行程介绍南津关
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南津关大峡谷位于西陵峡北岸的下牢溪流域，
这里是北纬30℃神秘线和中国大陆巨形地貌单元分界点，
属典型喀斯特地貌景观。
这里拥有“三峡、六瀑、九道关、十八潭、三十六峰、七十二泉、一百零八珍稀生物”等令人称奇的景观，是原始峡谷探险绝佳之处
4000多年前，大禹之父鲧治水时曾将孽龙锁于此峡谷水底，因此这里得名下牢溪。据《山海经》记载，“黄帝生骆明，骆明生白马，白马是为鲧”，鲧为中华始祖黄帝之孙，别名“白马”。后人为纪念大禹之父鲧，也称此峡谷为“白马大峡谷”。
整个峡谷全长18公里，徒步穿越路程约为8公里，
两岸峭壁高100至250米。
峡谷内飞瀑成群，森林密布。
武汉的火热让人透不气来
让我们探谷寻幽
穿行在绿色萌荫里
把欢笑挥撒在这大峡谷吧
宋家沟
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溪降运动指的是悬崖外沿瀑布下降的运动
岩壁下的石头长期在瀑布的冲刷下
长满青苔，再加上溪水对下降者的冲击
所以溪降比普通的岩壁下降更富变化
更有挑战性
曾经玩过溪降的运动员表示：
只要你身体健康，只要你拥有足够的自信，
溪降其实感觉妙极了，就像在瀑布里轻歌曼舞
宋家沟属于初阶入门级瀑降
水质清洌
集趣味性和挑战性多种玩法
由专业的教练带你体验
原来玩水还可以这样玩
还等什么
快来嗨个够！
行程安排
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D0：周五晚乘火车到达宜昌站，到指定的酒店集合，住宿一晚（自费）
D1:7点起床，吃过早饭上车，9点到达南津关大峡谷开始穿越，12点路餐，下午13点继续前进，一路拍照过溪欢声笑语，16点到达穿越终点上车，晚上住宿农家吃饭
D2:7点起床，吃过早饭，9点到达宋家沟，下车在教练的指导下穿好装备，然后听教练讲解注意事项和下降动作要领，10点下沟，体验冲水马桶的刺激与欢乐，15点上车，16点到达宜昌站结束欢乐的旅程。 费用装备【活动费用】：470元/人
【活动人数】：7人成行，上限14人
【费用包含】：
1，往返交通费，活动领队费教练，
2，两正餐，一早餐，一晚住宿
3，溪降器材磨损费，本活动所有装备均采用进口标准装备（个人装备需准备装备：头盔，安全带，主锁，溪降下降器，救生衣，潜水服，毛毡鞋）注：如需租装备50元每套
3，两天活动特种户外保险费 其他安全保障
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全新进口标准装备
专业户外教练团队
专业绳索技能团队
严格按照队伍配比执行
注意事项
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1，参与队员必须身体健康，无突发性及不适合剧烈运动的疾病；
2，参与者必须遵循领队的安排，有团队精神，互爱互助，尊重其他队员；
3，参与队员应是年满18周岁以上52周岁以下的旅行爱好者，未满18岁的未成年人需由其监护人带领，并全程由监护人负责照顾，领队不承担对未成年人的照顾责任；
4，尊重自然，爱护环境，必须带走自己产生的垃圾；
5，鉴于户外运动存在一定的不可控性，请参与者正确评估活动存在的风险性。 | 
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