如何解决登山鞋头太硬，下山顶大拇指的问题？

新人，主要走野路。每次下山的时候，不管穿什么鞋，大拇指尖总会顶到鞋头。如果穿普通的运动鞋，鞋头很软没什么感觉，但是运动鞋不防滑，没法行走崎岖的野路。如果穿登山鞋，上山还没什么感觉，一到下山坚硬的鞋头顶脚趾顶的生疼，致使行动不便，举步维艰。
现在我有两双登山鞋，一双骆驼一双SCARPA，大小合适，都是刚好伸进一个手指头，都有相同的问题，不知如何解决，希望大神指教！

2018-5-31 16:26 上传

下载 (4.62 MB)
下载积分: 驴币 -1

发自8264手机版 m.8264.com

买大一码或者半码

还有，系紧鞋带，登山杖辅助。

鞋带没系紧                     

鞋太小,,,,,,

骆驼的不知道，在我没有徒步之前买过，连一般的日常活动都应付不了，不提也罢。斯卡帕的鞋型是偏窄的，鞋头也偏小。据说有专门针对亚洲人的鞋楦。

736939535 发表于 2018-5-31 16:26 新人，主要走野路。每次下山的时候，不管穿什么鞋，大拇指尖总会顶到鞋头。如果穿普通的运动鞋，鞋头很软没 ... ...

固态厨师用劳保鞋，抓地强，防滑，不适合走城市里的盲道，但越野没问题，爬峨眉山上下山就穿去的，脚指头没问题，就是袜子要跑路，下山时袜子老要缩到涌泉穴；上班下班出游都穿，这双鞋穿3年了鞋底无磨损，鞋面烂哦。

736939535 发表于 2018-5-31 16:26 新人，主要走野路。每次下山的时候，不管穿什么鞋，大拇指尖总会顶到鞋头。如果穿普通的运动鞋，鞋头很软没 ... ...

是固踏牌的防刺防滑钢头，京东里89元有鞋带的那种，鞋垫原装的不好，得另外买，袜子最好用踢足球那种到脚肚子的高帮，我买不起那种，现在用浪莎的那种到大腿的丝袜。

系紧鞋带，就这一个小问题   

下山别跑，多侧身。蹦蹦跳跳下山的，基本小指头都会紫。