活动时间可能出现较大的差异；报名前，我已阅读活动内容和《户外活动免责协议书》的全部条款，并经过合理判断，同意接受本活动计划和《户外活动免责协议书》全部条款，同意自行承担本次活动的所有的风险和后果；包括交通工具及其他第三方设施带来的风险；如果由于 我的行为和我的参与而导致了第三方的财产损失和人员伤害，我愿意承担相应的损失和责任，导致我本人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿和连带责任。
4.参加本次徒步活动都存在有潜在危险，可能会受到身体损伤、瘫痪、甚至死亡的风险，我也知道健身和休闲等活动也存在突发病、心脏病等和甚至死亡的风险；我自愿参加这些 活动和使用活动装备，如果因为在参加上述某一活动中受到任何伤害，我同意自行承担和接受所有伤害的风险，甚至死亡的风险，并且放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
5.本次活动可能对身体和精神方面都有一定考验，可能遇到包括在恶劣天气中进行活动，也可能远离救助和医疗服务地点，短时间（或24小时）内无法得到救援，也 有可能遇到包括跌坠、 落石、闪电、过河、失温、咬伤、刺伤、犬咬、野兽等袭击及各种意外伤害，甚至死亡；我清楚的知晓活动发起者无法全 面预见该活动中所有的风险和不利，我知道以上所列的风险并不完全包含本次活动中的所有可能的风险；当我成万一遇到上述等伤害后，所有救援和医疗等全部费用我同意全部承担，活动的发起者和其它参加者不承担所发生的一切费用和法律连带责任；同时我永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿和法律责任，并不仅限于以上所列的风险中。
6.我清楚知道此次于活动中可能出现的意外事故，可由投保的保险公司承担相应的责任。
7.在此我谨宣布我自己身体健康，适合参加本次活动，身体没有损伤、病痛、心脏病、突发病历或其它疾病；我理解通过以下措施来减少我的风险：注意环境，注意我 的身体和精神状况， 注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，我只参加那些自己精神和身体能力之内的活动；我清楚知道，我的安全是我个人的责任，并取决 于我的警惕和良好的判断；我同意和保证，如果任何时候我认为是不安全的，那么我会立刻中断活动的进行。如我在活动中发生各种疾病或伤害，甚至死亡，我放弃要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
8.当由于出现各种意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，发起者和同行成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，我同意放 弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任；我完全理解，在同伴需要协助的时候，我将配合协助发起者及同行成 员尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险；我进一步理解到，我没有法律上的责 任去协助别人，同时，发起者以及我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
9.我在此特意和有意的声明：我已阅读和理解以上声明和全部条款内容；我理解参加此次户外活动相关的风险；我同意承担由于选择和参加此次户 外活动而随之来的全部责任；对于参加本次活动而引发或与之连带的任何和所有的法律要求（包括第三方的法律要求）和无论出现任何形式和性质的害伤，无论这些 法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律责任。
10.我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知道并同意接受本协议全部条款后，才能报名参加本次活动，报名后视同其家属也已知情并同 意；我知晓，一旦签署，此协议将生效，也知晓本协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。 | 
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